SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • do lekarza idz z wynikami bo cos nie tak masz zeby w tym wieku taki niski poziom testa i to bez zadnych cyklow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2011-04-30 09:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły przy dobrej ilości i jakości masy.Klatka seria-70kg udo 50 kg na serie. A jeżeli chodzi o teścia to zastanawiałem się nad nim i tak naprawdę to jeszcze się waham czy go dodać bo jestem dość niski i trochę boje się o rozstępy - ale zawsze można dokupić. Jeszcze chciałbym, poruszyć kwestie odbl co najlepiej kupić? z góry dzięki i pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2009-05-08 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja kulturystow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] im gdzie jest koniec kolejki) połączenie sterów i alkoholu to jest mieszanka wybuchowa, agresja nie do opanowania. Po cyklu człowiek też może być agresywny ze względu na niski poziom testosteronu (przykład starych dziadków co nigdy nic im nie pasuje) wpływa na zmienne nastroje czasami nagłe wybuchy. A jeżeli mówimy o ludziach co ćwiczą bez [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2010-03-15 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakię poręcze kupić, jakie wy macie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no chyba ze jestes zeczywiscie niski to wtedy moga byc dobre ja mam 180 z hakiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2007-05-21 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostek321 insulina to nie cudowne narzędzie aby być pięknie wyrzezbionym.Jej niski poziom jest bardzo pomocny w redukcji,ale to nie oznacza że możesz opychac się do woli tłuszczami.tyje się od nadmiaru kalorii.Jak wrąbiesz dawke 7200 kalorii z tłuszczu to bądż pewien że odłoży ci się w tłuszcz.Biochemii ludzkiego organizmu nie oszukasz,co nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2008-02-19 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redu

    Post
    Doping

    [...] wieczorami nei ma znaczenia... ja większosc zycia nie stosowałem diety po cyklach i jadłem normalnie... czyli... z rana nie chciało mi się jesc... cos tam w dzien się jadło , ale w nocy lubiłem sobie dobrze jesc...i mimo ze bilans kaloryczny był niski z całego dnia to jakos tyłem w pasie Zmieniony przez - creami w dniu 2014-03-06 00:34:57

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2014-03-06 00:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g/kg. Tylko proszę brać pod uwagę mój wiek 40lat i to że mam pracę w domu czyli prawie 12 godzin praca przy laptopie jedynie tylko te 3 treningi to moja aktywność. Proszę też mieć na uwadze niski testosteron i wysoki kortyzol. pozdrawiam Zmieniony przez - Anej w dniu 2016-01-16 20:43:47 Zmieniony przez - Anej w dniu 2016-01-16 20:52:05

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2016-01-16 20:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok jak by nie ten pas. Tylko proszę brać pod uwagę mój wiek 40lat i to że mam pracę w domu czyli prawie 12 godzin praca przy laptopie jedynie tylko te 3 treningi to moja aktywność. Proszę też mieć na uwadze niski testosteron i wysoki kortyzol. Zmieniony przez - Anej w dniu 2016-02-14 10:32:34 Zmieniony przez - Anej w dniu 2016-02-14 10:33:55

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2016-02-14 10:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poprawić ??

    Post
    Galeria Zdjęć

    ojoj.. cos Cie chyba pocielo na prawym barku.. i jakies syfy na plecach =D ale ogolnie wyglad elegnacki..btw niski jestes nie ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2005-12-18 11:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    Stąd ten niski test. Daj jeszcze 2 x 2500 co 3 dni i 1/4 tbl cabaseru

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2023-02-13 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny - jaki ustalić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie to około 300 kalorii na minusie. Wyjątkowe przypadki generują konieczność ustalenia większego deficytu. Np. osoby mocno otyłe, którym choroba ta zagraża życiu. Ewentualnie również osoby z niskim poziomem tkanki tłuszczowej, które chcą wprowadzić tzw. mini cit, żeby w krótkim okresie redukcji zejść na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2023-09-09 11:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej kokosowy pod keto cn tluszczówki cbl

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie jestem specjalistą ale mam wrażenie, że opierasz swoje teoria na mitach. Jeśli treniujesz i masz w miare niski BF to nie ma co się bać węgli, na tłuszczu równie dobrze można sie zalać (liczba kcal) a pozatym ciężej zbudować mase. Nie szukaj magicznego sposobu, wszystko działa tylko trzeba racjonalnie do tego podejść.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2015-09-12 18:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> Przeplatałem to wszystko z crossfitem, a szczegolnie teraz od 2 miesiecy jak sobie rozciąłem stopę. Jaka waga i wzrost. Wiesz jaki masz bf? --> 86kg-184cm. BF mam niski, jak chcesz to wrzucę fotkę i tak można ocenić-> ale to jutro jak już. Może nie straszmy chłopa od razu teściem, spróbuj Turanabol z Balkana, siła podobna do anavaru i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2012-10-10 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to żylaki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    daj foto Tez tak mam :) bo na fiucie jest niski bf 5-) i widac.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2008-12-14 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to żylaki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Więc to żylaki/wady czy po prostu kazdy tak ma bo jest niski bf 5, prosze o szczegółową odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2008-12-14 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] w trzecim tyg cyklu na propie, w poniedzialek poszedl 8 strzal a wczoraj robilem badania a dzis mam juz wyniki : testosteron 1584,39ng/dl 241-827,00 prolaktyna 16,79ng/ml 2,1-17,70 estradiol 114,23pg/ml 0-39,80 czy wynik tescia nie jest za niski? moj wynik przed rozpoczeciem cyklu wynosil 753,03. dawka tescia jaka biore to 100mg e2d

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2015-02-18 16:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Jest za niski,ja na dobrym propie mialem 4400

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2015-02-18 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus zastanowić się, czy czas na masę. Bo to zależy od bf. Moim zdaniem, przy tych parametrach waga/wzrost, gdyby ten bf był wystarczająco niski, to nie miałbyś problemów z ustaleniem makro. ;-) ale oczywiście mogę się mylić i możesz być docięty do widocznych mięśni brzucha.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2017-06-14 12:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować tą częśc ciała?, Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz miec jakas mase skosnych brzucha i do tego niski poziom tluszczu, dobrego fotografa i photo shopa ktory ci to jeszcze poprawi zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2009-12-17 18:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki...

    Post
    Doping

    [...] jest pod kontrolą testosteronu miedzy innymi (wysoki poziom test= nie wydzielaj fsh-rh = nie wydzielaj fsh dla przysadki = nie produkuj testosteronu jądro natomiast niski poziom test=wydzielaj fsh-rh podwzgórze = wydzialaj Fsh przysadka = [rodukuj testosteron jąro) A teraz poparcie tego jeśli delikwent weźmie taką ilość test która jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2007-08-25 00:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)