okiem

nawet koty nie wiedzą o co kaman jak teraz wstaję i zamiast za mną biec do kuchni uprawiają zombie walk z jednym okiem zamkniętym

no kryzys wymiarowo wagowy :( jak zwykle 2 tygodnie jakos leci ta woda a potem zastoj i kiszka, kolejny raz, nikt sie mna nie interesuje :( ja wiem, że są konkursy i Modki są zajęte no i wysyp mlodych talentów na forum ale choć rzut okiem by mi sie przydał

spma rzuć okiem...

Rzuć okiem do tego działu, może znajdziesz coś co Ci podpasuje: http://www.sfd.pl/LEKKOATLETYKA__ZBI%C3%93R_NAJCIEKAWSZYCH_TEMAT%C3%93W-t495567.html

Najbardziej to chyba kwestia psychiki :D Ale fakt faktem że kiedy ja marnowałem czas na redukcję to większość masa masa masa teraz też masa masa masa i u nich progres gołym okiem zauważę a u siebie tylko depresję :D

Rzuc okiem na ostatniego KIF-a jest duzy art o tym.

[...] zwiększyć intensywność treningu, bardzie się do niego przyłożyć czy w aero szybciej nogami przebierać ;-) Fela mówi, że mój trening jest dosyć intensywny, a robię go pod jej okiem, więc zakładam, że się dobrze przykładam, bo inaczej by korygowała. Może jedynie czas aero zwiększyć, tylko chyba tam trupem padnę wtedy, bo ledwo daję radę to co teraz [...]

to niezly progres ale 10kg to powinno sie rzucac golym okiem

masz gen pro to widac gołym okiem

kleine, zgadzam się sss. I to oko tez pasuje. Ja jak mam zapalenie zatok to rano się budzę z jednym okiem zalepionym.

jednak każdy z nas wie, że przy tym słynnym seksie trudno jest czasem nie rzucić okiem na facjate

lepsza walka pomiędzy nimi niż jakby obie JJ oszpeciła taa, szkoda mordki PVZ, po co jej połamany nos i pisdy pod okiem wielkości jabłka %-)

Jak poprzednio nie dowierzałem,to teraz napisze ż ewidac gołym okiem że spadło,szczególnie na tej focie jak jestes opalony.Życze p[owodzenia w dalszych bojach;p

tu w ogole w pewnych porach lepiej nie przebywac, bo mozna dostac pjerdolca tematu o kupie, gejach, itp. - jak czasem na to rzuce okiem, to sie zastanawiam czy nie ma 2ch spamow - jeden do godziny 20stej, gdzie mlodziez wyladowuje frustracje seksualne, a drugi po 20stej, gdzie mozna sie posmiac z rubasznego humoru

[...] bo wiem że mozna lepiej, a to mnie tylko motywuje. I jak narazie niektórym dziewkom nie dorastam do pięt ale gonię, jak się nie uda to luuuz martasi ma rację, ja np mam narazie dużo wolnego czasu i mogę się temu poświęcic, za to też podziwiam was, że potraficie pogodzić rodzinę i resztę. Także spojrzyj na siebie troszkę łaskawszym okiem

OMG O nieee... Ja się na tym nie znam i bawić się w to też nie chcę Wolę zapasy ze Żmijami pod okiem trenera Słabego

Mam znowu niedoczas w ogóle...wypiskę muszę sklecić :-> No ja znowu, jednym okiem w spamie, drugim w robocie, zeza rozbieżnego dostanę. Wypiskę zrobiłam jak żarłam w pracy :-P

troszke zmienilem diete moglbys zerknac fachowym okiem :) na wspie dodam ze duzo sie nie rozni ale zawsze to cos. 1posilek godzina 6.00 -p.owsiane 100gr -366 kcal w 55 b 13 t 7 -mleko 1,5 % 150ml - 66kcal w 7 b 4 t 2 -oliwa 10 ml - 88kcal w-0 b-0 t-10 -1 jajko cale -83 kcal w-0 b-7 t-6 razem 600kcal ( bez kilku + 2 posilek godzina 10.00 [...]

to zes teraz do***al z ta fota golym okiem widac ze majstrowane bylo cos przyniej

jak cos sensownego wymysle to puszcze Ci na priva to zerkniesz fachowym okiem, pozniej kasteciorowi siekne, niech ma chlopak, niech mnie zjedzie