SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Wiek : 28 Płeć : mężczyzna Waga : 88 Wzrost : 178 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 91 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : brak :D Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - push&pull, w DNT aero/HIIT Odżywianie : wszystko, dieta low [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2016-04-30 20:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 104 Wzrost : 200 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 110 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split góra/dół + aeroby (na interwały mam zbyt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2018-03-02 18:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5roku gdzies 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, meta + oma 8. TRENING: 4/5dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2012-12-12 14:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole nad kostkami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cos czuję,że jest to stan zapalny. Czy chrupie podczas ruchu?boli bardziej wieczorem. NLPZ ogólne i miejscowe. Np. diclofenac(OLFEN) I do lekarza aby sprawdzić co to jest... Primum non nocere...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2004-01-28 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + meta

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: ponad 100 UDO: 54 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA -twierdzi ze ma dobra i bedzie stosowal wysoko białkowa 6pos. dziennnie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnego 8.TRENING: wt; klatka ,biceps cz; barki ,triceps sob; plecy ,nogi 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-08-21 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2019-09-21 10:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:75 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:105 -udo:60 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata w miarę regularnych treningów po dłuższej przerwie 6. DIETA: 3100 kcl -białko: 170 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 miesięczny cykl na testosteronie i masteronie (1-8 enan 400mg/week, 4-7 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2019-09-21 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomograf PET - ktos byl??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzi mi o wynik... bo ja bylem na tym mialo mi wszystko zeskanowac i podac co mi jest. Jakie stany zapalne itd... A opis z tego jest na jedna strone I chcialem sie dowiedziec jak jest u innych bo moj znajomy co mial skierowanie (ja bylem prywatnie) na to mial opis na w***** kartek szcegolowo opisane. A ja mam na jedna strone nie cala i nic mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2007-04-09 17:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłusty czwartek.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dieta, dieta pączkowa ,aktualny stan zjedzonych pączków :2 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-31 11:24:48

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2008-01-31 11:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłusty czwartek.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aktualny stan: 0

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2008-01-31 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy ciąg dalszy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łeć : mężczyzna Wiek : 35 Waga : 81 Wzrost : 180 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 87 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ??? Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Push Pull, w DNT 2-3 tydzień HIIT Odżywianie : trzymam dietę wrzuconą [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2016-06-16 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pierwszy, ale nigdy nie złapała Mnie choroba na cyklu. Może na tydzień odłożyć saa i poczekać aż sie poprawi mój stan zdrowia?? czy jechać mimo wszystko tylko zastosować tego przed nocnego miksa ktorego proponujesz??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2011-01-18 13:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wizycie u lekarza ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] badania głupota jest stweirdzenie ze masz nieodwracalne zmiany.Idz do specjalisty.Zrobisz badania i bedzie wiadomo co sie dzieje. Zmian zwyrodnieniowych nie stwierdza sie na podstawie wywiadu i jakiegos tam podniesienia ręki. USG RTG to podstawa.Ja bym stawiał na jakis stan zapalny któregos ściegna ale to tylko przypuszczenie.Zmień medyka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-09-20 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie ścięgna Achillesa ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wykryli stan zaplany to trzeba się go pozbyć, jak będziesz trenował to on się może pogarszać, tzreba odpocząć, udać się na rehabilitację czy farmakologicznie się go pozbyć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2016-05-02 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie ścięgna Achillesa ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdecydowanie wizyta u fizjoterapeuty, tym bardziej że stan zapalny się już pojawiał a patrząc na Twoj tryb (praca, treningi) to bedzie to dalej obciążane , niestety problem bedzie narastał.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2016-05-07 12:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z treningiem o.o

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kolczd2 PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU:37-8 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:67 OBWÓD BIODER:92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2009-06-15 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thx man to jest moj pierwszy sog yhhh czuje sie taki dorosły respect and sog 4 you of course PS a gdzie moge sprawdzic stan moich sogow Największym ryzykiem jest nie ryzykować

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2003-06-04 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mietku:)

    Post
    Doping

    1.WIEK: ponad 17 2.WAGA: 70kg 3.WZROST: 174cm 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 110 UDO: 60cm TALIA: 79cm jesli dobrze mierzylem:p 5.STAZ NA SILOWNI: 1.5 rok 6.DIETA jem 5 posilkow dziennie... weglowodany i bialko napewno sa ponad wymagana na mnie ilosc:) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3 razy w tyg. pon. klata+bic sr. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2007-01-22 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frezerr -shudl 9 kg:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    brutalne wypowiedzi potrafia motywowac .....na wszystko tez trzeba brac poprawke ..a teraz wlasnie wrocilem z treningu i osiagnolem blogi stan calkowitego wyczerpania miesniowego ...a z ttymi termogenikami sie waham wlasnie ..to rowniez szkodliwe srodki -mocne ,czy nieleprzy bylby winstrol -nieprzesadzajac z dawkami ,mam dylemat maly ,w zwiazku z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2003-07-07 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:sad_mac WIEK: 18 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: w ubiegłym roku 3msc ćwiczeń typu ABS,pośladki, trening całego ciała 5 razy w tygodniu. Wznowilam treningi od 3tyg te same ćwiczenia co wcześniej 5-6x w tygodniu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2015-03-25 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)