rezultaty

[...] REAKCJE PRZY UTRACIE TKANKI TLUSZCZOWEJ - bieg 60 - 75 minut przy tętnie 65-85 % hrm - po biegu posiłek aby zatrzymać katabolizm Co według Ciebie powinienem zmienić aby rezultaty były lepsze ? PRZY UTRACIE TLUSZCZU Z ORGANIZMU (JAK PISALEM) PODSTAWA JEST DIETA I OD NIEJ NALEZY ZACZAC, POZNIEJ EWNETUALNIE DODAJAC SPALONYCH 300-500 KCAL W [...]

[...] od biologi powiedziala ze to moze byc przez przemeczenie organizmu (spowodowane miedzy innymi treningiem, do ktorego organizm nie byl wczesniej przyzwyczajony). jeszcze dziwniejsze jest to , ze bez jedzenia mam i tak jakies tam rezultaty (jak na dwa tygodnie nie jest zle).. pozdro, dziękuwa i -S.Y.N- trzymamy sie ramy to sie nie posramy co ?

[...] i ilosciowo diete osoby leczonej metanabolem),majacej skomplikowany i ciezki trenig silowy,tylko zwyklemu pacjentowi z ww zaburzeniami.wiec jezeli dawki 1-3tabletki daja rezultaty takiej osobie(skoro by nie bylo efektow takich jak zwiekszenie wagi ciala poprawienie bilansu azotowego to by go nie aplikowano),to mozna sobie wyobrazic jakie [...]

jestes w błebdzie. prohormony to nie anaboliki. są to prekursory hormonow inaczej i maja duzo mniejsze dzialanie anaboliczne niz sterydy.moim zdaniem sie nie oplaca ich brac bo skutki uboczne sa podobne do zwyklych koksow a rezultaty duzo slabsze.

Mozesz spróbowac dac osobny tening łap, dzieki czemu na 100% uzyjesz wiekszego ciezaru na łapy z zachowaniem odpowiedniej techniki, co powinno przelozyc sie na jakies tam rezultaty :). Mozesz dac dac taka zmiane ze zacznij robic biceps po klacie a triceps po plecach, ciezar tez bedzie duzo wiekszy gdyż te miesnie nie współpracuja ze sobą jakoś [...]

Zacznij od diety i treningu - na pewno zauwazysz rezultaty jesli wszystko bedzie odpowiednie Pozniej zainteresuj sie suplementacja dopiero pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES [...]

[...] uwidocznily. napisz najpierw ile Ty masz wzrost, jaka waga i wiek. 2 tygodnie i jak sam piszesz, straciles troche fett. i sie utwardzily. to DOPIERO 2 tygodnie, czekaj na rezultaty pierwsze po misiacu, kolego:) jesli sobie np cwiczysz od dluzszego czasu, to po miesiacu mozesz skladac reklamacje, ale jesli cwiczysz miesiac czy 2 i wczesniej nie [...]

Tyle teorii, w praktyce osiąga się bardzo dobre rezultaty! Rozpisz cykl, daj info o sobie - być może jeszcze nie pora na takie połączenie!

[...] do dzisiaj, będąc 1.1 razy tak anaboliczny jak Metyl-1-Testosteron i tylko w 15% tak androgenicznym. Te właściwości Metyl-Dien pozwalają użytkownikom osiągnąć te same rezultaty, co przy stosowaniu Metyl-1-Testeron, ale z dużo mniejszą liczbą skutków ubocznych. Dodatkowo, ponieważ nie jest to związek "1-en", typowe objawy takie [...]

[...] pogląd, że tnie się na niskim estradiolu na zagranicznych stronkach jest wręcz odwrotnie napisane, że redu na 1500dobrego testa bez zbijania estrogenu przynosi dobre z rezultaty. Przy 100mcg dobrego T3 i wyżej waga leci jak masz dodatni bilans kaloryczny można dodać clen lub salbutamol, dla bardziej zaawansowanych sibu ale to środki nie [...]

[...] osobiscie teraz na cyklu na tej kreatynce i jestem zadowolony...srednio po jednym cyklu kreatyny przychodzi ok.5kg masy ciala 2cm w bicku i 10-15kg w sile(lecz te rezultaty moga sie bardzo roznic od twoich gdyz to sprawa indywidualna jak na kogo podziala) drugi cykl z reguly juz wchodzi gorzej lecz jesli zrobisz go po 2-3 miesiecznej [...]

Kiedys czytalem o rozmaitych cwiczeniach na rozciaganie, co ponoc faktycznie dawaly jakies rezultaty. Wiecie cos na ten temat?

Kiedys czytalem o rozmaitych cwiczeniach na rozciaganie, co ponoc faktycznie dawaly jakies rezultaty. Wiecie cos na ten temat? ta, wiemy ze nie dzialaja

[...] są triglicerydy mięśni szkieletowych i ciała ketonowe. W tej chwili nadal jest prowadzone pierwsze długoterminowe badanie w tym zakresie, na amatorach, ale mimo wszystko rezultaty są ciekawe: http://www.sfd.pl/Low%2Dcarb_%2D_wywiad-t319187.html Może jednak bez węglowodanów się nie da, wyniki będą znacznie gorsze, ale wbrew pozorom to nie jest [...]

[...] trening powinienes gdzies go znaleźć w tym wieku bedzie ok sam go przetrenowałem 2 razy miałem wtedy coś koło 70 cm wyskoku a wzrost taki jak Twój. Dziś mam 179:) i ponad 100cm. W późniejszym czasie za jakies 2 latka moze 3 pomysl o siłowni ja tam zrobiłem najlepsze rezultaty a nie miałem cudownych predyspozycji do skocności jak niektórzy. Pozdro

[...] się nawzajem. Soldiier dlaczego go nie polecasz ze względu na jego skład czy na cene. Jest to produkt stosunkowo nowy więc nie spodziewam się aby ktoś opisał mi swoje rezultaty po używaniu tego suplementu ale może jak ktoś taki się znajdzie, FRAGMENT Z RAPORTU POLICJI "(...) podejrzany zrobił dużą i małą potrzebę wewnątrz spodni celem [...]

[...] watpie;] ;] ....zreszta juz zaczalem treningi...chodzi mi tylko o to, czy jak bede robil treningi na rzezbe, to czy wogole jest sens je robic...czy one dadza powiedzmy dobre rezultaty do czerwca....szczegolnie chodzi mi o klate...zreszta juz widze duuuuze postepy szczegolnie jesli chodzi o szerokosc klaty-mianowicie po plywaniu mialem takie [...]

nieefektywne czyli dajace rezultaty nieadekwatne do wkladanego wysilku

[...] sobie tyle posiłków dziennie przygotowywać i to zjadać jeszcze... http://www.sfd.pl/Praktyczne_porady_dla_juniora__MASA-t932336.html masz opisane jak nie spędzić całego dnia przy garach, a zjeść kilka pełnowartościowych posiłków. Zresztą 6 posiłków dziennie to mit na miarę szóstki weidera, możesz jeść porządne trzy i mieć równie dobre rezultaty.

[...] zakresie (no moze nie sam ale......) - co prawda nie jest regulowana ale juz za niedlugo bedzie - i ja rowniez uwazam ze taki trening jest konkretny i przynosi bardzo dobre rezultaty - zarowno dla poczatkujacych (ktorzy wg mojego skromnego zdania w dzisiejszych czasach licza tylko na porzadna silownie :() jak i zaawansowanych ot takie moje [...]