[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: Witam, chciałbym od was uzyskać porady odnośnie trzeciego cyklu. Cykl chciałbym zacząć od [...]
[...] BF%: 11,9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnie 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do tej pory żadne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wiek metaboliczny mam 12 latka(pomiar na wadze , jeżeli o to chodzi ) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: 140kg
[...] : nie znam ale nie dużo Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endomorf Stan zdrowia : bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : wtf? Wyciskanie leżąc (MAX) : 100kg Martwy ciąg (MAX) : 170kg Przysiad (MAX) : 145kg Więc na razie wybrałem ENAN NORMA, META RAZAK i WINO DESMA. [...]
[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: MOSTEK 11. POZIOM BF%: około 8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): EKTOMORFIK 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: tez nie sprawdzalem -martwy ciąg: 180 -przysiad: nie sprawdzalem maxow
[...] ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dlugo 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): typ budowy ciala H 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: plecy klata zarosnieta:D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: slabo 85kg -martwy ciąg: kiedys 100kg -przysiad: kiedys 100kg
wydaje mi sie ze przemiana materi strasznie mi sie pogorszyla,po odstawieniu koksow cwiczylem troche ale czulem kompletna stagnacje i zero napompowania miesni i tez przesto zrobilem przerwe troche sie przedluzyla!!!!!!!
[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: wzorowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 gdy dobrze rozbujal sie d-zine -martwy ciąg: nie robie , zdrowie najwazniejsze :) -przysiad: nie probowalem PYTANIE: [...]
[...] ktorych rosliny uzywaja do samoobrony przed patogenami, a ktore czlowiek spozywal wraz z pozywieniem i nauczyl sie stosowac do zwalczania chorob, w tym - problemow z przemiana materii (!). Obecnie naukowcy odkrywaja Ameryke, rzeczy ktore ludzie znali i stosowali od dawien dawna, a w ostatnich PRZENAUKOWIONYCH czasach zarzucili - i przez [...]
[...] uboczny dobrostanu flory jelitowej czlowieka... Trudno, zeby cos poprawialo znaczaco przemiane materii i zarazem pozostawalo obojetne dla flory jelitowej - od ktorej ta przemiana materii jest mocno zalezna... Nawet jesli cos dziala z pominieciem jelit i bezposredniego wplywu na bakterie, to ogolnoustrojowe skutki lepszej przemiany materii, [...]
[...] 3tyg temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Wymiarów nie jestem wstanie wpisać , dieta jest dopięta + suplementacja .
[...] BF%: bd 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzalem Zależy mi na dobrej jakości masie, i najlepiej gdyby było bez przemęczania wątroby. Z gory dzieki pozdr.
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75 -martwy ciąg: 80 -przysiad: 85 Zmieniony przez - damiankk w dniu 2014-04-19 21:32:15 Zmieniony przez - [...]
[...] CYKLU:standardowo-sucha masa....:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:brak 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:? -przysiad: ?
[...] (typ budowy): Genetyka dobra szybkie tendencje do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): na dobrym poziomie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 156 -martwy ciąg: - -przysiad: - Przepraszam was nie wiedziałem o co dokładnie chodzi z ankietą ponieważ [...]
[...] jakosci rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od maja 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcie 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 80
wątroba na insulinę uwrażliwia się pierwsza potem dopiero tkanka mięśniowa i na końcu tkanka tłuszczowa co za tym idzie na bombie na slinie upośledzona jest przemiana t4 w t3 (więc niby to 25ug t3 miało by tu sens jak najbardziej, żeby po prostu utrzymac odpowiednią ilość t3 przy insulinie) lecz druga strona medalu to spadająca wrażliwość przy [...]
[...] 18-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2432 16. WYNIKI SIŁOWE: ostatni raz swoje maxy sprawdzalem z rok temu , martwy i przysiad że względu na zdrowie nie robię dużym ciężarem lecz dużo [...]