SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Monitoruj stan. Wykonuj regularnie morf/rozmaz/ob.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2011-11-06 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta moze byc tego powodem ?, ewentualne powiklania jakie moga byc ? czy to zwykly stan zapalny ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2011-11-06 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kazdy mowi zeby trzymac technike bo to podstawa. nie dokladac cwiczen na mniejszy biceps bo moze to pogorszyc stan. ja tez mam roznice wieksza niz ty i wiesz co?? pier... to nie zwracaj uwagi na to cwicz starannie i tyle nic sie nie ma rownego klata z obu stron tez na pewno nie jest rowna. tak juz jest. jak bedziesz mial ogromne lapy to juz tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-01-23 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Lawki HES

    Post
    Targowisko

    modlitewnik HES stan sredni(troche obdarta tapicerka), technicznie 100% sprawny cena katalowa 890zl moja cena 300zl Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-10-05 17:32:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2010-10-05 17:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:90 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:124 -udo:61 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA:3600kcal -białko:3g/kg -węglowodany:6g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: co roku lecialo cos z reguly w malych dawkach meta+prolo meta+oma+enan Enan+deca bold+enan byla przerwa 2 lata off z powodu wypadku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2020-10-04 11:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 kg 3. WZROST: 182 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata treningu potem 2,5 roku przerwy a teraz 13 mięsiecy 6. DIETA: -białko: 180 g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2015-01-17 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+ wino co wybrać

    Post
    Doping

    Wiek 20,5 waga 85 wzrost 176 bf nie umiem określić Przebyte cykle 1 z metanabolem 15 ed 6tyg staż 4,5 roku z przerwami dieta wysoko białkowa (myślę że na cyklu ok 4g /kg) cel wycinka fatu z minimalna masą trening 4razy masowy tendencje do tycia stan zdrowia chyba dobry zrobie badania to sie wypowiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-31 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+ wino co wybrać

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20,5 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 6. DIETA: na cyklu -białko: 4gr/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 6 tyg 15mg/ed 8. TRENING: typowo masowy 4 razy tyg 9. CEL CYKLU: rzeźba /sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-31 19:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywizna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dziadkowie są wysocy około 180cm ojciec około 178cm i brat około 180cm a ja mam 168cm i 18lat, nie chce wiedzieć jak, tylko czy są jakieś szanse w tym wieku. Jeszcze mam taki problem, kiedyś byłem bardzo owłosiony i bardzo ciemne miałem te włosy a teraz są one krótsze niż kiedyś i szaro blond brązowe, da się jakoś przywrócić dawny stan włosów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2011-04-24 22:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 104kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: 118cm -udo: 68cm -talia: 97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok 2,5gr -węglowodany: ok 4gr -tłuszcz: ok 1 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta 2. Meta + małe ilości teścia enana (aby sprawdzić jak organizm się zachowa - teraz wiem że ok) 8. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-07-12 14:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta na początek?

    Post
    Doping

    [...] wzorst 180, waga 70(wiem malo) co do wymiarow bedzie z tym problem bo nie mam centymetra;/ staz na siłowni prawie 2 lata, trening jak narazie FBW bo jestem po powrocie na siłke (jezeli o to chodziło) jestem ektomorfikiem, stan zdrowia bardzo dobry, przemiana materii super mega dobra... jezeli to wystarczy to bardzo prosze o pomoc i z gory dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2012-11-07 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl /Stanazolol solo DB Pharm -30mg ED - 5 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2015-09-04 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRUGI CYKL.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 99 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 miechy 6. DIETA: jest -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - prop,tren,clenox,masteron,wino 8. TRENING: 4razy w tyg 9. CEL CYKLU: spalenie tkanki tłuszcz,oraz masa miesniowa [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2016-01-18 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za czesty trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    'czy przez taki trening nie narobie sobie mikourazów ? ' ALEZ TO JEST TO CZEGO WLASNIE POTRZEBUJEMY DO TEGO ABY ROSNAC !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2003-07-10 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2008-11-15 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 174 Staż treningowy: ok.1,5roku Obwód pasa 85 Obwód klaty: ok.100+ Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): domowa siłownia + czasami jakis inny sport Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-08-24 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacisk na technikę w K1 a MT

    Post
    Sztuki Walki

    MT uczy niezbędnych ciosów i skutecznych technik po to, żeby jak najszybciej wyszkolić zawodnika, który stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2022-07-09 18:51:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki za link. Ja próbowałem winstrol róznych underów i zawsze dochodziło do tego samego prędzej czy później: obrzeki we miejscach wstrzykiwania, stan zapalny, potem gorączka. Wszystkie miejsca w danej okolicy gdzie wstrzykiwałem zlewały sie w 1 czerwony 'balon', że ledwo czasem sie poruszałem i zawsze musiałem kapitulować bo nie miało to sensu. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-09-27 00:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 97 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:115 -udo: 66 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: nie licze kcal z kalk, ucinam węgle-do 16tej żeby spalić tłuszcz. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 5dni tyg. 1-3-5 masa 2-4 cross fit 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-08-07 19:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabezpieczenie kolan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Opawiedam sie za tą drugą opinią sam na sobie sprawdziełm . Mając problemy z kolanami ćwiczyłem mniejszym cięzarem bez opasek ściagających i rzeczywiście trzoszkę stan stawu sie poprawił ale przy cięzkich seriach lub przy mierzeniu maksów bez ściągacza bym sie nie wyrwał PS są opaski ściągające lub paski którymi owija się kolano pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2007-11-30 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)