SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Test Up

    Post
    Po 35 roku życia

    A czemu według Ciebie 5.5 to za niski poziom teścia?Byłbym daleki do tego żeby uważać go za niski.Badałeś go przez kilka lat czy tylko ostatnio? Zmieniony przez - Rage w dniu 2015-10-04 17:56:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2015-10-04 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron wolny 27,47 pg/ml 1,00 28,28 N Teraz pytanie brzmi czy to dobrze, że mam tak niski testosteron całkowity 374, a wolny testosteron w normie ale blisko wysokiego ? Czy niski całkowity może powodować to co opisywałem ? Proszę o porównanie co daje wolny a co całkowity. Np przyrost masy, przyrost mięśni, spalanie tłuszczu, itp, co do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2019-08-13 16:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawał Chłopa przy 170 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyglad zayebisty! wcale bym nie powiedzial, ze 165 cm jest- pomyslalbym, ze wiecej Niski,przypakowany rzeczywiscie wyglada spooko i nie mowie tak dlatego, ze sam jestem niski. Oczywiscie bez przesady- nie kwadratowy(bo wtedy straszna h***ia) ale przypakowany- wtedy wydaje sie wiekszy bo jest szerszy.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziś być pierwszy filmik z treningu. Dlaczego nie ma? Wina mojego cudownego aparatu... ostatnia seria MC, łapie za aparat odpalam, włączam nagrywanie i komunikat "Za niski poziom baterii" a na wskaźniku poziomu jest full... Nie ma to jak dobry wskaźnik... Ale w przyszłym tygodniu, filmik będzie, bo dopilnuje wszystkiego... Po waszych [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MR. OLYMPIA - FRANK ZANE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    no zgadzam sie on ma tyle wzorstu co ja czyli 175 czyli jest dosyc niski

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 20:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jak ostatni strzal hcg 2500j poszedl w poniedziałek ok 23-24 to czy jak pojde jutro rano na badanie testosteronu czyli po 3.5 dniach to bedzie to wiarygodbe badanie pracy jader? Jak dlugo dziala hcg? dodam ze mam niski test i bilem hcg zeby podniesc estro i przy okazji sprawdzic czy niski test wynika z atrofi czy cos innego moze go blokuje

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2017-01-12 17:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego [REDUKCJA]

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie musi to być niski zakres powtórzeń ważne żeby treningi były intensywne. Nie u każdego dobrze na redu się sprawdza niski zakres powtórzeń

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2016-11-14 07:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoba niekarana czy na czym polega ta magia "zatarcia sie wyroku" ?? A co do wyroku,ciesz się,jak na nagonkę medialną na pijanych kierowców to dostałes bardzo niski wyrok wiem ze dostałem niski wyrok uscislajac nagonka na pijanych kierowców jak napisałes trwa... ja byłem tylko pijanym KIERUJACYM to róznica to moje takie małe [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17609 Data: 2008-08-12 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Niski bf ale na początku też miałeś dosyć niski. Ogólnie podoba mi się łapa była i jest dobra. Miecha troszkę więcej ogólnie bf niższy i lepiej to wygląda. Na plecach progress jest najbardziej widoczny jeśli chodzi o masę. Chyba klata to twoja słabsza partia? Czemu nie robiles większej masy?

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 18436 Data: 2013-01-31 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Balik: Dają przeciętnie 40 miejsc pracy - a zabieraja 200. Praca w hipermarkecie to nie jest praca. Poziom towarów jest bardzo niski. Wyroby spożywcze - bardzo niski poziom - ale wiem z doświadczenia, że inspektorzy SANEPIDU boją się interweniowac tam. Przeważnie hipermarkety to kapitał zagraniczny - nie dość, że pieniądze nie zostają w kraju, to [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uważam żeby nie stanąć krzywo i żebym sobie zrobił większą krzywdę, z miłą chęcią już bym pobiegał waga waga delikatnie poszła do góry, choć waga tłuszczu trzyma fajny niski poziom, ten wzrost wagi prawdopodobnie spowodowany jest przez kreatyne bo pomiary z Tanity pokazują wzrost wody w organizmie (szczegółowe wykresiki zrobię w niedzielę [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] petarda i potwierdził moją opinie, że smakuje jak Kakao. :-)) Ogólnie Ogólnie wkroczyłem już na nowy etap redukcji. Głównie chodzi o samopoczucie, bo już zaczynam odczuwać niski poziom tłuszczu, ostatnio miewam dość mocne wahania nastrojów. Jestem pewien, że na to składa się kilka czynników (sesja na uczelni, praca, wysoka temperatura - która [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tk. tłuszczowej w organizmie. To diametralnie zmienia sprawę. Zawodnicy w okresie przedstartowym na kilka tygodni przed wyjściem (moim zdaniem już też masz porównywalnie niski BF) to stosują można powiedzieć trening zachowawczy, na pewno nie operują na swoich ciężarach maxymanych, bo to by doprowadziło do kontuzji no i nie mają na tyle werwy, [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 09:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] największy progres moim zdaniem widać u Arniego i Kuby. Brawo Arnold, szczerze myślałem że dasz dupy z tą redu, na szczęście myliłem się };-) Może nie jest to jeszcze mega niski bf (ja bym ciął dalej %-) ), ale kawał dobrej roboty odwaliłeś ;-) Dla Kuby jeszcze większy szacunek należy się ze względu na to, że jest nieco starszy od Arniego czy [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY PZKFiTS - Ostrów Mazowiecka, 24 marca 2012 r.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czemu poziom niski? panowanie :) kategorie do 80.....

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11712 Data: 2012-03-24 22:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na niski BF proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8.00- Tuńczyk 150g +węglowodany (w takim razie z czego mogłyby być? jakis owoc? np grapefruit? ponoc ma niski ig) Tak, mozesz dac grapefruit, albo jabłko, gruszka tez mają niskie IG. Jesli chcesz mozesz dac z 40g ryzu/kaszy. Zawsze to dobrze miec jakies weglowodany złozone po treningu. mleko sojowe ma niemal taki sam sklad jak zwykle mleko, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2009-12-05 08:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy WL nie mostkujesz bardziej? Wynik konkreny Wycisk francuski także bardzo ładny Prezentujesz bardzo dobrą sylwetkę BF nie za wysoki ani nie za niski

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 08:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niezłe to wiosło. Ma niski bf i jeszcze biega Nie no zartuje oczywiscie

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    planik zwięzły,umożliwiający b.duże tempo treningów, wiec to+Twój już niski przeciez bf spowoduje, że raczej o potrzebie redukcji to nie może być mowy

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rafał odpisałem rr-28 Twoim omlecikiem to by sie chomik nie najadł Ekspertem od redukcji to ja nie jestem, widzisz jak jem a bf niski ale jestem przeciwnikiem wysokiej liczby powtórzeń i małych ciężarów, chyba że jako wytrzymałośćiówka. Bic zamiast koncentratu lepiej pomidory z puszki <mniam> Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 21:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)