SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana

  • Kilka pytań

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorf 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): do 3000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: 170kg Pytanie: Witam, jestem podczas cyklu na m-drolu i chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2014-06-09 16:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej do porostu owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 160 Witam, Krótko i na temat, czy wszystko poniżej się zgadza odnośnie pierwszego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2016-09-05 09:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc,porada dotycząca redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi pomogły. Poniżej obliczenia które sam zrobiłem, pomiary wagowe itp i fotki. Bmi - 32 Wiek - 22 Wzrost - 184cm Waga - 110kg Wskaźnik BMR - 2135 kcal Podstawowa przemiana materii Pal 1.5 - aktywny (ciężkie ćwiczenia więcej niż 3 razy w tygodniu) CPM - 2135kcal x 1.5 = 3202 kcal - 3000 kcal codziennie białko - 3000x30%/4 = 225g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2019-06-11 13:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 16-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, planuje rozpocząć swój pierwszy cykl 1-4 meta oraz 1-16 enant. Dzisiaj byłem na badaniach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2016-03-17 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Meta 2. Enan + bold + meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1.5-2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2016-03-18 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla krępego :-)

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): typ mieszany 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie zaobserwowane 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 rekord martwy ciag :180 przysiad : serie na 140 PYTANIE: myślę nad takim cyklem 1-5 metanabol 15-20mg ed 1-10 testosteron iran(250mg/ml) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-03-19 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam kolega po 2,5 roku na cyklu chce zrobic pct , w czasie cyklu hcg bite co 2 miesiace wyniki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2016-09-27 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA: ideał 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do łysienia ale niedługo nie będzie się czym przejmować 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 2900kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ok 160 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Ogólnie forma zadowalająca, podaje wam wyniki po 7 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2017-03-25 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: ~ 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo 13. STAN ZDROWIA: b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Siemanko ;-) W następnym tygodniu wchodzę na cykl 250 enan e4d na ~ 2 miesiące i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2020-06-10 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] pól roku 11. POZIOM BF%:13-15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:nie sprawdzam -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: witam czy taki cykl na 3 razi bedzie ok meta razak 200 tab, prolongatum w miare [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-07-24 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan

    Temat
    Doping

    [...] Trening: dobry Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 130

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-07-27 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%:14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:160 -przysiad:130 Witam wszystkich bardzo serdecznie. Od 7 miesięcy redukuje. Startowałem z, wagi 117 plus [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2021-04-02 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: całkiem niezły 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: żadnych 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 90-100 wczesniej mialem taki rozklad treningu -pon; nogi -wt; klatka,triceps -sr; wolne; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2011-02-02 18:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest skłonność 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: chyba 85 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad chyba 85

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2017-04-29 10:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Witam: Małe pytanko. Lece cyklem: meta 1-4 40mg deka 1-14 200 week cypio 5-16 500 week [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2014-10-21 19:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + prop

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Witam. Zacząłem już cykl, trwa 3 tydzień. metanabol 30mg ed prop 100 mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2016-04-27 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnie 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do tej pory żadne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wiek metaboliczny mam 12 latka(pomiar na wadze , jeżeli o to chodzi ) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: 150kg Także [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2016-09-20 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brał sylimarol i tu też pytanie jak go brać na cyklu? 1. WIEK: 20 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 -biceps:36 -klatka: 108 -udo:-- -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: jest 9. CEL CYKLU: Masa Sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z poł roku 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2010-01-01 22:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): krępy 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: - klata : 100 martwy ciag : 120 przysiad : z malymi cięzarami naraz! mam zakupione: - metenabol 150 tab. - test enentat 20 amp. - clomid 48 tab. chce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-03-07 16:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy HCG?

    Temat
    Doping

    [...] 24.09.16 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 137x1 -martwy ciąg: -przysiad: Na dniach startuje z cyklem: Sustanon E4D 250/1ml (20 strzałów przez 80 dni) Deka E5D [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-11-17 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)