SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Rower magnetyczny

    Post
    Inne dyscypliny

    Mówisz, że za niski jest? Bo mam 185cm wzrostu... Będę go używał do kręcenia aerobów. Z drugiej strony nie mogę narzekać z tego względu, że kupiłem go 70% taniej. Cena w sklepie 450zł, a mnie kosztował 150zł(nówka oczywiście). Myślę, że będę zadowolony póki co.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2012-09-14 11:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower magnetyczny

    Post
    Inne dyscypliny

    No to pewnie będzie za niski. Tzn. nie za dużo ale twórcy chyba zakładają, że to sprzęt dla kobitek:). Jak nie chcesz biegać to ten rowerek faktycznie może dać rezultaty ale nie spodziewałbym się wielkich cudów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2012-09-15 01:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase a kaloryfer.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typ równie dobrze może być mezomorfikiem. To wychodzi z czasem. 10 wskazówek zywieniowych. Co do kaloryfera jak wyżej , nie są to z trudem wypracowane mięśnie a po prostu niski poziom Bf . Jedz więcej ale podkreslam raz jeszcze 10 wskazowek! na noc bez wegli itd . Nawet jak przybierzesz troche na brzuchu łatwo pozniej Ci to bedzie zredukowac. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2009-08-22 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy urosne ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da się powiedzieć też jestem niski na forum raczej nikt ci nie odpowie to zależy tylko od twojego organizmu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-03-20 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Środa to już kompletna sieczka. Ile ważysz? Ile już trenujesz? Nie masz problemów z regeneracją? SW trenuje 4 lata, na siłowni 3. Sam mam 23 lata 178 cm i 74 kg (bardzo niski bf) Na pewno mógłbym wywalić siłownie z czwartku. Ze zmianą środy będzie ciężko. Poranne treningi personalne mogę mieć tylko wt, śr lub pt. W poniedziałek i czwartek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2013-11-25 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to czemu nie idziesz do lekarza urologa,seksuologa,endokrynologa zeby on zdiagnozował twój problem A może ty nie masz problemu tylko sobie wmawiasz bo wiesz że masz niski testosteron i psychika działa Odstaw leki zobacz jak bez nich wypadna twoje hormony Masz problem długo, za długo, doszło by wszystko samo do siebie po takim czasie bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2019-11-28 15:01:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest to czemu nie idziesz do lekarza urologa,seksuologa,endokrynologa zeby on zdiagnozował twój problem A może ty nie masz problemu tylko sobie wmawiasz bo wiesz że masz niski testosteron i psychika działa Odstaw leki zobacz jak bez nich wypadna twoje hormony Masz problem długo, za długo, doszło by wszystko samo do siebie po takim czasie bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2019-12-01 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby 2x dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy kiedy i ile będzie przy tym jadł !!! można np. w ogóle olać dietę, jeść byle co i ćwiczyć 4 godziny dziennie i mieć dzięki temu w miarę dobrą sylwetkę (tzn. niski % tłuszczu)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2006-01-17 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem za niski ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary , mam tyle samo wzrostu co Ty i na ulicy , ani wśród rówieśników nie czuje się niski , tylko taki średni.Masz w porządku wzrost , a poza tym ojca masz wysokiego to moze jeszcze Ci coś dojdzie.Ja tam bym się nie zamartwiał , bo martwić się mogą Ci po 160 , a nie TY. Zmieniony przez - DwightH12 w dniu 2011-07-14 15:01:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-07-14 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne sposoby na wysokie zarobiki

