[...] się ona z wiekiem. Gdy wstępujemy w wiek dojrzewania zauważalnie przyspiesza czemu towarzyszy zwiększenie się poziomu hormonów anabolicznych w organiźmie. Wydalanie a przemiana materii - tak, osoby z szybką przemianą materii mają tendencję do spożywania większej ilości posiłków - gdyż częściej są głodne - co za tym idzie dostarczają więcej [...]
[...] obiadu, w większej ilości: herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda, herbata żółta Huang Xiao Tea Głodna jestem, ale to dobrze, bo kiedyś rzadko odczuwałam głód. Znak, że przemiana materii się poprawiła od nowej diety. Już się nie mogę doczekać dnia na wysokich węglach :-):-):-) Narazie zapycham się marchewką i gotowanymi burakami. TRENING- [...]
[...] aby organizm mógł przyswoić witaminy A, D, E i K - rozpuszczalne jedynie w tłuszczach. Potrzebujemy też nienasyconych kwasów tłuszczowych, koniecznych, by mogła się odbywać przemiana materii. Wystarczające ilości są jednak w produktach, które nie wydają się tłuste np. w zbożowych. 10. Stosując dietę należy dużo pić.Łatwiej wydalić wtedy z moczem [...]
Też uważam, że ten sposób z cynkiem i Vit C dobrze działą na przeziębienia. Dobra przemiana! Faktycznie jak się już ma trochę lat na karku to znacznie trudniej dopalić tłuszcz. Znajomy mi mówił, że po 25 roku życia metabolizm tak zwalnia, że większość idzie w brzuch i trzeba się rzeczywiście pilnować bo np. parę piwek może sp.erdolić pracę. Ja [...]
[...] tempo przemiany materii (co wiąże się z nagłym powrotem "częściowo utraconej" masy tłuszczowej, gdy zaczynamy więcej jeść przechodząc na cykl masowy). Spowolniona przemiana nie pozwala na utrzymanie zadowalającego tempa spalania tkanki tłuszczowej. Jeżeli co 6 dzień zastosujemy zwiększoną podaż kalorii, to organizm wskoczy na wyższe [...]
[...] tempo przemiany materii (co wiąże się z nagłym powrotem "częściowo utraconej" masy tłuszczowej, gdy zaczynamy więcej jeść przechodząc na cykl masowy). Spowolniona przemiana nie pozwala na utrzymanie zadowalającego tempa spalania tkanki tłuszczowej. Jeżeli co 6 dzień zastosujemy zwiększoną podaż kalorii, to organizm wskoczy na wyższe [...]
Coma_07 nie wiem czy Cie dobrze zrozumialem ale z tego co piszesz to wynika ze czym mniejsze cisnienie tym wolniejsza przemiana materii i latwiej sie nabiera na wadze.Otoz moim skromnym zdaniem cisnienie ma tyle do przemiany materii co piernik do wiatraka.Tak samo kolatanie serca na TP nie ma nic wspolnego z przemiana materii tylko z jakas wada [...]
[...] AA . Tak właśnie jest nazywana !. Ja zrobiłem program AA 12 kroków i ta obsesja została mi zabrana !. Nic innego nie doradzę jak mitingi AA , bo mi to pomogło . Zmiana i przemiana jest potrzebna , nic innego . To jest klucz ! A nikt inny mu nie pomoże fachowo jak drugi trzeźwy alkoholik . Alko dotyka wielu sfer życia i z każda trzeba się [...]
[...] robię jego aktualizację o nowe funkcję pod czas Redukcji i masy... jak skończę wrzucę go tutaj również. Co do obliczeń to kierowałem się następującym protokołem Całkowita przemiana materii – CPM = BMR + TEF + TEA + NEAT: BMR – podstawowa przemiana materii: a. Mężczyźni: BMR = (9.99 * waga ) + (6.25 * wzrost ) – (4.92 * wiek) + 5 b. Kobiety [...]
Śledzę, powodzenia :-) Grubo zacząłem.. Kobieta i to do tego nie moja..mnie mobilizuje! :D Nie ma wymówek teraz hehe, dziękuje i pozdrawiam! Czy za mało kcal to nie wiemy . Jakie masz zapotrzebowanie kcal bo nie zauważyłem w poście ;)? Już naprawiam swój błąd! Kalkulator pokazał mi coś takiego.. 88-O Twoja dzienna Podstawowa Przemiana Materii [...]
Bardzo fajna przemiana. Widać ciągły postęp jeśli idzie o jakość ciała. Wyszła Ci świetna rekompozycja z tej redukcji. Pomysł z postawieniem na budowanie siły - tez całkiem niezły, ale zawsze miej z tyłu głowy fakt, że masz jednak te wady postawy i na ekstremalnych ciężarach zwiększa się ryzyko, że coś trachnie. Nie musi, ale jednak może i trzeba [...]
[...] poniżej 1000 kcal. Odbije się Tobie to mocno na zdrowiu. Ryzykowne będzie nawet schodzenie poniżej 2000 kcal. Niewiem cz słyszałeś kiedyś o takim określeniu jak podstawowa przemiana materi. PPM – (podstawowa przemiana materii). Jest określana inaczej metabolizmem podstawowym. Można powiedzieć, że jest to najniższa, niezbędna ilość [...]
Wow, przemiana niesamowita! Widać dużo samozaparcia i ciężkiej pracy :-) Gratulacje :-) Jakieś nowe cele teraz? A tego dead buga podpatrzyłam właśnie do Ciebie i sobie dziś zrobiłam - faktycznie niezły! Mam takie szorty jeansowe D&G - kupione kiedyś w 2011 roku w Londynie - Tylko wtedy na mnie pasowaly i nawet zalozylam je na jedna z pierwszych [...]
Sraczki nie ma, ale częściej leci kupa. Przemiana materii to przemiana materii - nie oszukasz. Dla mnie nie jest to dyskomfort. Jeśli chodzi o libido to nie zauważyłem zmiany. Pewnie za krótko przyjmuję. Jedyne co przeszkadza to pobudzenie. O sen trudno, a jeśli już - to nie głęboki i rwany. Naprawdę wkurzające to jest.
Super przemiana materii, mnie po takim zarciu zalaloby jak prosiaka, nie mowiac o braku postepu. Wydaje mi sie ze lekko woda zeszla z Ciebie... Zmieniony przez - Wasal w dniu 2010-02-06 01:21:40
[...] były telefonem komórkowym hehehe POWAGA , dziękuję za uznanie Venka - dla kogoś trzeba było robić filmiki co nie eee ? Padło na Ciebie. Nie może mi wyjść z głowy Twoja przemiana na MEGA ++++++ Naprawde sylwetka poszła pięknie do przodu ! To kiedy napiszesz na Gadu do mnie w sprawie muzy ? Zawodny - luknij na fotki BONUS i powiedz co [...]
[...] zaczyna podobnie wyglądać. W wyniku niedożywienia, bardzo gwałtownie kurczą się i wiotczeją mięśnie, a ponieważ są one głównym miejscem spalanie kalorii, nic dziwnego, że przemiana materii gwałtownie się spowalnia. Ubytek tkanki mięśniowej zastępowany jest szpetnym tłuszczem, w konsekwencji czego ciało przypomina starą, pomarszczoną purchawkę. [...]
No Panie Center wcześniej nawet nic nie komentowałem, bo jak tucznik wyglądałeś, ale teraz to mnie pozytywnie zaskoczyłeś. Podoba mi sie przemiana i walcz dalej, ma byc co najwyżej 10% bf! Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-09 22:50:02