przemiana

bardzo fajna przemiana. Gratulacje Zmieniony przez - lukas218 w dniu 2013-03-31 16:28:32

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około 4 miesiące 11. POZIOM BF%: Poniżej 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezo/Endo 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekka do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100+ -martwy ciąg: 140 -przysiad:Nie sprawdzałem

jaki cel ? jaka przemiana materii ? maga !

dobra przemiana

Ładna przemiana od początku zabawy z żelastwem Graty za prace w domowych warunkach o ograniczonym sprzęcie... inni to na full professional gym takiej sylwetki nie osiągają,brawo Sog...

[...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : o pozniej cos pomyslimy

[...] -klatka: 112 -talia: 90 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: spilt 3 dni 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1850 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: może dlatego _ jak nie zj**ałeś diety to zapewne trening __ czyli podstawy panowie poj**ało [...]

[...] temu 11. POZIOM BF%: 14-15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko stwierdzic 13. STAN ZDROWIA: jak mlody rekin na pacyfiku 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: okolo 100 kg -martwy ciąg: nie robilem max -przysiad: nie robilem max

To masz bardzo wrażliwy organizm i tendencje do łysienia, bo oxa owszem jest lekko androgenna na skóre głowy, ale w bardzo małym stopniu, gdyż wystęujący w nim tlen chroni oxe przed przemianą do dht przez enzym 3-a-d-h-h. Możesz spróbować łykać proscar na cyklach. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-10 16:05:28

[...] BF% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) - tycie Stan zdrowia bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia sklonnosc do porostu owlosienia PPM podstawowa przemiana materii Wyciskanie leżąc (MAX) 126 kg Martwy ciąg (MAX) 180 kg Przysiad (MAX) - nie wypelnilem ilosci spozywanych tluszczy bialek i weglowodanow poniewaz nie [...]

[...] dobry miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 13 miesiecy 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130

[...] miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 135

jw czyli osoba bardzo chuda, ktora ma problemy z lapaniem masy miesniowej (szybka przemiana materii)

[...] zależy schodzić mi do 5% bf. Chodzi tylko o zbicie wagi do tych 90kg, aby trzymać się tej kategorii wagowej. Na cyklu myślę, że łatwiej będzie mi zbić wagę jeśli poprawi się przemiana i dorzucę objętość treningową dostosowując do tego dietę. Później chciałbym się utrzymywać około tej wagi i budować coraz to lepszej jakości masę + siłę, a nie [...]

Obwód klatki piersiowej (Na wdechu ok 104cm) obwód w pasie (ok 102cm) obwód bioder (ok 116cm) obwód ramienia (ok 44-46cm, nie wiem czy dobrze zmierzyłem) BMR: 2 041.57 (Przemiana materii) (w innym wzorze wyszło 2304.) TEA TEF i NEAT - Nie jestem w stanie tego obliczyć potrzebowałbym pomocy..:/ _________________ Wrzucam zrzut diety. [...]

[...] jest -białko: 2.5g na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila, masa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:

Przeczytaj to dokładnie i sam powinienes wyciagnac wnioski na samym dole dam ci opis omnadrenu tam to masz w skrucie opisane a tak wogole jak masz brac koksy to nie bierz testosteronow ani ich estrow np onadren tylko przeczytaj wszzystko!!!!!!!!!!!!!!!!!! Testosteron Cypionate Jest to testosteron cypionate. Produkowany jest przez firmę [...]

takie środki dostałem i chce je wykorzystać. A czy saa nie dla mnie z tym sie nie zgodze, bez tego z moja budową ciała i przemiana materii nigdy nie przytyje.

[...] nigdy. 8. TRENING: split 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

[...] CYKLU: chce zaczac w styczniu wiec ponad 2 miechy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ani tu ani tu ;) 13.STAN ZDROWIA: raczej git 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: maly zarost(i sie ciesze) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 155 kg x 1 martwy ciag : nie robie przysiad :