prosto

[...] bierz dalej tak jak my ustalili, prl można troszkę zbić, bo faktycznie wybiło, słabsze samopoczucie może być przez nią, ale też pogoda daje we znaki, bo upały i organizm przemęczony, a z Tego co pisałeś to Twoje treningi nie są lekkie i przy tej wadze, przy tych upałach to z regeneracją też nie jest tak prosto i jeszcze na deficycie kalorycznym.

[...] co za pytanie czy się da, oczywiście a tak na poważnie to żeby używać czyjegoś planu w swoim kalendarzu musisz najpierw dodać taki plan do ulubionych. Robi się to bardzo prosto. Po pierwsze zaznacz plan, który Cie interesuje. Nad listą planów masz przyciski, aby dodać plan do ulubionych kliknij przycisk Dodaj do ulubionych (taka żółta [...]

Trzeba mieć tupet żeby kłamać komuś prosto w oczy. Widać Twój tupet nie ma sobie nic do zarzucenia.

[...] opuszczając barki. szacun za technikę, niech masa będzie z Tobą :-) Chodzi o retrakcję łopatek?:-)) Nie wiem kogo mam już słuchać, bo w jednym z tematów na tym forum mówiąc prosto, dostałem po dupie za technikę.:-)) Jestem na prawdę otwarty na krytykę więc jeżeli, coś jest nie tak, wole zostać zlany wodą niż miałby mi ktoś słodzić. :-))

Nigdzie nie znajdziecie lepszej opcji niż tutaj. podaję link, http://ogloszenia.wp.pl/Odzywianie_dieta_9062,Swieze-ryby-morskie-prosto-z-kutra-Omega-3-z-natury,35699554.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11229f4b9c8c4e1b8de2f1b3fdcf9d26.jpg

Tutaj : http://ogloszenia.wp.pl/Odzywianie_dieta_9062,Swieze-ryby-morskie-prosto-z-kutra-Omega-3-z-natury,35699554.html?ticaid=112a02&_ticrsn=3

oczywiscie ze 100m to za duzo. plywa sie 25-50 czasami nawet krocej. to mozna bardzo prosto wytlumaczyc fizjologicznie. silne, szybkie i krotkie ruchy wykonywane sa kosztem systemu energetycznego zasilanego ATP i fosfokreatyna(CP) (tzw. 1. beztlen). nie wiem czy kogos interesuja reakcje ale to jest mniej wiecej tak: ATP->ADP+Energia i odnowa [...]

[...] duza roznica w pracy miesni wycisk z klatki robie z lekkim pochylem do tylu i lokcie prowadze lekko przed soba a nie na boki bo tak sie nie da wycisk z karku robie siedac prosto bez opierania sie i wtedy lokcie prowadze na boki co o tym myslicie? Dżings prawda ze to ciekawe polaczenie zauwazylem ze malo ludzi tak cwiczy, zobacze jak mi [...]

@Up Co do tej gumki to bym sie zastanawial bo zalezy jak kto wysoko nosi Gacie :-D Zmierz w najwezszej czesci talii powyzej pepka ( lub na nim ) stan prosto i nie wciagaj powietrze ani nie napinaj brzucha :D Co do sylwetki to Jest ok :) Wiem co to znaczy BYC OFF i niemiec wyjscia. 3 miesiec u mnie juz leci :) SOG

flex1976 nie chce się z Tobą kłucić,ale skoro uwazasz ze taki ze mnie internetowy kozak to zapraszam do siebie,wtedy będziesz mógł zweryfikować moje umiejętności,jak masz mi coś do powiedzenia to powiedz to prosto w twarz, ja w internetowe pyskówki się nie wdaję bo to dla mnie dziecinada.

Jezeli mialbym sie wypowiedziec na temat raperow przez was wymienianych to tak: Eldo- no tutaj nr1, jest swietny, kozackie rymy slowa ktore ruszaja, poprostu daj te plytke tym durnią niech słuchają:) WWO- ostatni albym WWO nie jest rewelacja, mozna policzyc na palcach jedej reki dobre kawałki wypuszczone po 2004tym roku. Co do PROSTO.hmm... [...]

prosto. akurat ten text który zacytowales z kawałka "armagedon" - jak Tede nie upadłem nisko - jest pozytywny co do TDF-a w tamtych czasach oni sie bardzo dobrze znali i lubili i chodzi o to ze Włodi który akruat to rapował TAK SAMO jak Tede NIE UPADŁ NISKO.. wielu wlasnie mysli ze Włodek tam zdisował TDF-a a jest odwrotnie.. co do [...]

Ja osobisice spozywam soje (kotlety sojowe) ale nie smaze tylko jem prosto z paczki.Na 100g tych kotletow 50g to bialko bardzo wartosciowe.Polecam kotlety albo krajanke sojową TMB

[...] sie bez wycisakania (Witamina a&d) czy ktos mial z rodziny podobne objawy ? btw.mialem ten sam problem i dalej mam okazalo sie to RUMIEN (dostalem krem od dermatologa Ruboril) ale bez konsultacji z dermatologiem poza peelingiem i vitaminami nic nie zazywac ,lepiej prosto do dermatologa bo kosmetyczka moze z ciebie zdzierac kase ,taka rada :)

[...] bo szału i tak nie ma) ale ostatnio mam problem z wyciskaniem na płaskiej ławce : przy wyciskaniu dosyć krzywo idzie mi sztanga ..z mojego punktu widzenia z ławki wyglada to prosto ale jak sie patrzy z góry widać róznice... i nie wiem co mam z tym zrobić.. teraz robie głownie hantlami..klatke. Nie wiem moze to mam związek ze skoliozą niby mała [...]

[...] do późnego wieczora. Usmażyłem placki, zjadłem następnego dnia. Były ok. Po usmażeniu nie musisz trzymać ich w lodówce więc zabierając do pracy nie koniecznie trzeba je odgrzewać. Nie będą gorące ale smakują równie dobrze. Osobiście w dni powszednie tak właśnie robię, jedynie w weekendy udaje mi się zjeść ciepłego placka prosto z patelni.

[...] ocenił to lekarz albo masażysta pracujący w klubie. Tak może to być spowodowane od tego że grasz na betonie , gry zespołowe ogólnie charakteryzuja się dużym obciążeniem na stawy i należy unikać właśnie twardych podłoży aby dodatkowo nie obciążać stawów. Wiem ze prosto się mówi , mamy takie warunki jakie mamy i wiadomo że trzeba gdzieś grac.

najlepiej z szybkościa to sie urodzić :) ale speeda mozna bardzo łatwo i szybko i prosto wytrenować: bieg pod górke , jeśli ktoś mieszka w mieście to np. bieg po schodkach klatką schodową w bloku , co najmniej 40 minut do 1 h dziennie po mieśiącu efekt gwarantowany

pierwsze zdjecie jak by po powrocie z melanzu a drugie prosto po wyjsciu z silki heheh UWAZAM EFEKT ZA ***OWY ale oklaski za checi

majkipl robiles jakies ekstrakcje czy prosto z butelki do szklanki z sokiem?ziomek raz robil jakies eksperymenty z uzyskiwaniem ghb z gbl i nieciekawie sie to dla niego skonczylo.