niski

Nie kg ważne tyle co jakość Jest niski , może ma chudy kościec Przy tej wadze i wzroście 40 w bicku już jako tako wygląda Pewnie lepiej niż nie jedno 45 i więcej na swiniomasie

bic44 jak sie cwiczy tylko biceps to nie ma cie co wgniatac, a prawda jest taka ze takie cwiczenia jak przysiady,barki z duzym obciazenie wgniataja i to o pare cm ale na nastepny dzien kregoslup sie rozciago przewaznie do standardowych rozmiarow a ty chłopaku jak piszesz posty o 3 w nocy i sie dziwisz czemu niski jestes

prop 3 tyg dluzej niz eq bo eq utrzymuje sie 4 tyg dluzej w organizmie(chodzi o poltrwanie srodka). wino tydzien dluzej po propie. t3 i clen na koniec bolda trzeba dlugo bic i miec niski bf zeby zobaczyc jego wplyw na miesnie imo wygalda to tak 1-14 prop 1-11 eq 9-15 wino 10-15 t3 10-15 clen

mniej niż 25 mm bym nie wbijał iniekcji domięśniowych zakładając że masz niski bf,ja bije 25 w barki w tyłek od 30 w górę

bardziej niebezpieczny jest niski poziom HDL niz wysoki LDL i jeszcze jak sie pali papierosy i jest sie po 30 , to juz ma sie ok 5% szans na atak serca ;-)

Kazdy by chciał,ale to nie takie proste musisz trzymac diete i wziasc sie za porządny trening!Zeby było ci widac żyły musisz miec niski poziom bf(tłuszczu)co wiąże sie z dietą.Poczytaj troche o diecie bo widze wiedza zerowa;) Trenujesz w ogole?czy nie trenujesz i chcesz tylko trenować łapy?i tymi dwoma hantlami to nic nie zdziałasz..

[...] metki ;p 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:150 wiecej nie probowalem -przysiad: z racji tego ze jestem niski i juz mam grube uda robie tylko suwnice 230

[...] Im poziom tkanki tłuszczowej jest niższy, tym budować można lepszej jakości mięśnie. Z reguły około 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. W Twoim przypadku poziom tkanki tłuszczowej jest dość niski aby budować dobrej jakości mięśnie. https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

Ja preferuje allachy, unoszenie nóg w zwisie na drazku, kółko i planki. Dobrze brzuch budują też ćwiczenia wielostawowe. A żeby wszystko wyszło na wierzch potrzeba niski procent tk tłuszczowej;-)

[...] i zaburzenia smaku utrudnione gojenie ran choroby skóry, łysienie zmniejszenie odporności na infekcje przerost prostaty tzw. ''kurzą ślepotę'' opóźniony rozwój płciowy niski wzrost. Przedawkowanie cynku powoduje: niedobór miedzi i żelaza nudności i wymioty osłabienie odporności zwiększone ryzyko chorób serca (przy długotrwałym [...]

Podaj wymiary jak możesz bo jestem ciekawy. p.s Musisz być dość niski jak ważysz 70kg ale moze sie myle

[...] i zeby bylo dobrze ;-) Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 3 miesiace Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) :nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : niski krepy (endomorf) Stan zdrowia : zdrowy Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : glowa lysienie plecy klata owlosiona nie przeszkadza mi to :D PPM (podstawowa [...]

[...] łysienie plackowate, zarost w nietypowych do tego miejscach , przerost gruczołu krokowego, rak gruczołu krokowego, zwiększone wydzielanie z apokrynowych gruczołów potowych, niski poziom tolerancji, brak kontroli myśli i czynów, głośne myślenie, uciekające myśli, zespół zaburzeń żołądkowo - jelitowych, zaburzenia przemian elektrolitycznych , [...]

wiek w za 4 miesiace 15 wzrost niski jestem po rodzicach 158

Zależy od twoich możliwości finansowych. -Jeśli masz niski budżet - TSE jak kolega wyżej radzi -Jeżeli trochę więcej masz tej kaski to zdecydowanie - Clenburexin -Jeżeli szastasz forsą to weź Scorcha lub Tight

Staż nieco za niski na kreatynę wstrzymaj się jeszcze

[...] kazdy inny steryd anaboliczno androgeniczny dziala na obnizenie kortyzolu. Jednak szkoda ze tak malo osob bierze sobie do serca ze imho za spadki po cyklu na SAA odpowiada niski poziom tescia i wysoki kortyzolu - idealna mieszanka kataboliczna dla miesni Biorac Sermy/AI oraz DHEA/Androstenetriol atakujemy ten stan z 2 strn na raz i PCT idzie z [...]

Kurde, ale wyżyłowany chudzielec. Niski poziom tłuszczu i trening siłowy, co do reszty się nie wypowiadam

[...] wprowadzanie podstawowych strategii żywieniowych zalecanych w okresie budowy masy (nadwyżka kaloryczna, duże dawki węglowodanów), prowadzi do dalszego przyrostu tłuszczu. Dlatego też za budowę muskulatury warto zabierać się dopiero wtedy, kiedy poziom tkanki tłuszczowej jest niski lub co najwyżej – umiarkowany. Wstaw zdjęcie pogladowe sylwetki .

i tu sie zgodze dodałbym jeszcze nad pobudliwość,ale wiesz nawet jak ma teraz niski to pozniej bedzie ino gorzej to jak by nie bylo teraz ma wysoki jak na niego tak czysto teoretycznie koncze off top wygrales Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-05-31 10:12:40