mostek

Ja rekordowe podejścia robię w pasie(choć nie zawsze). Z pasem jakoś łatwiej mi się mostkuje. Lepiej mi się trzyma mostek i nie czuję tak mięśni grzbietu. Ogólnie mam lepszy komfort przy wyciskaniu

Muszę odpocząc, pare spraw poogarniać wieć treningi byłyby słabe dlatego ten mostek. Juz wszystko wiem dzieki

Właśnie 1 pytanie W jakim celu ten mostek ?

Miałbyć odblok, a w kwietniu chciałem odpalić bombke ponownie. Więc stwierdziłem, że lepszy będzie ten mostek. Chce odpocząć troche od środków, tak żeby pózniej uderzyć i być w miare "świeży", żeby lepiej to poczuć ? No i przypomne, że turbina leci juz z 8 miechów. Zmieniony przez - sztaganek w dniu 2020-01-22 13:33:50

[...] czwartek. Wtedy nie będziesz musiał liczyć dni. Nie zapomnij także zeby co 4/8tyg wbić hcg. No i wiadomo że całe lata nie lecieć taka dawka teścia tylko co jakiś czas robić mostek. Co jakiś czas czyli np. raz w roku przez np. 2/3 miesiące lecieć jedną ampułkę omki na tydzień. Pilnuj też hematokrytu, erytrocytów i hemoglobiny bo nie lecieć długo [...]

Każdy organizm jest inny i inaczej reguje. No ale mostek właśnie robi sie właśnie po to by nie odczuwać dyskomfortu niższego poziomu teścia. Podając niskie dawki testosteronu trzymamy nasze funkcje w ryzach. Co innego by się dzialo gdybyś nagle odstawił testosteron Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-05-13 18:47:59

No to tak Mój mostek trwa od 13 maja, dalszą część opisu mojego mostka zamiszczam tu : http://www.sfd.pl/ma%C5%82y_doping_a_zdrowie_og%C3%B3%C5%82em%2C_kontrolnie_czy_nic_si%C4%99_nie_psuje_-t1095410-s26.html

[...] przy wyciskaniu zrobię ciężarem 55kg 13powt (trzymam sztangę na prostych rękach i powoli resztą sił robię kolejne 2 powt, czy jak ?). 5. Czy przy wyciskaniu opłaca się robić mostek, czy lepiej zmniejszyć ciężar ? _________ Pytania a'la laik, ale co tam... czekam na odpowiedź. Ps. przez okres przerwy 9-14dni, mam w ogóle nie ćwiczyć ? [...]

Mostek by się przydał na samym hcg ... I kontrola badań . Powinno się poprawić . Min te 6-8 week

[...] wiec robie tylko opuszczanie, a kolega podnosi do góry. Plan to forma na lato michaila, chyba grupa II nie pamiętam już dokładnie. A co do stażu, to 9 miechów, z czego 4 miechy to przerwy spowodowane kontuzją przedramienia, a teraz pracą w wakacje... Edit: ten mostek to podczas wypychania? Zmieniony przez - Grzegi w dniu 2007-08-12 22:33:49

Ten mostek nie potrzebny, po 8 tygodniach to nie ma od czego odpoczywać, Zmiana środka i masa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trochę było :-). tu nie ma z czego się cieszyć, przy takich wymiarach zatłuszczeniu i stażu treningowym. Coś mocno leży u Ciebie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-07 17:42:56

wolne wejscie na mase zeby uniknac efektu jojo ... zejscie z tych srodkow i mostek 1-1,5 miesiaca potem masa

[...] tricepsie. Po prostu triceps słabszy od klaty....Ja jestem w 100% pewny, że mam poprawną technike przy wyciskaniuJeżeli ściągniesz łopatki, wypchniesz klatke, zrobisz lekki mostek ale taki, żeby tyłek pozostał na miejscu przez całą serie....będzie ok. I taką pozycje zachowujesz przez cały czas wykonywania ćwiczenia.A do tego nie prostuj rąk do [...]

No to odstaw tego cloma , zrób mostek z hcg i tyle . Takie odblokowywanie i zarazem blokowanie jest bez sensu

[...] powołanie na MP. ManiekCFC Czy kobiety mogą startować ? No i czy mają osobną klasyfikację? No i muszę przyznać że wybraliście chyba najtrudniejszą opcję do sędziowania w WW /mostek i nie odbijanie od klatki/.Albo macie zgraną komisję sędziowską albo mega sędziego.No w każdym bądź razie robi wrażenie.A czy zgłoszenie można dokonać na miejscu w [...]

Jak się uderzyłeś sztangą w mostek to nie ma co się dziwić że boli.

[...] obwody,żarcie jest trzymane ale teraz waga nie chce iść do przodu a nawet 1-2 kg czasami idzie w dół,zrobił się przestój,zastanawiam się czy nie dociągnąć do 15 tyg zrobić mostek z cypio na 2 tyg potem dać trenbolon i słyszałem o T400 jakiś miks testosteronu niby lepsze niż susta,oma i dałbym na start jeszcze metke,mogłoby tak być?od czego [...]

Może weź zrób tak jak Ci rozpisałem, ale zmniejsz dawkę Propa na 50mg/e2d. Zrobisz sobie taki pseudo-mostek na 4 tygodnie. I podczas tego pseudo-mostku cały czas HCG.

[...] łączące choć siłę z masą. Dipsy są idealne do tego i szkoda marnować ich potencjał. Radzę więc przetestować rampę 5 z obciążeniem. A pompa i ruszenie??? Uwierz, że po 6-7 seriach rampowania, niskiego schodzenia i dokładania ciężaru jdno takie ćwiczenie całościowo masakruje klatkę= rozdziera mięśnie, mostek, pompuje je i zmusza do dużego wysiłku.

[...] cidosteston jakies 130x sztuk wiec raczej nie zmienie produktu to zrobic tak 1-16 deka 500mg 1-6 cido 500mg 1-6 meta 40mg 6-18 cido 750mg week i tutaj po tym wchodze na mostek Co do bialka nie widze jakis zmian w moczu co by mialy mnie martwic i zurawinke sie pije a czasem i piwo wiec nerki solodnie czyszczone :) Zmieniony przez - shaokan6 [...]