odżywka

Keho dozywka to tylko dodatek do masy danej substancji. Jesli ułozysz mase doskonale nie będzie Ci potrzebna żadna odżywka poniewaz w diecie już wszystko. Dieta to tylko dodatek danych substancji których brak w diecie nic innego.A za duża ilość tych sub. to też nie zadobrze więc

3 godziny przed snem , same białko, ryba,twarog,jajka,odżywka białkowa.

no to i tak iewolno czwiczyc dziennie ale jest ta odzywka tylko niepamientam nazwy L-GLU..... I TO ZATRZYMUJE TEN PROCES PRAWDA

ło ****a:D grubo:D moze jakas odzywka na pobudzenie jest?

Po treningu należy dostarczyć porcję węgli, odżywki które dałeś nie mają ich. Jeśli masz możliwość beirz 3 kg Mass Activator ze sklepu SFD, dobra odżywka w niskiej cenie, mimo wszystko pamiętaj że odżywki tego typu są tylko uzupełnieniem diety. Pozdrawiam Zmieniony przez - Ateles w dniu 2012-05-24 20:36:06

Nie codziennie mam trening ale w dni nietreningowe cwicze w domu,rozciagam sie a co do snu to im wczesniej pójde spac tym bardziej jestem rano niewyspany i w ciagu dnia jestem "zamulony"i czy w takim przypadku pomogło by mi ZMA czy moze jakaś inna odzywka

dieta i aero to podstawa , odzywka się można wspomóc jeśli będzie taka potrzeba ale żeby to pierw wiedzieć trzeba ogarnąć odżywianie :-)

witaminy i minerały to nie kreatyna, czy jakaś odżywka wymagająca dłuższego odpoczynku organizmu...

a czemu uważasz zę jak zalezy Ci na masie to musisz coś kupic? nei amsz na co wydać tych pieniędzy? odżywka to nie sposób na niedożywienie. zdr.

[...] poczatek. Odzywki to tylko substytut np kurczaka czy ryżu... i to w dodadatku marny nie majacy porównania w "dzialaniu" do zwyczajengo jedzenia. Poczytaj w dziale ozywianie jak i ile powinieneś jeść. Jak już zdobędziesz tę PODSTAWOWĄ wiedzę zobaczysz czy jest ci potrzebna odżywka... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-03-17 22:39:46

tyje się od nadyżki kalorycznej, profi mass to jest odżywka typu bulk, ok 50% węgli i 50% białka w składzie

jak nie ma się kasy - nie kupuje sie odżywek podstawą powinno być jedzenie wychodze z założenia, że odzywka to nie tyle uzupełnienie, co wzbogacenie diety, a cięzko mówić o wzbogacaniu diety dodatkowa porcją białka niepełnowartościowego jak soja

daj cale jaja, nnie wyrzucaj zołtek, dołoz ze 2 jaja jeszcze a jak nie chcesz to uzupelniej wtedy odzywka reszte bialka

szczerze mowiac nie poczujesz roznicy jak dieta jest dobra i masz pewne braki bialka to w sumie kazda odzywka sprawdzi sie dobrze i tak nie poczujesz roznicy chyba ze masz na tyle kasy i chcesz poprobowac roznego towaru

chuda wolowina,wieprzowina,cielecina ryby panga,mintaj,itp. tuna z puchy ew.jajka przedtreningowo lub bialka jaj potreningowo odzywka bialkowa

Płatki owsiane woda odżywka białkowa, mikser, owoc dla smaku i szejk gotowy.

MORAD - ? Bulk to odzywka 50/50 , gainer bardzo roznie 30/70, 20/80 i mniej. W przypadku problemu z otluszczaniem w pierwszej kolejnosci ogranicza sie wegle wiec bulk jak najbardziej sie nadaje.

powinno być ok pomyśl nad dobrą odżywką białkową

Ja już nie łapie!!! O co chodzi????? After, najpierw piszesz, że chcesz kupić Whey Gainera potem podajesz cennik produktów Olimpa!!!!???? Otwierasz stronę ********** i już na pierwszej zjeżdżasz na sam dół (używając lewego klawisza myszy, przytrzymania i paska po prawej stronie okna) a tam jak byk widnieje ta odzywka!!!!!!! Pozdrawiam. [...]

monster mass chodzi o to, że skoro jest tyle frakcji białkowych to odżywka jest trochę bardziej uniwersalna. w praktyce pewnie większej różnicy nie będzie, ale za to nie ładujesz w siebie cukrów. a cena jest całkiem ok, zwłaszcza za opakowanie 7kg.