[...] dawki lekow i leki, a zdrowie nadal sie poprawialo. Ten rok a to juz 8 miesiac, to juz bicie rekordow na silce, gleboki sen i normalne sampoczucie. Jestem swiadomy ze stan depresyjny moze jeszcze kiedys wrocic, zadecyduja o tym pewno wydarzenia zyciowe i chociaz staram sie na rozne rzeczy przygotowac, to zycie jest dynamiczne i na wszystko [...]
byłem u fizio. W łokciu jest stan zapalny i trzeba będzie odpuścić wiele ćwiczeń, najlepiej pewno byłoby odpuść wszystko na tydzień dwa, ale z doświadczenia wiem, ze zawsze lepiej goiły mi sie kontuzje ja ćwiczyłem lekko niz jak w ogóle nie ćwiczyłem i teraz tez tak zrobię. Na rękę poszedł taping, a od jutra do piątku zrobię sobie miejscową [...]
[...] ataku paniki i wydawało mu się że zapada się z fotelem pod ziemie. Miał myśli samobójcze (ale natręctwa a nie chęć) przykładał sobie nóż do szyi chcąc sprawdzić czy byłby wstanie to zrobić. Gdy poszedł do psychiatry ten stwierdził że ma schizofrenie i przepisał leki, przez to że powiedział że ma depersonalizację i derealizację a te stany [...]
no ja za bardzo na nic lękow juz nie mam, tylko ta rozlegulowana oś stresu i poce sie itd tylko jak ide spac, no bo spac nie idze. Chociaz z tego co czytalem duzy stan zapalny organizmu (a taki jest pewno w COVIDZIE) u osob podatnych powoduje rozlegulowanie osi stresu i tym samym naworty depresji/nerwicy/bezennosci. Bo jak juz pisalem, na pewno [...]
[...] po większym posilku, pewno cukier idzie do góry, i przez 1-2 godziny ciezko cos porobic. A na głodnego jakos mam swiezy umysł. Nie ma co ukrywać, czeka mnie cięzka przeprawa przez to wszystko. Jak mowia wszysyc co z tego wyszli, trzeba zaakceptowac ten stan szczerze i zyc mimo tego stanu Zmieniony przez - kris4real w dniu 12/30/2020 6:13:32 PM
[...] juz w glowie przestawione, ze wyglad teraz sie az tak nie liczy. Za pierwszym razem to sie schizowalem wygladem, co tylko powodowalo napiecie i przedluzalo czas wyjscia w stan normalny. Widzie jak duzo pracy wlozylem w zmieninie pogladą na rozne sprawy dzieki czemu nie stwarzają one teraz dodatkowych napięc i konfliktów. Widze w sobie [...]
Paatik, ja bardzo chce cwiczyc, ale bardzo to mnie nakreca i pogarsza moj stan. Ale nad tym rowerem mysle i chyba rusze do pracy. Nene - tak mam przyjaciol, zone, rodzine z ktorymi moge szczerze porozmawiac, ale mi to nie pomaga za bardzo. Raczej juz mnie to doluje, ze krece sie wokól tego. Mnie tez nakreca wysilek i orzmowa tego nie niweluje [...]
[...] covid 2. serce kilka dni wali non stop taka ala nerwica ale sie nie nakrecam, mowie przejdzie, zyje spokojnie 3. po tyggo niu nadchodzi booooooooom, mam zero sil, wchodiz stan depresyjny, nie moge spac, nie moge chodzic, ledwo jem, chdze jak zółw 4. kazdy wysilek fizyczny (nie mysli) pobudzaja moj uklad nerwowy i przy tym boom dostaje glowa, a [...]
Ok, a co do benzodiazepin bo tam jest porównanie to one tez mnie w ogóle nie usypiaja tylko zamulaja, dlatego zawsze pisze że mój stan to już dawno ponad nerwice wyszedł.
Pewnie złapał ostry stan zaburzeń lękowych, jak się nie daje rady to się idzie do szpitala, u wszystkich nie da się wyleczyć nerwicy lekami czy psychoterapią, niekiedy robi się ECT lub wstawia się stymulator nerwu błędnego niestety, sam choruję 15 lat na różne zaburzenia z czego 5 lat bez żądnej poprawy jeżeli chodzi o leki, niestety chyba mnie [...]
