stan

ja lece 1szy raz ture, działanie fajne. Inne niż stan , i znaczniejszy przypływ siły. No ale leci też mix 500mg e7d. Ale mix tak szybko nie ubija . Retencji dużej nie ma

Stan zależy od indywidualnych możliwości jednemu wystarczy jedno piwko i kac zawita a drugiemu hm.

[...] od indywidualnych możliwości jednemu wystarczy jedno piwko i kac zawita a drugiemu hm. W tej wypowiedzi widzę nostalgię za spotkaniami ze szwagrem! Trasa zaliczona. Udaje się w dalszym ciągu robić interwały i utrzymywać czas poniżej 60 minut! Martwi ból i załzawienie oka! Waskularyzacja na brzuchu dalej widoczna po porannym wstaniu z łóżka!

[...] miałem ochoty. Potem na rowerze przejechałem 20km. Ciężko się jechało i chciałem skończyć po 10km. Dzisiaj długo dosypiałem. Samopoczucie śpiące, z nosa zaczyna się sączyć, stan zapalny w jednym uchu (na własne życzenie - kilka dni temu pogrzebałem w nim chociaż nie było takiej konieczności!). Zbieram maliny i jeżyny. Będę chodzić z kosiarką. [...]

Pyszne piwko. Nie spałem nocy i w dzień, a wypiłem jedno,drugie i mam fajny stan. Taki niecodzienny

a, ze 300 węgli ponad stan, w sumie z 600 pewnie

Trening nóg zrobiony: przysiady, uginania, wyprosty, suwnica wszystko po 4-5 serii i 10-6powtórzeń. Dodatkowo na barki: wznos łokci bokiem w górę oraz odwrotne rozpiętki Chyba mam stan podgorączkowy - lekko spieczone wargi. Po południu drugi trening (MC, coś więcej na barki i brzuch). Utnę drzemkę - jakiś śpiący jestem!

[...] i ciągle jestem zmęczony (śpię - drzemię coraz więcej i częściej). Mam duży apetyt nad którym staram się zapanować. Wczoraj trenowałem wg planu. Dzisiaj jeszcze nic. Dzień nóg i barków oraz brzucha - obręcz barkowa jeszcze boli a uda już prawie nie (chociaż ciężko się chodzi) Przyplątał .się stan zapalny ucha środkowego. Janku zasmucasz mnie:'-(

Stan niedyspozycyjny rozwija się! Praktycznie nie da się usnąć na dłużej niż kilkanaście minut. Będzie długa i męcząca noc. W głowie szumi jak przy halnym!

[...] u laryngologa w poniedziałek. Jest lepiej ale nie za dobrze. Byłem na siłowni: 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na poziomej 40x12p 60/65kgx10p 70kg/3x7p 75kg/2x4p 2. Wyciskanie przed siebie w siadzie 5x10p 3. Biceps stojąc drążek prosty na wyciągu z dołu 2x10p 4x8p Ostatnio mniej jadłem z korzyścią dla swojego wyglądu. Będę utrzymywać ten stan.

[...] pojęć (zaznaczę je kursywą) znajdziesz w świetnym poradniku autorstwa fsl’a: http://www.sfd.pl/Kompendium_Crossfitu-t1111152.html Jeżeli tu zaglądasz oznacza to, że albo zastanawiasz się nad dołączeniem do społeczności CrossFiterów, albo podjęłaś/podjąłeś już tę decyzję. Niezależnie od tego co skłoniło cię do rozpoczęcia tej przygody, sądzę że [...]

[...] go pomijam i myślę sobie : „Fran jakie to było dobree, chyba Ci się oświadczę” i przesuwam rękę by ją jeszcze raz dotknąć nim odłożę ją na stojak i wrócę do domu. Ten stan nazywam ulatnianiem się reakcji WODowych. Kilka miesięcy wcześniej. Szatnia. Tak to się właściwie zaczęło. „Wysłuchajcie mych słów i bądźcie świadkami mojej przysięgi. [...]

po pierwsze i najważniejsze to stan moich kolan nadal mi nie pozwala na ćwiczenia jakie mają na cf (dlatego ćwiczę w domu wg tego co mogę, czyli przysiad tylko z własnym ciałem itd). a nie zamierzam płacić za coś żeby stać jak ch** na weselu i patrzeć jak inni robią np przysiad przedni ze sztangą, bo dla mnie 4 serie takiego treningu (w [...]

po pierwsze i najważniejsze to stan moich kolan nadal mi nie pozwala na ćwiczenia jakie mają na cf (dlatego ćwiczę w domu wg tego co mogę, czyli przysiad tylko z własnym ciałem itd). a nie zamierzam płacić za coś żeby stać jak ch** na weselu i patrzeć jak inni robią np przysiad przedni ze sztangą, bo dla mnie 4 serie takiego treningu (w [...]

po pierwsze i najważniejsze to stan moich kolan nadal mi nie pozwala na ćwiczenia jakie mają na cf (dlatego ćwiczę w domu wg tego co mogę, czyli przysiad tylko z własnym ciałem itd). a nie zamierzam płacić za coś żeby stać jak ch** na weselu i patrzeć jak inni robią np przysiad przedni ze sztangą, bo dla mnie 4 serie takiego treningu (w [...]

Kocham ten stan, jak trening 200% i bol nawet do 2 dni... wtedy trza doyebac efki i kolejny hard trwning zrobic

[...] – jasno; wyraźnie 33. Ex post – po fakcie 34. Expressis verbis – dobitnymi słowami; dla przykładu 35. Fiat iustitia – niech się stanie sprawiedliwość 36. Genius loci – duch opiekuńczy miejsca 37. Gloria victis – chwała zwyciężonym 38. Habemus papam – mamy papieża [...]

k***a wykańcza mnie to VLCD tak mi sie żreć chce... az sie za fajki złapałem, bo troche głód chamuje... odliczam do konca tego... i znowu ten poj**any stan mnie dopada, wk***iam sie choc nie mam powodu, no k***a mac... ch** wie o co ale jestem wk***iony... ja p******e

Witam Niestety miałem drobne problemy zdrowotne ( stan zapalny w zębie leczonym endodontycznie ) przez co nie mogłem ani spać ani jeść ani tym bardziej trenować / pracować ból był przeokropny . Do tego doszły problemy ze stomatologiem i wszystko się złożyło , że dopiero dziś stanełem na nogi i zrobiłem trening poniedziałkowy , jutro lekkie cardio [...]

Tank jak byś miał depresje to byś wiedział ( tak myślę ) a ten stan nie jest miły uwierz , twoim problemem jest lenistwo Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-01-04 16:11:31