przemiana

To co sie ostatnio dzieje w kregu, w ktorym sie obracam to jakis szok %-) kuba, Justin, a teraz Ty. Szczerze gratuluje i chyle czola :-) Gora jak u kulturysty. Piekna przemiana.

[...] To co sie ostatnio dzieje w kregu, w ktorym sie obracam to jakis szok %-) kuba, Justin, a teraz Ty. Szczerze gratuluje i chyle czola :-) Gora jak u kulturysty. Piekna przemiana. Dzieki kapitanie, ale wykorzystam Twoja wypowiedz by blysnac odrobina falszywej skromnosci. Wszystko to piekne, ale wystarczyloby nie być idiota, leniem, [...]

Piękna przemiana Xzaar77 ! Gratuluję szczerze

[...] :) Sa takie rzeczy, ktore kusza, oczy nadal chca, mimo ze cialo krzyczy juz nie ! W kadym razie, tak jak mowisz, kazdemu co jego i co mu sluzy. Panie autorze, świetna przemiana, duża wiedza. Dałeś pwoodu do zabrania się za siebie;-). Ludzie pierwotni żyli jak na nasze standardy bardzo krótko. Dziekuje pieknie, ciesze sie zawsze gdy ktos [...]

kurcze, chciałem tylko napisać że jesteś mistrzem. Mega przemiana Bardzo Ci dziekuje, fajnie byc docenionym.. Ale, jesli moge cos doradzic, nie starajcie sie mnie nasladowac - poprostu reagujcie na czas, nie pozwalajcie sobie tak sie zapuscic, dojscie pozniej do jako takiego zdrowia to jest droga przez meke.. Lepiej byc madrym od razu ;) [...]

Osobiście jem więcej niż Tym Stanisław Tym? :-D Masz ruch i masz świeży organizm, a to się równa wspaniała przemiana materii :-) Xzaar się chyba nie redukuje już :-) Wprowadza jedynie korekty aerodynamiczne do sylwetki :-) Liczbami się nie sugeruj, bo te niemieckie kalorie to jakieś oszukane muszą być :-) Gdzie im do naszych polskich, tłuściutkich [...]

[...] się nawet do 48 godzin, zatem można by założyć, że u osób trenujących regularnie proces ten trwa praktycznie nieprzerwanie. Należy tylko zadać sobie pytanie, czy zwiększona przemiana materii wywołana wysiłkiem jest na tyle duża, by podaż kaloryczna z surowców energetycznych (w szczeg. węglowodanów) była taka sama jak w okresie najbliższych [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ectomorf gubie mase latwiej niz nabieram ..tylko nie z okolic brzucha ;( 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie bardzo zaczynaja sie dopiero zakola ale prawie 30 na karku hehe... 15. PPM (podstawowa przemiana materii): przemiana jest szybka

[...] sorki 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka przemiana materi klata : koncze serie 95kg a na wycisk 110 na raz martwy ciag : nieznana przysiad :nie cwiczylem PYTANIE: prozba:prosze pisac [...]

Gregor pokaż się jak towarek robi, już pewnie jest konkretna przemiana.

radek za***ista przemiana. canecorso troche slabiej, widac poprawe lekka ale zastanawiam sie na ile to kwestia swiatla i pozowania tak szczerze.. radek mega plus! sog

[...] - nazwij go tak jak chcesz. Czytając Twój post przypomniały mi się moje lata gdy nie miałem sprzętu i trenowałem wykorzystując prawie to samo co Ty. Wydaje mi się, że Twoja przemiana (jeśli będziesz w miarę wytrwały) może być wzorem (później) dla innych. Mam 71 lat i moje ciało także teraz zmienia się pod wpływem treningów. Wbrew pozorom nie [...]

W sumie moje foto przed przemiana też z 2010%-)

niezla przemiana rutek

ale ogólnie dobra przemiana jak to ma byc dobra przemiana, to ja bym wolał bez przemiany

śledziłem od początku, mega przemiana :)

[...] zaczac cwiczyc ot jak pajac bedzie wygladal, zajdzie z brzuchem i talia zatluszczona a rece jak bicze na silownie tyle samo zrobi... wg mnie nie ma czegos takiego jak szybka przemiana materii :D kiedys jak wazylem 63kg w wieku 19 lat zaczynalem dzien od kawy i papierosa tez tlumaczylem wage szybka przemiana materii...jedzac 2 posilki dniowo [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupła 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka przemiana materi 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:85 -martwy ciąg:100 Zmieniony przez - ramirez600 w dniu 2009-08-14 13:57:56 Zmieniony przez - [...]

Gratuluję i podziwiam za ogrom włożonej pracy i niewyobrażalny wysiłek. Niesamowity efekt, Twoja przemiana jest powalająca :-)

[...] ciała, jadają dużo pokarmów i nie przechodzą na diety jo - jo mające najlepsze lektury. Dlaczego kulturyści? Są najzdrowsi. Puls serca, ciśnienie krwi, temperatura i ogólna przemiana materii wielu sportowców dyscyplin wytrzymałościowych są chorobliwie niskie. Nie mają oni również zbyt wiele siły (w ciele i psychice) po treningu. Moim zdaniem, ci [...]