okiem

i troche dzieki nieogarnieciu Shoguna %-) postep w boksie jest wyraznie widoczny,brakuje mu kogos kto jeszcze doszlifuje pare rzeczy,ustawi "taktycznie". ciekawe czy pod okiem Jacksona nie wygladaloby to lepiej. mysle,ze ogarniety koles nie moze przegrac z jednorekim Hendo,serio. rozumiem sympatie,itd,ale biorac poprawke,ze to MMA i zdarzyc moze [...]

Kto tu z czegokolwiek szydzi? Opamiętajcie się. PEŁNY SZACUNEK DLA KICKBOKSERÓW I KICKBOXINGU. Uważam to za jeden z lepszych styli uderzanych. Trenowałem pod okiem 2-krotnego mistrza Polski w kickboxingu. Znam wielu zawodników KB, z wieloma też walczyłem. Ale jednak jak ktoś zaczyna pisać bzdury o Muay thai- jak np. zbanowany fankick to muszę [...]

[...] tym, że im wyższy jest poziom naszej tkanki tłuszczowej, tym mniej pomocny będzie spalacz. Wynika to z tego, że wtedy efekty i tak powinny być zadowalające i widoczne gołym okiem. Oczywiście mam na myśli osoby zdrowe. Trochę trudniej może być w przypadku osób z niedoczynnością tarczycy, czy też insulinoopornością lub oba na raz. Dopiero wraz z [...]

Norbert Tymczak zrobił ogromny postęp pod okiem Mauro Sussi /SFD/2017/4/16/c8e01cc2d6eb4e8b8c431017fb71028a.jpg Stare przysłowie ale ciągle aktualne:" Do odważnych świat należy" Warto zaryzykować,pojechać na zagraniczne zawody - w końcu dla takich chwil też się trenuje. Te chwile poten trwają przez całe życie.

[...] I jeśli każą oni Whiteo'wi zjeść g**** na oczach wszystkich telewidzów czy "ładnie się przedstawić przed milionami słuchaczy" to on to zrobi bez mrugnięcia okiem. Bo to jest c.w.e.l. bez kręgosłupu moralnego i marionetka. Ostatecznie jak go wywalą to będzie mógł co najwyżej wrócić do uczenia aerobiku. Fedor nie podpisując [...]

[...] systemach treningowych" - umownie powiedzmy Weiderowskich. Byloby wszystko OK. SFD odwiedzaja rozni ludzie, nie tylko "klasycy" - dla przykladu rzuc okiem do "Alternatywnej drogi", jesli jescze tego nie zrobiles. Moze moglbys sie dowiedzic czegos ciekawego...? Wydaje mi sie, ze dobrze jest poznac i SPROBOWAC [...]

[...] jeżdzić jak sie nie przyznasz na swojej komendzie po prokuraturach po całej PL . ale to już twój problem A że jawnie w h.. walisz z tymi przelewami od 3 mc to widać gołym okiem. no i skany ..jak bys nie mogl do najblizszego biura ksiegowego albo punktu xero skoczyc oni tam zawsze maja skanery . Ale jak wolisz byc dalej malo wiarygodny to [...]

Pole dane nie da raczej efektu mięśni widocznych gołym okiem bardziej taniec na rurze bo tym jest pole dance poprawia postawie ciała jego sprawność tak jak jest tutaj opisane ta forma aktywności to coś innego niż typowe działania na siłowni. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-12 16:36:35

Rzuci ktoś okiem?

mozna powiedziec, przy takiej porcji, ze faktycznie czuc poprawe "golym okiem"

Dziku w duzej czesci masz racje ale na poczatku mojej przygody treniwalem pod okiem starych kulturystow z ogromnymi osiagnieciami na scenie jak i jako trenerzy np trener Kamila Majka ktory doprowadzil vo do tytulu mistrza swiata! nauczylem sie wtedy ze nie mam prawa zwracac uwagi komus kto wyglada znacznie lepiej ode mnie. to jak wygladasz w [...]

Może nie wyjaśniłem tego tak jak należy miałem robione rtg zatok i wyszła mała plamka nad prawym okiem w zasadzie jeśli chodzi o siłownie to czuje się świetnie (wzrost jest zauwazalny tylko problemy delikatne z siłą ) dlatego nie wiem do końca czy jest sens przerywać cykl jeśli chodzi o nos to wcale go nie mam zatkanego podczas smarkania wszystko [...]

Po namysle doszedlem do wniosku ze poslucham rad Experta i wystartuje z Wami,skoro mowisz ze znajdzie sie cos dla mnie.Ale mam prosbe do Ciebie , sprawdz mi powieszchownie ten planik-tylko rzuc okiem i powiedz czy dobrze rozumowalem ukladajac go (dla sprawdzenia siebie) Dzieki

http://i.cnn.net/si/olympics/2000/boxing/news/2000/09/29/cuba_boxing_ap/t1_savon2_ap.jpg Tu masz fotke tego gościa, popatrz jak jest obity i teraz odpowiedz sobie na pytanie czy nigdy nie dostał ciosu na twarz. Od trzymania gardy takie limo pod okiem sie nie robi

[...] do 120g. Kolejno tluszcze daj śmiało na 60g bo jest ich za mało. resztę zapotrzebowania węglowodany oblicz ile ich bedzie przy diecie 1500kcal. Wrzuć najlepiej siłkę pod okiem instruktora tak by trening nie był z du...y 2x aero czy intterwały. 6 weidera z całym szacunkiem g,..... jak po treningu siłowym zrobisz brzuch 5-10 min wystraczy. [...]

[...] okładał go i na końcu zmęczonego i uszkodzonego ciosami Cro Copa skończył na glebie psychofanie Cro Copa :* no na tym forum każdy zawsze gadał jakie to Cro Cop postępy pod okiem Werduma w parterze zrobił i że go tylko Nogueira poddał itp. Parter Cro Copa (nie tylko poddania, ale ogólnie) zawsze był przeciętny. Co do Vitora to ofc, że on za [...]

[...] tez chcecie przykozaczyc??Po co nie widze w tym celu..Cwicze razem z Klimasem i widze ze chlopak daje siebie wszystko checi jak i dobry trening sa Poczekajcie jeszcze troche a Klimas wam jeszcze pokazeKtos pisal ze Klimas powinien sie zapisac na silke i pocwiczyc pod okiem kogos kto sie na tym znaRkw: W aquariusie jest lepszy trener od ciebie..

[...] tam nie ma mowy o tluszczu i wodzie pozatym jak przestajesz uprawiac dany sport wszystkie osiagi spadaja np biegasz 1000m w 3.15min bo trenujesz biegi rok nie biegasz nie trenujesz i przebiegasz 1000m w 4 min normalne z kazdym sportem tak jest tylko ze w kulturystyce spadki sa widoczne golym okiem i to co powoduje psychiczne zalamanie pozdro

[...] obecnie mocne uwydatnienie mięśni, w niedalekiej przyszłości start w MPJ i debiuty, lecz dopiero po odpowiednio przeprowadzonej masie pod okiem trenera. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: skolioza ALERGIE: brak PROBLEMY [...]

Nie jestem ekspertem ale golym okiem widac ze cykl z seri "z dupy wziety".