[...] widzę bardzo małe przyrosty w sile.Stosuję trening na masę split w miarę odpowiednia dieta i regularny cykl treningowy 4 dniowy w ciągu 4 miesięcy mój przyrost w klatce piersiowej wyniósł 7kg nie pokoji mnie taki stan rzeczy myślę nad wzięciem jakiegoś suplementu.co mam zrobić w takim przypadku?proszę o porady a nie bezsensowne komentarze !
[...] CEL CYKLU: definicja 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:145 -martwy ciąg:200 -przysiad:160 Witam potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu jego celem ma być głównie definicja i podcięcie lekkie jaki proponujecie cykl ? zastanawiałem się nad 1-8 prop c2d 100 mg 3-9 wino 30-40 mg Zmieniony przez - emillsfd w dniu 2012-07-29 13:55:18
witam planuje zrobic cykl na metce,i moje pytanie jakiej firmy najlepiej??mam raczej dostep do kazdej 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 4w tygodniu raz aeroby 9. CEL [...]
Sprzedam Bieżnię magnetyczną HMS B1800 http://tablica.pl/oferta/bieznia-magnetyczna-hms-b1800-ID3a1pn.html#f4720fc52a Bieżnia magnetyczna HMS B1800 stan bdb - cena 380zł -magnetyczny system oporu - funkcje wskazywane na osobnych wskaźnikach -8-stopniowa regulacja oporu -pas bieżny antypoślizgowy : 30,5 x 115 cm -kółka transportowe -możliwość [...]
Witam. Niedługo zamierzam zacząć redukować , wybór padł zeby spróbować diety tłuszczowej . Nie wiem czy jest ona dobrze ułożona i mam pewne wątpliwości co do posiłku nr 3, bo on bedzie bezpośrednio po treningu Wiek:21 Płeć:Meżczyzna Cel:Redukcja Waga:86kg Wzrost:178cm Poziom Bf: ok 16-17% Aktywność w ciagu dnia : praca siedząca Uprawiane sporty: [...]
[...] staż treningowy. Od pewnego czasu nie odrabialem "zadan domowych" z nowosci jakie sie ukazaly na rynku, dlatego prosze ekspertów o pomoc. Chciałbym wreszcie przekroczyc stan stagnacji, z którym od jakiegos czasu nie moge sobie poradzic :( Z góry dziekuje za pomoc. Aha jeszcze moze jedno - na taki zestaw moge przeznaczyc do 300zl :) Pozdr
[...] wysokie, ciągle chcę i ciągle mogę - tak w skrócie, owłosienie na reszcie ciała bardzo duże, zarost gęsty, na plecach też mam... Mianowicie strasznie lecą mi włosy z głowy, stan już mam nw 1,5-2, łysienie androgenowe i zastanawiam się czy nie brać fina 1mg/dzień. Co myślicie o tym, na prawdę zależy mi na tych włosach, czuję się coraz gorzej, [...]
MP3 mam od listopada 2005 i gwarancja wazna jest do listopada 2007r.Używany sporadycznie na uczelni jako dyktafon. Nie tnie sie, ładnie gra. W zestawie bateria AAA, słuchawki (10mA), kabel USB, pudełko z papierami i płytą, i oczywiście gwarancja. Mp3 może służyc jako przenośny dysk twardy do 256MB, dzięci pamięci typu flash. Bez radia. Stan [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop/prop-oxa/enan 8. TRENING: poprawa sylwetki 9. CEL CYKLU: poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5mies. prop+oxa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Witam! Sprzedam suplement Tongkat Ali aka Long Jack (Eurycoma Longifolia) ekstrakt 200:1. W opakowaniu znajduje się 100 kapsułek po 500 mg ekstraktu. Data ważności: 2017 r. Stan: Nowe Cena: 150 zł już z kosztami dostawy. Sposób płatności: Pobranie lub z góry na konto bankowe. Dostawa: Poczta Polska lub Paczkomat. Zapraszam!
Jestem bylem czlonkiem Artes Das Gerais Polonia I mam do sprzedania spodnie i koszulke tej grupy - stan idealny gdzyz od kupienia ich zaduzo nie potrenowalem :D Chetnych prosze o kontakt na (tu byl moj email ale skasowalem go) lub na gg 2 3 5 6 6 4 3 To tyle narqa i pozdroofka Ostatni taki post mi usunieto i nieiwem dlaczego - podobno niewolno [...]
Witam, mam ochotę poprawić stan wizualny swojej sylwetki i bez sprzętu pozostaje mi kalistenika. Jako, że będę ćwiczył z bratem, pomyślałem, że moglibyśmy wzajemnie wykorzystywać swój ciężar ciała tj. jeden robi pompki, a drugi leży mu na plecach, lub robienie przysiadów gdzie np. on siedzi mi na barkach (na barana). Przydało by mi się więcej [...]
Witam!!! Mam do zaoferowania świetnej jakości kolce firmy Asics przeznaczone do sprintu (100m - 400m) Buty używane były kilka razy -wyłącznie na tartanie. Sprzedaję kolce w wyniku nabytej kontuzji. Stan butów określam na bardzo dobry. Rozmiar 43.5. W zestawie: -Kolce ASICS HYPERSPRINT r. 43,5 -kluczyk do odkręcania kolców Asics (oryginalny) [...]
witam wszystkich... trenuje od 4 lat z drobnymi przerwami.... uzywalem suplementow. Zaopatrzylem sie w mutant masa...Xpanda extreme pump.... na pozniej Xpand post... i dla podkrecenia efektow aby wszystko dobrze sie przyjmowalo jeszcze lepiej dokupilem 150tab. metki.. czy pomoze mi ona uzyskac lepszy i trwalszy efekt ??? WIEK- 22 WAGA- 90 [...]
Witam chce wbic 2 cykle mass i power mysle ze tak zrobie ; metke 10mg,susta tak przez 8 tyg pozniej 3 ty przerwy i odblok a pozniej winko tesc i deca nastepne 8 tyg!prosze o konkrety DZIEKI! WIEK 30 WAGA 95 WZROST179 CEL CYKLU masa i siła TRENING PON,WT,CZW,PT PRZEBYTE CYKLE co roku jeden: 2007 oma, tesc/2008 tesc,winko ,deca/2009poprawka z [...]
[...] bez simlocka, polski menu. cena jaka mnie interesuje to 130 zl + kw 2) Nokia 6111 + ładowarka z pudełkiem papierami, oraz słuchawkami.Telefon zakupiony niemczach. w stanie b.dobrym widać jedynie lekkie ryski na obudowie, sprawny w 100 %. Nie ma simlocka, ale ma angielskie menu (wgrać polskie to koszt ok 20 zł). Cena 450 zł w razie [...]
[...] ją gdyż chodzę teraz na siłownie ogólnodostępną i nie potrzebuje aby zajmowała mi miejsce w domu. Zakupiłem ją w Go sporcie rok temu, używałem ją dosyć często, ale jej stan nie jest zły oceniam go na dobry, widać zarysowania jedynie na stojakach. Ławka ma regulację w trzech różnych kątach na skosie i ma doczepke do ćwiczenia nóg, jeśli [...]
Witam Do sprzedania spalacz MHP Dren 21 caps zostało w opakowaniu, których stan przedstawia zdjęcie poniżej. Data przydatności do spożycia to 04.2013r. http://www.arnoldsupplements.com/v/vspfiles/assets/images/mhp%20dren%20facts.jpg Więcej info na mail: [email protected] lub gg 9365832. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/367646842739453f945362e2d2358955.jpg [...]
