niski

[...] 1g/kg  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0  8. TRENING: 7x/tydzien  9. CEL CYKLU: masa  10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:0  11. POZIOM BF%: dość niski 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekt 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak  15. PPM (podstawowa [...]

[...] Meta, Oma i deca. Ostatni bold, cypio, oxa, prop 2mce temu 8.TRENING: Split 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2mce 11.POZIOM BF% raczej niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Porost owlosienia 15.WYNIKI [...]

Witam, moim problemem jest dość niski wzrost konkretnie chodzi oto, że chciałbym osiągnąć wzrost 182 cm. W tej chwili mam niecałe, bo lekko naciągane 169, powiedziałbym nawet 168, albo i nawet 7 na upartego. Myślałem o zakupie hormonów wzrostu z allegro (najlepiej z allegro, lecz nie koniecznie). Lecz kompletnie się na tym nie znam i tu moje [...]

[...] pomoże podbić libido? Pytam z racji tego, że od dluzszego czasu fajka jakby trybiła dość słabo (I libido I samo odpalenie jakby się coś popsuło) - czy to przez niski progesteron. Tesc pomoże go podbic? Z supli od miesiąca: Daa 3g Kreta Żeń dzień Tribulus Witaminy Ankieta 1. WIEK: 33 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: bic 43.5, [...]

powiedzcie mi czy dobrze rozumujem .. -na tej diecie paliwem sa tluszcze i ketony -dieta ta oszczedza miescnie przy niedoborze bialka -poziom insuliny jest niski a skoro tak poziom testosterony powinien wzrosnac -organizm dobrze radzi sobie z tluszczmi nasyconymi(i mozna jesc smalec ???) -na diecie tej nie spada sila ani wydolnosc -jest ona zdrowa [...]

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z dupy, test, meta. 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie, moze troche do porostu 15. PPM [...]

[...] wkleić tutaj swoją dietę i poprosić o pomoc w dopracowaniu jej. Moim celem jest ustalenie diety, która pozwoli na szybką regenerację po treningach i zachować dobrą sylwetkę (niski bf). Stosuję ją już jakiś czas, ale chciałbym ją udoskonalić. Trenuję 2x w tyg. bjj, 2x siłownia, 1x basen Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 80kg Wzrost : 179 cm Cel: [...]

[...] 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: 4 dni split 9. CEL CYKLU: masa/jakosc 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11. POZIOM BF%: raczej niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: --- 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

[...] 100mg 100mg 100mg 2 100mg 100mg 100mg 100mg 50mg 50mg 50mg 3 50mg 50mg 50mg 50mg 50mg 50mg 50mg do tego witB6 200mg codziennie i ZMA dodam ze mam naturalnie odrobine za niski poziom wlasnego tescia wiec dozuce do tego cos z tribuslusem np tz3stack zeby lepiej odblok! czy to dobry cykl bedzie?diete i trening mam juz zaplanowane!aha i kreta po [...]

[...] dawno i nie prawda 8. TRENING: Armagedon na ramiona 9. CEL CYKLU: silo maso rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 lat 11. POZIOM BF%: dość niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

[...] kg) w nietreningowe 2600 kcl(305ww) Czyli w treningowe po treningu pije 50 g carbo i 30 g białka wiecej . Słyszałem ze można trzymac węglę na poziomnie 150 w nietreningowe (niski poziom) w treningwe (średni poziom) i raz w tygodniu ładowanie węglami . Ja w swojej diecie trzymam cały czas wysoko węgle nie robie ładowania Ktoś coś słyszał wie [...]

[...] będzie terapia TRT. Wnioski wysnułem na podstawie ogólnego samopoczucia oraz otrzymanych wyników. Przebadałem hormony, tarczycę, testosteron oraz inne i moją uwagę przykuł niski poziom wolnego testosteronu (8,86 pg/ml, przy normie 9,10-32.20, testosteron ogólny 787,4 ng/dl - norma 47-980) oraz wysoki poziom SHBG (65,6 nmol/l przy normie 10-57). [...]

[...] bo chyba też w marcu kiedy dokuczaly mi te objawy zrobiłem ekg, spirometrie - wszystko bardzo dobrze, bez arytmi czy podobnych rzeczy, badanie morfologie gdzie miałem nieco niski poziom potasu. Na pewno przez rok było dobrze do dzisiaj, tylko jeszcze jedno istotne pytanie - czy po dniu jakbym miał uczulenie na jakiś składnik zawarty w tych [...]

[...] ze stawami, głównie kolanowymi. Po różnych białkowych dietach czasami dokucza mi w nocy ból nerki. Chociaż ostatnio tego problemu dawno nie miałem. Byłem kiedyś gruby i niski i zostało mi dosyć sporo skóry i zastanawiam się czy to wystarczająca gwarancja, żeby nie pojawiały się u mnie rozstępy przy szybkim przyroście dzięki kreatynie. Nie [...]

[...] zaczynał tam między innymi Artur "Szpila" Szpilka). Moje pytania: Czy w wieku 16 lat nie będzie za późno by zacząć trenować i jeszcze coś osiągnąć oraz czy nie jestem za niski do tej sztuki walki? Dodam, że zacząłem trening na siłce i nie zamierzam przestawać. Boksowałem wcześniej w szkole i uważam, że jestem w tym dobry bo wygrałem "na [...]

[...] tabletki: M-drol 15mg P-plex(Phera mass) 10mg Trenadrol 40mg Po tym cyklu zrobiłem odblok jedynie 12tab. Clomidu. Minęło 1,5 roku od cyklu i to co mnie niepokoi to: - bardzo niskie libido - łatwe nabieranie tłuszczu w stosunku do mięśni - obrzęki - ginekomastia Zrobiłem sobie badania krwi ostatnio i takie oto wyniki wyszły: LH 2,78 (1,7 - 8,6) [...]

[...] sie do prywatnego endokrynologa. Mam do zalatwienia dwie sprawy - jedna to bardzo prawdopodobna niedoczynność tarczycy, ktora pewnie trzeba załatwić T3/T4. A druga to niski poziom testa. No i jesli chodzi o tarczyce - jakie badania i jak(w sensie dieta dzien przed, kiedy isc itp) zrobic zeby nie smigac 2 razy do lekarza? Szczerze mowiac [...]

[...] rodzaju ciastka, chipsy, wypieki itp Podwyższają one poziom insuliny i trafiają w tkankę tłuszczową. Wyjątkiem jest okres po treningu gdy poziom glikogenu w mięśniach jest niski i wtedy możemy zjeść węgle o wysokim IG i wiemy że wypełniamy glikogen w mięśniach i nic nam sie nie odkłada w postaci tłuszczy. Ale oglądałem diety IF i zauważyłem że [...]

[...] początkujący. Wzrost 170cm Waga 80> 75.8kg Pas 99 > 91.5cm Klata 110 > 108cm Biceps 34 < 34.2cm Skończyłem na 1700 - 1800 kcal Teraz wiem że za szybko wszedłem na za niski pułap. Od kilku dni jem 2500 kcal. Moje pytanie to jak długa powinna być przerwa w redukcji aby móc wrócić do niej z wyzszego pułapu kalorycznego? Np. Z -200kcal od [...]

[...] większość to używa w celach kulturystycznych. Nabyłem testosteron phenylpropionat, 5x 100, poziom testosteronu i wolnego mam w dolnej normie. Niby ok, ale szkoda życia na niski poziom. Nie ćwiczę na siłowni i nie interesują mnie przyrosty, zwyczajnie gdy mam okresy że budzę się z widocznym wyższym poziomem to czuje się w każdej kwestii [...]