niski

[...] a na regulacje cukru sa zbedne jezeli trzyma sie diete. Bralam jakis czas te na cukier ale przy diecie ladies doprowadzalo to do zawrotow glowy bo cukier byl za niski wiec lekarka mi odstawila. Z naturalnych rzeczy bardzo dobry jest cynamon (poczytaj w necie o nim w kontekscie pco). W tej chwili niczego nie stosuje na pco procz wegli [...]

[...] z artykułami z potreningu.pl: 1.http://potreningu.pl/articles/1242/chcesz-zwiekszyc-poziom-testosteronu-spij-dluzej 2.http://potreningu.pl/articles/913/jak-rozpoznac-zbyt-niski-poziom-testosteronu 3.http://potreningu.pl/articles/1420/jak-podniesc-poziom-testosteronu 4.http://potreningu.pl/articles/2671/podbij-testosteron-o-136 [...]

dziii - im masz wyższy bf wyjściowo, tym deficyt energetyczny może być większy. U osób szlifujących formę, przy relatywnie niskim bf przy zapotrzebowaniu kcal sięgającym 3000 schodzenie do 1500kcal może okazać się samobójem, ale w przypadku osób otyłych takie zejsćie z kaloriami nie koniecznie musi wiązać się z drastycznym obniżeniem tempa [...]

faftaq ciekawe info, podejrzewam że mogę miec ten problem o którym piszesz - tzn w miare niski poziom bf a przy zcinaniu wegli metabolizm mi siada (np siadam na kibel raz w tygodniu), po czym gdy zjem cos np slodkiego, cokolwiek - ciastko, kawalek czekolady lub kilka owoców, od razu po paru godzinach kibel.. pytanie do was chlopaki czy kupujecie [...]

[...] Dietetyk-SFD dzięki wielkie za wyjaśnienie wszystkiego :) z tego co napisałeś nie jest konieczne ciecie węgli w Swojej diecie czy tez przechodzenie na ckd aby osiągnąć niski bf rozumiem, że co prawda zmniejszenie podaży węglowodanów ma Swoje plusy w spalaniu tłuszczu lecz nie jest też powiedziane... że nie można redukować na wysokiej [...]

Koniu co sądzisz o makaronie sojowym, zamiast np z ryżu brązowego do Twojego China-box? w sensie właściwości odżywczych? w ogóle dobry jest na redukcję? Ma niski IG, niższy ryż basmati czy brązowy. Jak to wygląda od strony zdrowotnej? składniki są zdrowe? Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-03-02 21:42:55

Koniu co sądzisz o makaronie sojowym, zamiast np z ryżu brązowego do Twojego China-box? w sensie właściwości odżywczych? w ogóle dobry jest na redukcję? Ma niski IG, niższy ryż basmati czy brązowy. Jak to wygląda od strony zdrowotnej? składniki są zdrowe? Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-03-02 21:42:55 następny, kiedy wy się nauczycie, że [...]

Drogi Przemku %-) czy uważasz że makaron sojowy jest dobrym produktem żywieniowym? Czy składniki z którego jest zrobiony są zdrowe? Czy można go używać w czasie redukcji. Ma niski IG (wiem że nie tylko tym należy się kierować). Pozdrawiam Paweł ;-) Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-03-03 17:00:47

Niski strop :)

[...] jak duzy bo dluga droga przedamna ale juz cos tam osiaglem i to mi pomoglo, a oto moja historia (mam nadzieje ze was urzeknie ) W podstawowce zawsze bylem slaby, chudy, niski i przez jak chciano sie z kogos posmiac to smiano sie wlasnie ze mnie. Byl nawet taki okres czasu ze mialem tak ciezko ze myslalem o zmianie szkoly (5 albo 6 [...]

michał 145 na 19 lat to jest gicior jak dla mnie..... wiesz wiele osob tu ściemnia ty przynajmniej nie a to też sie ceni..... a ja też kiedyś byłem niski tłusty łapałem zadyszke przy biegu na 60... i wziołem sie za siebie na poczatku to wiadomo wyciskałem na klate i patrzyłem czy mi bic rośnie ale miałem szczeście ze zaczoł ze mna chodzić [...]

[...] nie dasz rady, nie doskoczysz, nie zrobisz tego, nie mozesz juz skakac bo kontuzja, bedziesz mial operacje jak nie przestaniesz, musisz zrezygnowac ze sportu, jestes za niski. skacze to wszyscy szok. wchodze na silownie i typek 73kg trzaska 140 na klatke i 200 w przysiadzie i sie pytaja kim Ty jestes:) btw. kolana mnie nie bola,nic mnie [...]

[...] dawkę albo szamał bym żadziej bo estro poniżej normy,a ma to wpływ na samopoczucie, libido i stawy co przy twojej wadze na pewno ma znaczenie i estrogen jest potrzebny, niski poziom też negatywnie wpływa na serce i ogólnie układ krążenia tak że dobrze by było trzymać go jak to redukcja przynajmniej w połowie widełek ale ja bym się trzymał [...]

Witaj :) wcześniej prawie nic nie jadłam i mój metabolizm zapewne jest bardzo niski. Teraz jem posiłki tak jak mi doradziłaś, śniadanie w domu etc. To czy ćwicząc tak jak wcześniej napisałam czyli 6 razy w tygodniu czy moja waga po zmianie odżywiania bardzo wzrośnie nim unormuje mi się metabolizm? Czy dzięki ćwiczeniom jednak uniknę tego wzrostu [...]

to ze masz tak niski pul to tylko sie cieszyc zdrowe i silne serce, no chyba ze to wina choroby

[...] jest spoko temp w ciągu dnia ok 37.3 natomiast rano po przebudzeniu 36.4 tym sie nieco martwie czy niespowolniłem zbytnio metabolizmu ale mysle iz tak musi byc puls nadal niski Qazar jak mam wklejic foty po pierwszym tygodniu ????????????? a moze inni mi pomoga he dodam iz moje foty maja po 1.7 MB :P Zmieniony przez - 369258 w dniu [...]

[...] promuje tylko jedna droge,jedno rozwiazanie dla wszystkich. nieprawda. po prostu nie moja wina,ze ponad 99% forumowiczow zakladajacych swoje tematy,reprezentuje tak niski poziom wiedzy i wytrenowania. sytuacja zmienia sie diametralnie,jesli udowodni,ze jest gotow. byly juz takie przypadki.rzadko,ale byly. dlatego prosze o szczegolowe [...]

Diaz to jeden z chudszych WW mimo ,że nie jest niski to watpie aby zbijał specjalnie,obejrzałem dzisiaj BJ penn-Machida pierwszy raz i 1 runda dla Penna druga dla maczidy raczej ,tylko ze względu na to ,że w chuy większy był i w klinczu domniwał Penna , ale raczej się rozwinął . Ja nie wiem jak wy, zobaczyłbym Sonnen vs Diaz w Middleweight epicka [...]

Strasznie niski testosteron masz jak na ten wiek, odwiedź z tymi wynikami androloga albo endokrynologa, powinni coś pomóc bo chyba to jest przyczyną twoich dolegliwości.

[...] Na pewno się tym zainteresuje. Dziękuję :) Badałaś tarczycę? TSH, FT3, FT4 - to istotne, bo możesz mieć niedoczynność. Badałam około 2 lata temu i wtedy miałam bardzo niski poziom TSH - tuż przy dolnej granicy, jednak w normie. FT3 i FT4 było w normie. Myślę, że moje tycie było spowodowane bardzo złym odżywianiem i brakiem jakiejkolwiek [...]