SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • Dobrze zrozumiałeś. Jak wspominałem będzie to nieprzyjemne. Wysokie działanie wykazuje w momencie pierwszych oznak kataru - jak jeszcze osoba zainfekowana może swobodnie oddychać ale wiem, że i przy mocnych katarach ten sposób działania dawał rezultaty.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 14:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do projektu z dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Doker chodzi o to, że to muszą być pytania otwarte. W typowej ankiecie niczego nowego się nie uczysz, bo już znasz odpowiedzi, a większość osób strzela :) Poczekamy i zobaczymy jakie będą rezultaty i ewentualnie dokonamy niewielkich zmian. Wonski - wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-03-03 00:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swietny produkt! zjadlem puszeczke i rezultaty przerosly moje oczekiwania. zdecydowanie polecam

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MoonBlade przecież skl pisał że o na filmiku jest nie poprawne technicznie! Jeżeli wykonuje poprawnie, i ma dość ładne rezultaty to czemu ma odstawić?

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 13:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że to już nie aktualne ale jeśli chodzi o bieganie...to najszybsze rezultaty osiaga sie przeprowadzając interwały Na siłce na wytrzymałość najlepsze są tzw. ,,stacyjki'' czyli np. 9 czwiczen ktore wykonujesz po minucie z przerwą 30 sekund...naprawde działa to cuda...Co ja wliczam do stacyjek..(drążek, brzuszki, pompki, ławka, pompki na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15814 Data: 2010-08-05 13:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odważników kulowych itd. Ktoś może powiedzieć że nastawienie się na jeden rodzaj aktywności sportowej czyli skupiam się tylko na dipsach i drążku to przyniesie dobre rezultaty. Tak ale tylko w tym wąskim zakresie a kulturystyka amatorska realizowania pod hasłem Ojana-Siła ,sprawność , sylwetka jest ogólno rozwojowa .Kończąc ,być może mój [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zasadach treningu-żadne-ćwiczyłem do wyczerpania jedna długa serie,czasem robiłem kilka takich prób-gdy chciałem pobić rekord w powtórzeniach..:) Ale te treningi daly rezultaty-wygrałem na szkolnych zawodach pchniecie kula a w skokach w dal wzwyż i sprintach też zająłem bardzo dobre miejsca-3-4. Odważniki nie miały na celu rozwinąć [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 08:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parędziesiat kg chyba by także Jojo położyło do łóżka..... Ale Jojo tym razem postanowił nie odpuszczać-wspomaga go w tym redukcyjnym procesie Marcin-kulturysta startujacy z sukcesami(pomimo 40 -stki na karku) w kategorii męska sylwetka. Na filmie przedstawiono okres 3 miesiecy i rezultaty redukcji.. http://www.youtube.com/watch?v=0xk63kMm-rs

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go w tym redukcyjnym procesie Marcin-kulturysta startujacy z sukcesami(pomimo 40 -stki na karku) w kategorii męska sylwetka. Na filmie przedstawiono okres 3 miesiecy i rezultaty redukcji.. http://www.youtube.com/watch?v=0xk63kMm-rs Wystarczy chcieć :D Mnie irytuje jeszcze to, że jeżeli ktoś przytyje 20-50kg to jest OK nikt nic nie mówi. [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 11:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] to HGH, bo to masa pieniędzy i wkładam całe serce w siłownie ostatnio, zajmuje mi to więcej czasu niż cokolwiek innego w moim życiu - chciałbym osiągać jak najlepsze rezultaty, a nie machać sztangą na pół gwizdka. Nie chce narazie wrzucać insy bo nie mam doświadczenia, narazie chciałbym wyczuć HGH na tej dawce 5j a dopiero na wyższych [...]

    Odpowiedzi: 2073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No co Ty, żaden spam ;-) Po to jest forum, żeby gadać %-) Myślę, że spokojnie zdążysz w 9 tygodni. Dzisiaj wpadła do mnie ekipa SDW na sesję z treningu łapek ;-) Rezultaty w gazecie, a tymczasem parę fotek z backstage'u. Do sesji się nie odwadniałem, ani nic z tych rzeczy. Ważę w tej chwili 91kg na czczo. [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 16:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I to właśnie widać na tym filmiku, w ogóle zredukuj ciężary nie o kg tylko o 50% I naucz się techniki, i stopniowo dokładaj. Rzucasz się na ławkę jak wsza na grzebieniu to potem masz tego rezultaty. Ale rób jak uważasz. Życzę powodzenia w treningach. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ok9OQ3pTQds

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mniejsza ilością powtórzeń możesz spróbować.Przy zwiększeniu jednocześnie obciążenia powinno dać dobre rezultaty odnośnie siły i masy.Na mnie to zadziałało,ale każdy jest inny

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    A ja mam pytanie, jak często można powtarzać ten sam cykl i czy przyniesie mi on podobne rezultaty. Dokładnie chodzi mi o cykl 1. PozdrawIAm "Nie ma słabych ciosów, są tylko źle trafieni"

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-31 14:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    OK czyli rozumie ze Cybkl Dabka + odzywki i dobra dieta = dobre rezultaty spoko mam zamiar zaczac od przyszlego tygodnia ten cykl dzieki wszystkim za dobre rady mam tylko pytanie , wyszstkie produkty moge doscat w sklepie, z wyjatkiem apivitu , jak w aptece mowie apivit to kazda aptekarka pyta sie mnie czy kapivit , ale to chyba nie to bo ten [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Spoko koemntów nie ma ale masz obserwatora ;) Też zaczynam znów... jazde na Ifie zobaczymy i w Twoim i moim przypadku rezultaty :) Powodzenia

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o opinie

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam takze, jw, milo widziec nowe nicki. Szacunek za osiagniecia, szczegolnie widze nogi baardzo mocne, wynik z pompkami tez imponujacy. rezultaty na silowni nie porqazajace ale nie o to chodzi wiec rozumiem. zycze powodzenia w treningach, z parterowych polecam zapasy (sentyment lecz nie tylko)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2005-06-30 23:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] patrzyłem na wszystkich i się uczyłem. Jedni robią lepiej inni gorzej. Nie da się nie patrzeć na innych ale słuchać będę tylko swojego organizmu a czas daje mi odpowiednie rezultaty do moich możliwości. To nie zawody gdzie punkty dostaje się tylko za 100% technikę. Jestem "kulturystą" a nie siłaczem bo nie mam do tego warunków. Potrafię się [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 16:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podskórnym. Oby Ci szło łatwiej niż mi! Dziękuję przyda się :-) Ja też mam tak jak Pan. Waga spada a wygląd ten sam i to jest dobijające. Myślę wtedy, że to mięśnie spadają i nie mam ochoty na dalszą redukcję. W tym roku dokładam spalacz a z reguły tego nie robię ze wzgledu na kłopoty z sercem. Stopniowanie dawki powinno dać jakieś rezultaty.

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-18 12:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dziii/No Excuses ^^, - Dziennik Pytonga xD!!!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nawyki żywieniowe chyba na dobre z czego bardzo się ciesze :) W piątek nogi dostały ostro w dupę dziś bieganie z łzami o w oczach takie zakwasy no ale cóż, chce się mieć rezultaty Na Ciele to nie można szukać Sobie wymówek :D co na nadchodzący Tydzień: zapewne chciałbym 5 razy w tygodniu kręcić aero i nie wiem czy nie zacznę powoli się [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)