niski

Cwiczysz dalej MT, jezeli tak jaki rozklad treningow? Na ile sesji silowni mozesz sobie pozwolic? Chcesz robic miesnie czy prazki? IMHO masz niski BF, a chcac robic miesnie i tak bedziesz masowal.

[...] badań, że nie wie dlaczego nie rosnę, ale według RTG nadgarstka można wywnioskować, że dużego przyrostu wzrostu nie mam się co spodziewać. Oczywiście nikt nie zna przyczyny zahamowania wzrostu, jedyne co według lekarzy mam robić to czekać, albo urosnę albo nie i tyle w temacie. Szkoda, że nie mogę się nawet dowiedzieć dlaczego jestem tak niski..

napisz ten plan normalnie z cwiczeniami. zacznij cwiczyc nogi to ze jestes niski to nie zadna przeszkoda. a jesli choidz o odzywianie to jest odpowiedni dzial do tego. pozdro Zmieniony przez - Pashedu w dniu 2006-08-31 23:20:40

zbadaj tescia to sie dowiesz czy masz naturalnie niski czy to twoje wymowki.

[...] zacznij odblok aby przywrocic jak najszybciej prawidlowa gospodarke hormonalna bo wtej chwili mozesz produkowac duzo estrogenu i plus miec wysoka prolaktyne a do tego miec niski poziom testosteronu co powoduje, ze czujesz sie jak gowno. Zmieniony przez - shearerr w dniu 2013-09-22 07:09:12 Zmieniony przez - shearerr w dniu 2013-09-22 07:10:21 [...]

[...] składników odżywczych ( zaburzona aktywność zarówno enzymów jak i hormonów regulujących, upośledzenie funkcjonowania gosp. energetycznej) Jeśli ktoś już ma dostatecznie niski poziom tkanki tłuszczowej w ustroju, do tego głęboki deficyt to jego lekarstwem na wyregulowanie metabolizmu jest większy skok kalorii w diecie. Do tego możemy: [...]

ja osobiscie niedawalbym trenu e zaraz po dece,masz niski bf wiec bold fajnia mase ci da ,antka bym sobie w tym cyklu odpuscil za duzo by tych orali bylo,faktycznie bialka troche podbij min 2,5g,test stala dawka 750mg/week,tak ja to widze pozdro

ludzie ja jesem niski i chce urosnąc Ktos napisał ze odpowiednie cwiczenia mogą dodać centymetrów. PROSZE POWIEDZIEC JAKIE :P Jak by ktos sie pofatygował był bym bardzo wdzięczny

Witam A czy stosowanie Biosterol DHEA 25mg w tym wypadku może być? Pytam ponieważ go zażywam z zalecenia endokrynologa w zwiazku z niski poziomem tescia mam 318 (norma 280-1593..) i także mam problemy z lipomastia.. Można to połączyć z omega 3 /Prostatan czy nie jest to dobry pomysł? Pozdr

kurde sam nie jestem pewnien ale chyba raczej tak, trening silowy przyczynia sie do tego ze nie rosniemy tyle ile powinnismy , ale 100% pewnosci ci nie dam ,nie jestetm do konca pewnien ,zobacz ze kulturysci maja po 170 cm wzrostu no co niektorzy wiecej np. gunter ma wiecej wzrostu 180 z czyms, coleman tez nie jest niski SOBAŃSKI DAMIAN

Pewny jesteś tych 20% bf, czy bardziej realny wynik to będzie 25-30% ? Jesteś niski, waga +100, tendencja do tycia/łysienia też coś podpowiada, trening w kratke, cel dalej masa po antku.. Wrzuć poglądowe foto sylwetki.

Pewny jesteś tych 20% bf, czy bardziej realny wynik to będzie 25-30% ? Jesteś niski, waga +100, tendencja do tycia/łysienia też coś podpowiada, trening w kratke, cel dalej masa po antku.. Wrzuć poglądowe foto sylwetki. Też bym optował bo przy tym wzroście taka waga to tkanki może być jednak więcej, na moje oko bym to trochę ciął

dobra mina sqzi taki little hangover dobra sylwetka ale chyba niski jesteś?

Pocenie i odczucia temperatur mogą być bardziej spowodowane tarczycą, a może niski poziom hemoglobiny, ale ja tu tylko zgaduje w tej chwili, powodów może być 500. Jak tam u ciebie z spożyciem jodu ? Tak jak pisali wyżej może ciśnienie może nadamiar jakiegoś skłądnika, a może jego brak a może to a może tamto :) Jak się zaczniesz interesować [...]

Powinieneś teraz wrzucać na siebie jak najwięcej masy mięsniowej, bo masz niski poziom tłuszczu. Sylwetka ok choć trochę za chuda.

[...] całkowity testosteron i E2 czyli estradiol.Objawy moga wskazywać na hipogonadyzm ale moze to tez byc spowodowane depresja czy tea nerwica. Jak poziom testosteronu bedzie za niski a estradiolu za wysoki to nie nalezy brać piguł tylko szukac dalej.LH odpusc na tym etapie a FSH to całkiem tu nie pasuje.Proaktyna od biedy.Mało danych, W takich [...]

witaj. po pierwsze trzeba je zbudowac, po drugie pozniej zredukowac poziom tluszczu by odslonic miesnie brzucha. majac nawet niski BF, a nie majac rozwinietych miensi brzucha i tak niestety nie beda one widoczne

[...] ze w trakcie robienia badan bralem thermala... zreszta z tymi wynikami to tez dziwna sprawa bo tsh wyszlo mi 2 raz ponad norme natomiast poziom cholesterolu bylo duzo za niski (sprzecznosc - przy nadczynnosci poziom cholesterolu tez powinien byc wysoki) W poniedzialek robie znou badania no i wtedy sie okaze czy to tylko jakis blad czy.... [...]

Wiesz dlaczego? Bo eliminując tluszcz z diety masakrycznie obniżasz kaloryczność. A jesli kaloryczność jest głodowa, to klient chudnie. A jeśli klient chudnie to jest zadowolony. A jeśli jest zadowolony, to płaci. A jak płaci, to dietetyk ma kabzę nabitą. Ile czekałaś na tą gotową rozpiskę diety? Może dostałaś od razu? A nie wskazuje to czasem na [...]

artykuł właśnie dotyczy że a6w, abs i reszta "cudów na brzuch" to grubszy bezsens:) efekt miałeś bo przy Twoim wzroście i wadze to i tak pewnie masz niski bf to coś powiedzmy "pomogło" a trening 6x w tygodniu to dla Ciebie nie jest najlepszym rozwiązaniem - raz brak doświadczenia, a dwa przy takim treningu musi być konkretna zbilansowana dieta [...]