przemiana

mis przemiana robi wrazenie, super sie Twoje cialo zmienia, tym bardziej ze rozne przeszkody hormonalne nie ulatwiaja Ci tej walki.twarda babka z Ciebie a tylko takim sie udaje};-) Od kilku dni boli mnie bark wystarczy drobna przerwa od treningow i czlowiek sie rozsypuje %-) };-) ja bym wlazla do wanny z goraca woda i pomoczyla sie troche a [...]

Mis zayebista przemiana ;-) Ciałko masz fajne, pracowałaś ciężko teraz odpocznij, w pełni na to zasłużyłaś :-)) Wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku, mocy i energii!

Mis :-O Zaj**ista przemiana oby tak dalej i nie odpuszczać! Pozdrawiam

nic nowego nie powiem - dobra przemiana :D

Cos ty, skad taki pomysl, poprostu imponuje mi sylwetka i przemiana Columa :) teraz to moj ostatni start bo za rok niestety juz nie zaliczam sie do kategori do 18 lat :( szkoda, a do klasyka czy do kat 23 lat musze spooooro nabudowac solidnego miecha i poprawic proporcje, a budowa miesni to nie takie chop siup :D nawet przez mysl nie przeszlo mi [...]

Gaja, dopiero natrafiłam na Twój dziennik.... Świetna przemiana i przejście z rozm. 42 na 36 wow.... Tak trzymaj, ;-) pozdrawiam!

niesamowita przemiana, odwaliłaś kawał dobrej roboty :-) biję brawa

Swietna przemiana, az dech mi zaparlo, kiedy przeczytalam, ze to 'tylko w pol roku'. BRAWO!

Gaja moje gratulacje, tłuszczyku u Ciebie nie widać, jest szczuplutko, super przemiana :-)) Trzymam dalej kciuki- teraz za ciąg dalszy };-)

Im lepsza przemiana, tym więcej hejtów %-) Więc i ja dorzucę: Ewcia zawsze wyśmiewa takie laski, której fejki wstawiają :)) Wyczytane na FB, pod fotą Viki%-) No dobra... Super robota, brawo! :-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-13 14:01:30

Super przemiana! Gratuluję :-))

Gratulacje Tobie i Pani Trener :-))!! Przemiana że aż nie wiem co napisać /-)_ Po prostu jesteś na dobrej drodze i oby tego nie zmarnować .. Pozdrawiam :-)

[...] Według badan podwyższony Estriadol oraz Testosteron, reszta badań wskazuje stan idealny. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: +-10% 15. PPM (podstawowa przemiana materii): według Kalkulatora 1915kcal. Jako iż ywracam obecnie uwage na masę, jest to około 3000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120KG -martwy ciąg: 160KG [...]

@Dotkazoz - od kilku dni kompletowałam sprzęt, więc nie ma bata, będę wyciskać siódme poty :-) @misworld - łooo zaczęłam się bać :-D, Oblukałam Twój wątek i .... :)) Przemiana piękna, Jeezzuu chciałabym osiągnąć takie efekty jak Ty przez te 3 m-ce (?), szkoda, że nie wrzucałaś takiej konkretnej rozpiski z szamy, bo bym poszła na łatwiznę, [...]

[...] miałaś do tej pory reakcję organizmu, bardzo miłe z jego strony :-D. Zwykle jednak po ostrej diecie jest zjazd. Z tego montrealskiego eksperymentu wynika, że podstawowa przemiana materii po paru miesiącach diety obniża się nawet o 40%. A szczególnie nasila się to wraz z drastycznym obniżeniem bf. Piszesz, że pierwszy raz tak bardzo się [...]

[...] żeby podbić wagę do 85-88KG ale oczywiście BEZjakościowej ;] 13. STAN ZDROWIA: BDB- 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie zaobserwowałem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300-2500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 z hakami -przysiad: 120x6 nie robię maksów To jest dziennik, ale jak masz jakieś trafne [...]

Przemiana super, kawal dobrej roboty, a dol jak sie prezentuje??

Siemanko, bede wpadał, super przemiana:-)

HA to prosty wniosek juz wiemy na jakiej zasadzie dziala M-stack. Potem kusi do piwa i sie umiera. Przemiana materii jest 0 i jak sie nawpier.dalalmy duuuuzo białka to bedziemy mieli po smierci duuuuzo miesni

Piękna przemiana!! I jak jędrnie się teraz zrobiło :-))