    Post
    Polacy za granicą

    [...] pomijaja) A TU RANKING 100 NAJLEPSZYCH BLOGÓW O FINANSACH OSOBISTYCH (czy jakkolwiek sie to tlumaczy): http://www.wisebread.com/top-100-most-popular-personal-finance-blogs/ i ranking brytyjskich(ale poziom moim zdaniem oprocz motley fool strasznie niski w uk w poruwnaniu z us): http://www.promotionalcodes.org.uk/454/top-25-uk-money-saving-blogs/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-07-07 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta, wino + prop 8. TRENING: 3 razy w tygodniu fbw pod sztuki walki 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): predzej do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bdbd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2013-06-23 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średni wzrost człowieka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dla mnie facet tak do 175cm jest niski Wysoki to już tak powyżej 185 cm.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2010-06-23 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] z napoju ioztonicznego,popijamy małymi łykami w czasie oczekiwania na start,większą porcję ok 200 ml wypijamy zaraz po starcie(jeśli nie jest to ostatni start w bloku), tak aby nie odczuwać dyskomfortu (zbyt pełny żołądek),stosowanie tej procedury spowoduje uzupełnienie płynów i odpowiedni nie za wysoki ,ani nie za niski poziom glukozy we krwi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2010-10-06 13:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa szybkości

    Post
    Inne dyscypliny

    gram w piłkę nożną i mam bardzo dobra technikę i ŚREDNIĄ szybkość , jestem dosyć niski 165 cm wzrostu i 50.6 kg wagi . zdecydowanie chce poprawić sprint na odcinku 30-40 metrów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-06-21 11:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile masz lat?? Jesteś dość niski, możliwe że jesteś młody i jeszcze sporo urośniesz, ćwiczenia na siłowni mogą wstrzymać chwilowo lub spowolnić ten proces. Chcesz ryzykować? Jeżeli mimo to upierasz się proszę, oto poprawiona dieta. 7:00 -5 szklanek mleka x płatkami kukurydzianymi //300ml MLEKA 80g PŁATKÓW OWSIANYCH + PÓŁ STARTEGO JABŁKA + MAŁA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2004-01-16 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    a znasz to powiedzenie lepiej zapobiegać niz leczyć ,,,,,, twoje to??? jak skończy cypka i zacznie HCG to i tak będzie miał zablokowany układ ,a w takich dawkach HCG nastąpi aromatyzacja i tym sposobem mamy nadmiar estro i niski poziom teścia czyli k***a kupa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2012-04-26 19:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch robić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehh. No więc tak-na uwidocznienie brzucha składają sie dwie rzeczy-jedna to oczywiście wielkość mieśni brzucha, a druga to niski % body fat. Ci, którzy mają"potężne"kaloryfera posiadają obydwie te cechy. Brzuch cwicz np. dwa razy w tygodniu raz lekko, np. po treningu nóg, a za 3 dni ciężko-używjąc obciążeń na skłonach, albo np. wykonując [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-03-14 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złe Skutki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacząłem od września tego 2007 zczyli jakies 5 miechów od wagi 54 kg tera mam około 67. Jestem ekto ,bardzo niski bf.ale mam objawy nie moge spać(to najgorsze ;/)albo budze sie co 2 ggodziny w nocy,poce się w nocy alob mam dreszcze ,łatwo się poce,drżą mi palce (tak lekko - szczgólnie po treningu) czasami jestem osłabiony.mam 15 lat -rocznikowo 16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2008-02-23 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które często kupuje w Markecie chociaż przyznam się, że warzyw szukam gdzie indziej, podobnie jak owoców ich jednak jem mniej. Choc w sezonie truskawkowym udaję się do Babci na wies gdzie delektuje sie tymi owocami (jedne z najlepszych niski poziom cukru ok 7g na 100). Zatem jak dobrze to rozplanujesz to plusów będzie więcej niż minusów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-08-27 16:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuszczony posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i minerałów to efekty byly by identyczne jak przy "czystym jedzeniu". Z tym, że musisz się liczyć ze zwiększoną retencją wody podczas jedzenia syfu dlatego mając stosunkowo niski poziom tłuszczu mozesz wyglądać na "zalanego" przez nadmierną ilość np. sodu, którego jest bardzo dużo w takim pożywieniu. Jest naprawdę bardzo dużo czynników [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2015-11-28 21:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)