SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Buzer tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    lxxl - wydaje Ci sie ze masz niski poziom testa? brales SAA? robiles badania na testa? jesli chodzi o lepsze przyrosty to sie przeliczysz. bedzie Ci sie lepiej cwiczyc, lepiej panienki pykac i fajnie bujać po dysce, na wiecej nie licz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2008-06-29 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zocor 40

    Post
    Doping

    chcesz to stosować jako profilaktyke czy masz wy***any w kosmos cholesterol ? z tego co kojarzę to niski cholesterol nie wpływa zbyt dobrze na budowanie masy znaczy tak na chłopski rozum że jest potrzebny w organizmie ale mysle że tu by musial sie ktoś obcykany w temacie wypowiedziec bo może nie do końca jest tak jak wyczytałem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2011-10-13 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapoznaj się z tymi tematami: http://potreningu.pl/articles/1595/indeks-glikemiczny-wartosciowy-wskaznik http://potreningu.pl/articles/3979/wszystko-co-wiesz-o-indeksie-glikemicznym-jest-nieprawda/page/1 http://potreningu.pl/articles/3553/niski-indeks-glikemiczny-nie-chroni-przed-cukrzyca-i-chorobami-ukladu-krazenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2016-01-22 12:31:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie na sucho

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wymiary nie są niczego wyznacznikiem.... np. ja mam 40 w bicepsie, ale mam niski BF i m 166 cm wzrostu jeśli ktoś ma 190 cm to żeby wyglądało to podobnie musi mieć z 5 cm więcejk ale to i tak nie ważne liczą się proporcje, i ogółna sylwetka ;-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-08-16 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie mam niski staz a chcialbym wybrac najlepszy sposrod tych 3 (najlepsze opinie podobno). Ewentualnie massacre z Olimpu, albo HP? Cholera sam juz nie wiem co wybrac :D Zmieniony przez - mati1414 w dniu 2010-03-21 23:31:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2010-03-21 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid dalej braz?

    Post
    Doping

    Jestem tu nowy nie wiem w tej chwili jak ankietę wypelnić. Nie robiłem cyklu poprostu miałem niski testosteron . 50 mg dziennie . Ogólnie nie czuje skutków ubocznych.może nie raz tylko głową trochę zaboli lecz nie wiem czy od tego . Samopoczucie dobre lecz chyba bylo lepsze na początku dwóch dni brania . Clomid podnosi estrogen ??pierwsze słyszę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2019-11-10 08:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: niski bf, typ budowy mezo/ekto 2) wiek 20 3) waga/wzrost 180cm 84kg 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 2x mono + pompa, storm z uzupelniaczami diety 7) stosowane wcześniej spalacze ---- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-07-11 23:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego / porada

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli piszesz do mnie to widać że mam stare dane w profilu. Na dodatek napisałem że mam 17 lat co jest moja pomyłka. Obecnie mam lat 18 72 kg wagi 172 wzrostu jestem niski i nie chodzi mi o jak największą masę bo wtedy będę wyglądał jak kulka:) co do redukcji to chodzi mi jedynie o podkreślenie mięśni ale też o ich jakiś tam wzrost

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-05-13 19:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielizna na siłkę i innych sportów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i na to zwykłe luźne spodenki. Zalezy o jakie sporty dopytujesz jeszcze, pod sw np obcisłe będa lepsze ale i pod takie też własną bieliznę zakładasz ] Widziałem jak gość obciślaki na gołą dupę zakładał... Ale co kto lubi. Jak masz niski budżet to szukaj czegoś w Decathlonie czy w Lidlu. Czasem coś tam z bielizny termoaktywnej dostaniesz ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2020-01-08 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za niski poziom wlasnego tescia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2009-08-18 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobory w decie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile ważysz? Bilans tragicznie niski... przedstaw tą dietę. Co do witamin polecam Olimpowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2008-01-16 18:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indziej tylko u dila albo w aptece jak masz recepty po trzecie za późno sie za to zabierasz Znajomy zaczął stosować terapie hormonem w wieku 13 lat bodajże bo był bardzo niski... raz że kilkanaście tysięcy na kuracje poszło a dwa że nie wiele dało mimo wszystko bo dalej jest malutki a ma już 24 lata Zmieniony przez - sqrwielll w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-01-17 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wzroście

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisałem 177 cm. ponieważ chciałem uniknąć zbędnych komentarzy typu " nie jesteś wcale taki niski, po co Ci to ? I tak jeszcze przecież troche podrośniesz " chyba rozumiecie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2004-10-18 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niedokładne zalecana ilość białka to 1,5/6 - 2g na kg masy ciała, przy Twojej wadze te 120-130g to trochę mało, na pewno będziesz miał mniejszy efekt termiczny pożywienia oraz niski bilans azotowy jak to zadziała na Ciebie, ciężko powiedzieć, bo jednemu do osiągania swoich celów wystarczy 1,6g a drugi lepsze efekty będzie miał gdy zastosuje 2,5g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2020-07-27 15:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pamiętaj, że Napoleon też był niski. Ale generalnie znam ten ból. Tylko, że mi akurat biologia zrobiła psikusa, bo w mojej rodzinie wszyscy wysocy (brat z ojcem w moim wieku mieli grubo ponad 180 cm teraz oboje prawie po dwa metry, mama też dość wysoka jak na kobietę), wszyscy dobrze zbudowani, chłopi w rodzinie szerocy w barach a ja zawsze byłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2019-01-26 23:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 58 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy jeszcze coś innego to nie zjem. Dlatego owsianke zamieniłem na własne musli czyli jogurt + rodzynki + orzechy i do tego 8 takich waflów wasy. Czytałem, że wasa ma dość niski indeks glikemiczny, więc jaki jest problem? Kolacja... Szczerze mówiąc, bardzo, bardzo często drzemałem sobie po szkole, po południu. Chce teraz utrzymać diete, więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-03-05 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone Booster Dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepiej zrobic badania;-) przewaznie niski poziom testa to przygnebienie, doly, depresja, brak checi na trening, seks, zycie... badanie okolo 30zl kosztuje. pamietaj by zbadac poziom WOLNEGO testosteronu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-08-19 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone Booster Dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aczkolwiek to i tak jest tribullus - nawet jakbyś miał niski poziom to tb niewiele pomoże; ewentualnie delikatnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-08-19 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w ramach hormonalnej terapi zastepczej dla kogos kto ma naturalnie niski pozoim testosteronu w oganizmie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2005-06-02 00:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Normalna klatka piersiowa , niski poziom BF więc budowac mase i będzie super :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2021-03-01 05:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)