SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana

  • codzienny trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nabral to prawie samiutkie miesnie. W wygladzie sie zmienil diametralnie. Trzymal diete, koksu nie bral, wiem bo zaufany kolega i madry. Co o tym sadzicie? Czy to genetyka, przemiana materii, czy ten wiek? zastanawiam sie czy nie zrobic sobie takiego cyklu - codziennego treningu, oczywiscie jesli zobacze ze bede przemeczony, przetrenowany to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2005-02-05 00:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:25 , wzrost 186 , waga 85, biceps 42 , talia 77 , udo 58, klatka 118. Staż na siłowni 6 lat,szybka przemiana,dieta terazniejsza 3g bialko,2g wegle -2g tluszcze,wyniki siłowe klatka 150kg,martwy ciąg 200kg,biceps hantle 33,triceps na prostym Gryfie 125kg.. Przebyte cykle: meta dianabol,enan,Cypio,Deca. Poziom bf ?- Znikomy. Ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2017-04-11 00:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: około 6 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:162,5 -martwy ciąg:200 -przysiad:170 Sprawdzenie cyklu ewentualne rady , poprawki. Masa. 1-8 Test Enan 750 week 1-8 Npp 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2020-05-02 23:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+meta

    Temat
    Doping

    [...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycie 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry.. 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : przysiad : chce połączyc mete i winstrol to bedzie moj 2 cykl i nie wiem w jakich ilosciach przyjmowac te dwa srodki moze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-01-15 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA:bez zastrzezen 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:145x4 -przysiad:170x2 Prosilbym o rozpisanie cyklu z enan 250, wino, x-mass(ph)i chcialbym wrzucic m-drol na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-02-11 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: test enant 1-18 600mg week deca 1-14 300mg week wino 14-22 40mg Zbliżam się do końca cyklu i będę chciał się odblokować. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2016-12-27 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta solo

    Temat
    Doping

    [...] wiem ale niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema krótkie pytanie ,leciała meta solo 1-8 30mg ed. Czy po takim mini cyklu konieczny jest odblok ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2022-06-08 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 4-5msc 11.POZIOM BF% chudy 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: db 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 martwy ciag : 130 przysiad : 100 No to miej wiecej tak to wygląda. To soki znajomka z siłowni chce bić ale myśle że jest zielony.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-12-10 19:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLON

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 280 -przysiad260 1-12 bold 750mg/tyg 1-6 npp 400mg/tyg 1-6 enan 400mg/tyg 6-14 tren 300mg/tyg 6-16 prop [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-02-15 13:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : 40 tabletek anapolonu Turcja, ai abdi ibrahim 20 ml testosteron prop i 10 ml boldenonu.chcialbym zrobic na tym cykl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-02-27 16:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie -martwy ciąg: 200 -przysiad: 100 PYTANIE: Leci teraz 500mg enana week i za pare dni dorzucam tri bolda 600mg week , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-04-20 00:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalscz co polecicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 11. POZIOM BF% cos kolo 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):  13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:  15. PPM (podstawowa przemiana materii):  Witam poleccie jakis dobry spalacz tluszczu tylko prosze o konkrety. Potrzebuje czegis dobrego i mocnego jestem 4 miesiace na redukcji spadlo juz 15kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2016-02-10 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poczatek hantle

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16 lat 166 cm wzrostu i 52 kg wagi jem duzo wiecej niz kumple ale ja waze 52 a oni po 70... mysle ze duzy wplyw ma na to szybka przemiana materii jestem chudy jak patyk poprostu chcilbym troche nabrac masy pewnie napiszecie dieta jem to co da matula duzo warzyw owocow ryb ryz przewaznie ejst na obiad nie mam z byt wiele do gadania ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2009-08-08 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej chudniecia;/ 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: okolo 160-170 -przysiad: 115 PYTANIE: czy to jest dobry wybor?? mysle ze dziala na mnie dobrze polaczenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-10-16 16:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Temat
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobrze zbudowany 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 100kg -przysiad: 110kg PYTANIE: Jak np kiedys by chcial sobie cos zarzyc z "dobry apteczek" na sile, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-09-22 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAsa

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:130 -przysiad:110 Witam mam zamiar brac testosteron prop i chcialbym prosic o rade co do tego tescia moze meta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-01-29 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 8. TRENING: 4-5x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.d. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 160

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-08-26 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanke tłuszczowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 113 -martwy ciąg: nie robiłem na maxa -przysiad:100

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2015-11-25 16:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy

    Temat
    Doping

    [...] BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): walka o kazdy kilo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: - -klata: - -martwy ciąg:- -przysiad:- Pytanie. 1 Warto brac samego propa na start ? Pytanie 2. W mojej okolicy odblok dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2020-03-01 14:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pytanie

    Temat
    Doping

    [...] j/w 1 rok 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: Siema, mam pytanie chcialem przez 12 tygodni bic cypionat 200 mg e4d i deke 200 mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-03-15 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)