Pewnie złapał ostry stan zaburzeń lękowych, jak się nie daje rady to się idzie do szpitala, u wszystkich nie da się wyleczyć nerwicy lekami czy psychoterapią, niekiedy robi się ECT lub wstawia się stymulator nerwu błędnego niestety, sam choruję 15 lat na różne zaburzenia z czego 5 lat bez żądnej poprawy jeżeli chodzi o leki, niestety chyba mnie [...]
Na szczęście pierwszego stopnia, bo drugi to ponoć stan operacyjny. Objawy? Dyskomfort/bóle/uczucie niestabilności w rzepce/pod rzepką/w troczkach. Tak bym to mniej więcej ujął. Objawy nasilają się rano i podczas chodzenia, podczas siedzenia po turecku jakby też. Poruszam się głównie ze zgiętą lewą nogą, bo jak jest wyprostowana to czuć ten [...]
tylko wzmacniacz ma jedna rzecz. Podczas przyciszania/podglaszania jest lekki szum w glosnikach ale tylko podczas zmiany poziomu glosnosci. Wogole to nie wplywa na stan sluchania muzyki! nie znam sie na tym ale mysle ze to jest banal tak mi powiedziano jak sie pytalem! cena ~180zl do uzgodnienia! stan wizualny idealny nawet ryski na przednich [...]
Szczególnie w okresie choroby, a już na pewno wirusowej, raczej progresu nie zrobisz, mimo tego, że się czujesz. Za to możesz pogorszyć swój stan. Organizm po prostu ma inne priorytety w głowie na ten moment. Ważne, by się w miarę normalnie odżywiał, wteyd też regeneracja będzie szybsza. Jak zejdzie stan zapaalny to wtedy będzie czas na progres
[...] mi ćwiczenie 3 i 9. Przy 5 pobolewają mnie lędźwie, pytanie czy zmniejszyć obciążenie czy ilość powtórzeń? Wczoraj wzięłam 5, bo wolnego 2,kg krążka nie było. Cały czas zastanawiam się czy ćwiczę poprawnie bo z jednej strony mam wrażenie, że powinnam się mocniej zmęczyć i niby mogę więcej zrobić, ale jak tam jestem to już nie mogę, wiem ze [...]
stan podgoraczkowy moze byc objawem setkichorob:przewlekly stan zapalnynp.migdaly,prostata,pasozyty,nerwica,nadczynnosc tarczycy czy masz oprocz stanupodgoraczkowegojakies inne objawy? zrobmorfologie z ob,crp,aso,ft4,tsh,,kupe na pasozytyilambilie,posie moczu i spermy, jesliwszystkobysmy wykluczylitociesz sie bomasz zwiekszona termogeneze inie [...]
[...] kawałek ciasta lub czekolady. Ograniczenia żywieniowe : pomidor, cebula, czosnek, seler Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ok i fizyczny i psychiczny ;) Nie biorę tabletek. Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie , jazda konna, domowa silownia ( ewentualnie 1-2 razy w tyg [...]
problem w tym że alkohol "tłumi" trawienie, organizm zajmuje się jego spalaniem więc mowy nie ma o paleniu tłuszczu... ciężko wprowadzić organizm w taki "stan" tz stan by czerpał energie z tłuszczu, tak że na redukcji jednak sobie daruj... mimo wszystko Wino wytrawne jest ok ale nie żeby się nawalić
[...] przekąskę : co się nawinie Co jako deser : różne ciasta Ograniczenia żywieniowe : nie mogę jeść ryb Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownie, treningi taekwondo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak
[...] ze cos napiszesz soggg co do pobudzenia pracy kaletek (jeśli sie myle to popraw bede wdzieczny). choroba atakuje tkanki miękkie (kaletka taką tkanką jest), występuje stan zapalny, przez co jest produkowane mniej płynu i gorszej jakości. saa ma za zadanie zlikwidowac stan zapalny, i "naprawic" uszkodzenia wywołane przez chorobe [...]