SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • Siema rasia,czyli grabula zgodnie z obietnica popatrzylem w Odzywianiu i jest tam przyklejony artykul o diecie wysokotluszczowej.Chlopaki pisza z wlasnych doswiadczen,ze daje ona naprawde znakomite rezultaty w redukcji tluszczu.oto link: http://www.sfd.pl/temat30166/

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2004-05-21 00:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z apteki?

    Post
    Trening w domu

    kup sobie mace, bierz 3 kapsy dziennie przez 3 miechy i powiedz jakie rezultaty! ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2003-12-05 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wszystkim gadacie tylko nie o jego bicu a w szczegulnosci o sexie hahaha no ale jak chlopaki panienki przed trenigiem pukna a potem juz sily niemaja na trenig to takie sa rezultaty haha oki koniec zartow no biceps tam jest popracuj nad tricem jeszzce i z tego co widze to nawed przedramie masz calkiem calkiem pozdrawiam kons "Dla zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2003-09-20 11:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas - jakie ćwiczenia mogę wykonać

    Post
    Trening dla początkujących

    nie, wolalbym aby to mialo jakis sens i przynosilo rezultaty, bo jak samemu uloze to nic z tego nie bedzie, juz probowalem kilka razy i zawsze robie duzy mix

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2008-09-12 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migrena a Siłownia!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym co twierdzą, że da się wyleczyć migrenę. Faszerować się drogimi lekami również nie warto bo szkoda tylko kasy. Polecam Ci tani i sprawdzony środek, który powinien dać rezultaty - Cefalgin. Trzymaj go zawsze przy sobie. W momencie wystąpienia objawów - czyli w Twoim przypadku bólu głowy od razu weź 1tbl i popij wodą. Ból powinien być mniej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2009-04-23 16:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki siły , naprawde?

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu ma spowodowac?? mowisz o masie sile ? tez nie za bardzo Cie rozumiem... jak cwiczysz nogi masz lepsze rezultaty na innych partiach. nie cwiczac tez masz ale mniejsze. jezdzenie na rowerku nie zastapi cwiczen silowych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-07-09 23:14:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kumple Cortino do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Size,bierzesz dece??? Słaba klatka,ramiona ok.Ryjek całkiem przystojny... Motyle słabsze..ale koks zrobi swoje.Dobrze ze dał zdjęcie z przodu..Na szczęście mam lepsze rezultaty,cwicząc na sucho(i tak zamierzam dalej).No ale ja trenuje troche dłużej...wiec nie ma sie czym chwalić w sumie. Pozdro. MIĘTKI [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2003-05-17 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z lamusa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zdają sobie sprawy że na mono osiągnęli by to samo. Co do hmb to myślę że wiele pozytywnych opini wzieło się ze stosowania połączenia hmb+kreta co rzeczywiście dawało rezultaty ale tylko dzięki krecie. Hmb może i działa ale efekty nie są warte pieniędzy które trzeba na to przeznaczyć. Ciekawe że hmb w Polce nadal jest reklamowane zaś w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2008-06-18 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory spalacz lepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale takiej, gdzie wegle nie beda ponad zapotrzebowanie. A polecacie jakies inne spalacze, do 50 zl moge cos sobie wybrac i teraz szukam co jest najlepsze i daje dobre rezultaty. Zal mi yohy by korzystac z niej, a nie bede trenowal duzo aerobow, a tez porownanie trening w domu a na silownii, nie oszukujmy sie, jakosc tez nie ta. Licze na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-12-18 17:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezi1987!

