SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • kto Ci prosto bedzie podrabial... dajcie na luz...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12341 Data: 2009-08-04 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma podrobionych bluz prosto, pozdro.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12341 Data: 2009-08-04 16:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja w autobusie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Twoj blad sam opisales ''usiadlem i tyle'' no wlasnie w takiej pozycji kiedy ty siedzisz a ktos nad tobą stoi to wiesz co mu mozesz zrobic (bez obrazy) natomiast gdybys wstal i prosto w oczy mu sie popatrzyl to raz ze pwo agresor by sie opamiętał dwa -nawet jesli nie to mialbys wgląd na całą sytuacje (moglbys go zranic w razie potrzeby)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2019-01-29 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarki- SHOCK THERAPY i STORM??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre wnioski.. Przynajmniej co do storma.. Tam jest prosto i jasno. pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11590 Data: 2006-07-17 00:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    A MMA? Czy uważasz, że jest bardziej niebezpieczne niż np. kickboxing? Tam są przewroty, rzucanie itd. A jeśli ktoś kimś źle rzuci i ta osobą spadając wyląduje prosto na głowę...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2021-05-29 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do głowy. A MMA? Czy uważasz, że jest bardziej niebezpieczne niż np. kickboxing? Tam są przewroty, rzucanie itd. A jeśli ktoś kimś źle rzuci i ta osobą spadając wyląduje prosto na głowę... A jaką masz gwarancję, że w MMA nie trafisz na kogoś co ćwiczył któryś z w/w przez ciebie sportów? Albo jaką masz gwarancję, że podczas poza-ringowej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2021-05-29 20:41:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Post
    Trening dla początkujących

    sam musisz wyczuc, mnie na boksie uczono też tak: 1.staje prosto, łącze nogi i staje na skakance, którą trzymam w rękach. prostuje skakanke po bokach wzdłuż ciała jeśli kończy się na wysokości klatki piersiowej to jest ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2009-03-03 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczaki hormony antybiotyki..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pękaja najczesciej gdy prosto z lodówki daje do wrzatku (różnica temp)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2009-08-17 08:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oficjalne informacje prosto z firmy "BCAA+Glutamina i BCAA+Citrulline, w sprzedaży będą dostępne od 06.09.2010"

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13423 Data: 2010-08-30 15:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłam dwa obwody. Dwa a jednak po takim wysiłku dość wyczerpujące. Przy treningu "plank" ilość powtorzeń, to 60, chodzi mi tu o sekundy. Jutro kolejny pracowity dzień, a prosto z uczelni na trening. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7cc0e6dbcd104bd4b5eb314cc8af701f.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/63174efe03704c039e7644dfdd48c87f.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2015-03-18 00:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW + Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze jedno. trening prosto po obiedzie mi nie zaszkodzi ? innego wyjścia nie mam, nie chce wracac pozno bo nie bede na nic czasu mial. do tej pory nie czulem z tego jakis skutkow ubocznych

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14987 Data: 2018-02-11 23:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Olivier Lafay

    Post
    Trening w domu

    Jak go mogę "prosto" obliczyć:D? Jaka najlepsza oliwa z oliwek (w lidlu widziałem jakieś po 9zł, ale pewnie podróbki) - jak dobrą i tanią wybrać, nazwa/firma)? Jutro robię na 70%, w poniedziałek robiłem na 100% i robiłem te C1 itp. W środę już dodać C3 czy dopiero w piątek :>? Zmieniony przez - StrangeCC w dniu 2011-08-23 23:04:49

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9227 Data: 2011-08-23 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do spr

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wieczorem dozuce 10 ml oliwy z oliwek, troche se ryzu doloze, walne tez ta kasze albo makaron. A powiedzcie mi jeszcze jak mam cwiczyc. tzn. mam atlas w domu. na silke moge chodzic1-2 w tygodniu. Ale jakie partie cwiczyc zeby (powiem prosto) mocniej komus przy****dolic. I czy jak chce codziennie biegac to dodac jeszcze troche tluszczu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-05-26 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos?" gdzie policja czesto czatuje pod knajpami na wychodzacych ktorzy wsiadaja do samochodow. W USA policja musi podac powod za co cie zatrzymala. Jezeli wypiles i jedziesz prosto, nie lamiesz przepisow i twoje auto jest sprawne to policja cie nie zatrzyma. Jednak jezeli wypiles a zlamales jakis przepis, lub nie wlaczyles kierunku skrecajac, lub [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9407 Data: 2013-01-14 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs na ochroniarza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wcale nie, te leszcyki co kręcą się po tesco w białych koszulkach i ze słuchawkami w uszach to tylko przykrywka. Kiedyś prosto z innego sklepu wpadłem do tesco i zapomniałem zerwać metki ze spodni , śpieszyło mi się a pech chciał że któryś zauważył metkę i dosłownie z miejsca z mordą do mnie wystartował i na siłe mnie ciągnął za fraki na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 13:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan proszę o ocenę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wlicz tutaj ziemniaki / oraz te mieso co pomijasz i wtedy wyrownaja sie wegle a obliczyc je bardzo prosto np jak masz schabowego to liczysz jako piers z kurczaka w panierce badz bez problem :? Brakuje mi tutaj podstawowego cwiczenia wyciskanie sztangi pozioma / badz prosta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-06-17 13:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocące się dłonie

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja zauważyłem, że jak dużo kozłuje to ręcę mniej mi się pocą (może od machania ), ale rozgrywajkiem nie jestem, więc zonk. Do tego teraz w ogóle o tym nie myślę, tylko prosto mówiąc mam w d... i jakoś mniej mi się pocą. A grubasem nie jestem, 193, 72 kg, wstyd mówić

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2005-05-02 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na 2 cykl

    Post
    Doping

    a dlaczego tak prolke odradzacie ?? Słyszałem że konkretnie czesze , a mam prosto z apteki ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2010-02-11 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalo sie zjesc, paskudne mieso.. Normalnie indyk z pieca wychodzi pyszny a takie mielone, po usmazeniu, przyprawieniu itd do smieci idzie bo nie da sie zjesc. Podobnie piersi indycze z patelni, czy tez pokrojone i przyprawione (stir-fry), nie smakuja Nie wiem czy to sprawa miesa supermarketowego czy co? Moze prosto od rzeznika smakuje lepiej ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2012-04-03 12:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sztangi na ławce prostej Unoszenie talerza na prostych rękach do wysokości brody przed soba ( nie wiem jak to sie fachowo nazywa) Zwijanie linki z cieżarkiem ( i tu pytanie na ugiętych rękach czy wyciagniętych na prosto przed brode ?) Uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem Obracanie przedramion z hantlami '' to wszystko zbędne, reszta ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-10-03 11:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)