przemiana

[...] lepszy :) tak znam takie przypadki że człowiek z ekto zmienia się w Endo z wiekiem....to jest spowodowane złym odżywianiem ?? czy poprostu z wiekiem to nadchodzi (gorsza przemiana itp) Jeśli takie przejścia sa naturalne to w jakim przedziale one następują ?? Pytam bo moi znajomi żywią się na pączkach pizzach , nic nie ćwiczą a nie jeden ma [...]

[...] ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-02-10 11:46:15

[...] jest przerwa w celu regeneracji substratów energetycznych. Trening ten często wykonywany jest w formie interwałowej. Wpływa na znaczne podwyższenie poziomu wytrzymałości beztlenowej oraz na podniesienie metabolizmu na wyższy poziom, przez co wzrasta nam spoczynkowa przemiana materii i spalamy więcej kalorii nawet na długo po zakończeniu treningu.

[...] ja, zaczal cos stosowac i musze przyznac, ze efekt jest imponujacy. "Rosnie w oczach", dlatego tez zaczealem myslec na roznymi specyfikami, ktore ewentualnie wzmocnily by moj przysrost masy. Nie ma to byc jednak przemiana z dnia na dzien. Przyloze sie bardziej do diety, skoro mowisze, ze moge wszystko co potrzebne wyciagnac z jedzenia.

no spox... w ciagu 2 lat mega przemiana j/w... ale nie pszesadzajmy ze mial lepszy biceps od arnolda

moja przemiana w 5 miesięcy :D może pomoże Ci się to zmotywować ;] ale mówie odrazu,nie było łatwo,scisła dieta,trening siłowy to akurat dla mnie przyjemność,ale cardio/hiit to już mniej mnie cieszy :D, musisz sie oddać cały sprawie to efekty będą ;] Pozdro.

MatixJaw, Bardzo fajna przemiana GRATULUJĘ! Odpowiedz mi na kilka pytań w celach badawczych tylko 100% szczerze :D -Jakimi planami trenowałeś? -Jaki rodzaj diety stosowałeś? -Jaki wysiłek tlenowy? -Supple było? -Sterydy? (szczerze wątpię ale...)

"osoba majaca slaba kondycje bedzie biegala na poczatek z 15 minut i to jej wystarczy " MYLISZ ZASADNICZE POJECIA-WYDOLNOŚĆ Z PRZEMIANĄ MATERII.. To, że ktoś się zmęczył nie oznacza, że splałił tłuszczyk... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

nie napisalem ze ma sie zmeczyc :] chodzilo mi wlasnie o wydolnosc i o odpowiedni dlugi czas, kazdy powinien wsluchac sie w swoj organizm podczas treningu a nie powtarzac taka sama ilosc powtorzen takim samym ciezarem co kolega :] a wydolnosc jest scisle zwiazana z przemiana materii.

swietna przemiana naprawde

Mega przemiana na plus!!!Gratulacje i na prawdę wielki szacun.Jesteś znakomitym przykładem jak wiele można zrobić w tak krótkim czasie,trzeba tylko chcieć!

[...] BF% (tkanki tłuszczowej) 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) raczej ekto Stan zdrowia B.dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia Brak PPM (podstawowa przemiana materii) 2178 kcal Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 130 klatka,180 martwy,110 przysiad Zmieniony przez - Islandz w [...]

przemiana na + ale na kilkunastu fotach identycznie wyglądał, końcowe foty konkretne;d

przemiana prze konkretna jestem tylko ciekawy ile mosial w siebie supli władować

[...] CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ------- 11. POZIOM BF%: niski poziom tłuszczu 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnie tycie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb dobra

trening mam dorby, jesli chodzi o miske to 2 lata temu jak zaczynalem cwiczyc wazylem ...ok 52 kg wiec 18kg w ciagu tych 2och lat z moja przemiana materii znaczy ze miska chyba jest dobrze 3mana? chodzi mi zeby do wakacji dobic do ok 80kg

[...] do celów energetycznych,natomiast cała reszta zostanie odłożona,na wypadek powtórzenia się sytuacji.Przygotowując posiłek,gryząc,żując,trawiąc,partycjonując makroskładniki przemiana materii jest na wysokim poziomie,a my ciągle spalamy kcal! Wyjściem jest regularne dostarczanie lekkich,pełnowartościowych posiłków o właściwym bilansie(bo w [...]

[...] pomiaru 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 105 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 100 lodzianin dzięki. Liczę Panowie na Was. Chciałbym jeszcze zapytać o możliwość wystąpienia [...]

wypowiedz owny z 6 strony tematu pozwole sobie zacytowac;1. Jestes osoba mloda do powiedzmy 25 roku zycia Jest w Tobie jeszcze cala gama hormonow anaobllicznych i oraganizm rosnie pieknie nawet bez zadnego wspomagania farmakologicznego. Wtedy taki cykl moim zdaniem jest genialny. Mlody organizm znacznie gorzej w moim mniemaniu reaguje na [...]

Ja tez mam problem z przemiana materi tj.strasznie opornie robi mi sie mase aktualnie waga:80kg łapa 41cm wiek 16lat podczas gdy koledzy cwiczacy ze mna ktorzy maja odpowiednia przemiane spalsy sie juz do 94kg+ swiniaki je**ne :PP Ale sie pocieszam ze on kiedys musi sie zmniejszyc? slyszalem ze po 20 roku zycia czy to prawda?