niski

jak w umiejętny sposób przejść z low carb w fazę utrzymania? LC mam zamiar stosować do polowy lipca, i potem dalej będe trzy,ał dietę ale taką by utrzymać wage i stad pytania jak w miare dobry sposb podbic liczbe wegli ( aktualnie 100 na dzien) by nie zalało i utrzym,ał sie niski bf?

Czy ryz arboiro nadaje sie na redukcje? tak, tylko ma niski indeks sytości więc możesz chodzić głodnawy jak dieta nie jest dobrze zbilansowana albo masz słabą wolę . Oczywiście wszystko wliczone do bilansu

No chce wlasnie zwiekszyc, ale nie wiem czy 2 tygodnie wystarcza... Wbrew pozorom naprawde jest jeszcze co palic, poziom bf nie jest taki niski, nadal wystepuje tzw "lipo" ktore ciezko zjarac... Zobaczym

Kasia,już niedługo i też będziesz mieć niski bf. Pytanie tylko czy ci to humor poprawi^^

A w ogóle zastanawiam się, czy możliwe jest żeby mam tak niski BF że okres mi szwankuje. Ale podejrzewam że nie a pan doktór stwierdził, że mój organizm jest zły na mnie bo najpierw 3,5 miesiące zdrowe jedzenie, ćwiczenia terefere a później dwa tygodnie wino, gin i wóda %-) No i w ramach buntu nie ma okresu %-)

A co do zdrowia, raz jak szłam na badania to mi lekarz kazał zacząć jeść jajka i mięso bo miałam tak niski cholesterol (znów te stereotypy) i głupio mu się zrobiło jak się dowiedział, ze na jajach i tłustym mięchu ciągnę :-P

30 zł testosteron 50 zł wolny testosteron i masz jak na dłoni czy niski czy nie. A najlepiej to skierowanie od lekarza mieć, ale skubance nie chcą wydawać

Kasza prażona bd miała niski indeks?

[...] ciebie może być nieodpowiedni. Izolacje nie wywołują takiego wysiłku jak i nie nakręcą metabolizmu więc na redukcji wielostawowe lepiej wypadają. Dodatkowo stymulują wydzielanie teścia 2. Żeby separacaja nóg była to juz bardzo musisz je rozbudować, dużą role odgrywa tu tez genetyka, ale głownie to kopyta muszą być wielkie i niski poziom tłuszczu

Z tymi brzuchatymi też prawda. Dla mnie też większość spodni ma zwykle za niski stan i przedziałek mi wyłazi ;-). Taki lajf. No a plus rozszerzanych jest taki, że fajnie "balansują" szersze biodra. Będę bezczelna - Obli jak będziesz miała chwilę oraz chęć to proszę, proszę, zerknij na mój ostatni filmik z przysiadu, bo już mi głupio pisać o tym w [...]

NISKI STOJAK MS-S007 – cóż można o nim powiedzieć? Na pewno przydatny. Zmieniony przez - anitan222 w dniu 2010-04-30 14:47:26

bo mnie niski poziom denerwuje

Tu jest tylko niski poziom I do tego same chamy bez matury

Ja złapałam wkurva na jedzenie, bo przez niski tłuszcz mam wrażenie, że nic nie mogę zjeść %-)

bardziej o Feli mysle, uwazam, ze szkoda zdrowia, dobrze wyglada, a tak to tylko frustracja. ja sobie zalozylam, ze jesli niski BF u mnie oznaczalby zejscie ponizej 1900-2000 kcal to nie ma mozliwosci %-)

taaa... szczególnie, że jedząc 10/dzień miałam cholesterol za niski :-PP

więc intensywnie szukasz bo się podjarałaś na te 100zł :-D ? Mnie sie udało startnąć własne biznesy, w zasadzie nie było wyboru bo się mężu niski ZUS kończył, trza było przejąć :-P

I powiedzcie mi jak tu Branch może mieć niski poziom teścia

hehe daj przod na luzie bice ladnie sie prezentuja ale to dlatego ze taki niski jestes

malutki jestes (niski) Ale juz mam sposob na klatke i zamierzam ja w koncu poprawic uchyl rabka tajemnicy koksowniku jeden