    Post
    Sztuki Walki

    Szczerze powiedziawszy to najważniejszy jest człowiek i morderczy trening... A co do tych odżywek czy czegoś tam-pewnie daje to jakieś tam rezultaty,ale ja wierzę w siebie,a nie BCAA czy coś-dlatego wziąłem pierwsze rady w ciemno,bo nie chcę mi sie komplikować takich rzeczy i tak każdy da inną radę...To raczej wpływa dobrze na psychikę i coś tam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2010-08-04 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma zamiar stosować HMB, musi przy nim pozostać przez okres dłuższy niż ty go zakładasz(4-5 miesiecy). W przeciwnym wypadku wątpię aby pojawiły sie jakieś bardziej widoczne rezultaty zyzek- nie osiągnąłem w ciągu 3-4 lat w bicepsie 5 cm tylko w ciągu lat 2-óch -gdy zacząłem stosować HMB moja łapa miała w bicepsie 34cm więc nie wiem czy to taki [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8110 Data: 2004-11-27 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wieczorem a posiłek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie w okresie treningowym. oczywiscie male ilosci nie zrobia wiekszej roznicy, ale spozywac juz np. 1g witaminy C, czy 2g kwasow omega 3 niekoniecznie dobrze musi wplynac na rezultaty treningowe. tak po krotce, obrazowo mowiac - antyoksydanty dzialaja przeciwzapalnie. trening wywoluje stany prozapalne, chocby poprzez mikrouszkodzenia wlokien [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2020-07-03 11:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMbolon, ale z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb? nie jestem do tego przekonany... to jest suplement dający raczej mizerne rezultaty a co masz dodac? zaden suplement nie daje bardziej wymiernych rezultatów niż kreatyna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2008-01-22 18:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 166cm 60kg wagi, dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie potzrebna ci jest teraz ona, a zajmij si epozradna dieta..! Poczytaj posty podwieszone,uloz dobra diete pozneij daj ja tu do sprawdzenia, to samoz trenigniem... Kreatyne jest Ci zbedna..Wszyskto bedzie szlo tak smao na diecie, wiec po co sie lapac za cos co moze Ci pozniej przyniesc lepsze rezultaty? Bialko pij wedlug brakow w diecie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2007-04-15 02:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po kontuzji

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czyli na 100% z zachowaniem takiego samego odstępu czasu. Pracujemy 2min, odpoczywasz 2,5min. Podobne ćwiczenia mam z trenerem w klubie i jestem zadowolony. Widać rezultaty w postaci przyspieszenia (ale to inna bajka), dynamiki oraz siły... Dodam, że trener ma licencje fifa, więc się zna. Nam to zajmuje ok 40min z rozgrzewką, a ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-02-03 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA bym zrobił jak napisałem najpierw samo mono lub mono+Cp przekonałem sie na saobie i ostanio na koledze ze jak napierwszy raz stycznoscia z kreatyna sa dobre rezultaty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2006-09-04 10:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h i v a doping

    Post
    Doping

    [...] tak, ale jak człowiek ma zaawansowane aids to ma wyniszczony organizm który sam już nie jest zdolny do regeneracji. z tego co pamiętam w tym artykule twierdzono że dobre rezultaty dawało stosowanie GH. myśle jednak że nikt z nas tu nie pomoże. to rzadki przypadek, nikt z nas chyba nie ma hiv ani aids i przypuszczam że nikt się tym specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2009-05-15 00:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androlic-50

    Post
    Doping

    no jakieś rezultaty są napewno !! na anapolonie można złapać naprawde wielką mase !! tylko jednak tak czy inaczej większość szybko zchodzi mimo diety, supli i treningu !! No jak sie uparł na anapolon to musi sobie naprawde pożądnie przygotować cykl a nie na od******l sie !!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-10-03 10:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Mass rady,pomysly

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] XP tak pomiedzy a znalazlem zestaw Shock Therapy 1050 g + Storm 843 g za 190zl w sklepie wiec dalej niewiem co wybrac czy zakup Storma i shocka w sklepie czy HP i XP od uzytkownika z sfd. Chce uzyskac dobre rezultaty bo po ostatnim cyklu na jablczanie rewelacji niebylo. Moze jeszcze jakies info. i uzasadnienia uzyskam w tym temacie co wybrac ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-08-04 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Mass rady,pomysly

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze S+S jest az tak mocny. Szkoda ze nikt mi niepowiedzial tego wczesniej. a wiec czy po tym cyklu zapewne zostanie mi Shock na nastepny cykl dorzucil bym jeszcze MONO czy rezultaty beda coraz slabsze i bede musial korzystac z mocniejszych odzywek? Czy moze jednak po 1 mocnym cyklu az tak to niespowoduje i nastepne cykle beda na slabszych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-08-04 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)