[...] oddechowy zapoczątkowuje fazę wyciągania rąk nad głowę. Sztanga znajduje się teraz w tej samej pozycji, jak na zdjęciu 2. Następnie, podczas wdechu, opuszczamy sztangę przed mostek. Znajdujemy się w pozycji wyjściowej 1. Rozpoczynamy nowy cykl ćwiczenia. Rady i wskazówki uzupełniające * Uprzednio ćwiczymy oddzielnie „Wyciskanie sztangi [...]
[...] ale ci źle, musisz mieć natychmiast 3 operacje i wszystko ci wyleczymy"? Daj znać, jak lekarz powie, że taką masz urodę, on na to nic nie poradzi i że powinieneś chodzić na basen. P.S. - Pomyśl - myślisz, że operacyjnie "naciągną" ci mięsień piersiowy na mostek? Albo że co - rozegną cię tak, że mostek będzie dalej od kręgosłupa?
Deca sie fajnie rozkreci a Ty wejdziesz na mostek. dokładnie. Tak myślałem. Podsunales mi Aleks pomysł że może bym dał NPP z test na 12 tyg po czym mostek i DECA z test? Jak to widzisz ? Czy npp za krótko ?
Powiem Ci tak, mimo wszystko odpusc sobie mete na pierwszy raz. Prop solo zrobi robote przez te 10 tyg., a jak Ci sie spodoba to wejdzoesz na mostek i pozniej dorzucisz soboe metke. Szkoda bebechy od razu ryc. Pierwszy cykl 10 tygodni prop i potem mostek a na koniec metka? }:-( Czyli szkoda ryc bebechy przez powiedzmy 6 tygodni z dawkami 30mg ed [...]
Ok dzięki lodzianin krótko i na temat , a jak mostek zrobić 250mg ew będzie ok ? i ile taki mostek ma trwać ? później chciałbym polecieć suste+ dodatek jakiś wino może ?jeszcze nie wiem z czym
Jeżeli propek ma stezenie 100mg/1ml tzn że bierzesz 1ml propka i robisz inj co 2 dni, czyli pon, środa, piatek, niedziela, wtorek, czwartek sobota, poniedziałek.... etc A mostek czyli nie robisz odbloku tylko podajesz sam testosteron raz w tyg 250mg/1ml propek nie nadaje sie na mostek....
A pomoze ktos rozpisac caly ten mostek? Sory ale pierwszy raz wchodzilbym na mostek i chcialbym wiedziec jak to zrobic dobrze ;) i pozniej pociagnac 1-16 enan 2x250ml e4d +deca 50mg e4d czy to slaby pomysl? I co 2 tyg wbijac hcg 2500iu?
JAK DALEJ ??? kończe juz pierwszy etap cyklu 1-6 Cypio 500mg wk 6-16 Cypio 750mg wk 1-14 Deka 500mg wk 1-6 Meta 30 mg ed 16-20 Mostek cypio/enan/mix 250 wk 20-?? Next bomba. 6/8 tydz HCG 500iu e2d 14/16 j/w 22/24 j/w chodzi mi dokładnie o ten etap : 16-20 Mostek cypio/enan/mix 250 wk i jak najlepiej to wykonac dokładnie ? i jak dalej lecieć [...]
dlaczego ma się uwalić na dobre? więcej szkody robi bałagan w hormonach niż unormowane hormony właśnie na na cykl-mostek-cykl jak chcesz bawić się w pct to ma to sens pod warunkiem ze planujesz dłuższą przerwę bo w jakim celu robić pct kilka lub nawet kilkanscie tyg i po skończeniu pct od nowa się blokować ? Czytalem takie opinie, ze po latach [...]
Od siebie dodam że jak się boisz że któryś organ ci wysiądzie to właśnie od tego są badania sprawdzasz nerki sprawdzasz serce czy co ci tam potrzebne i widzisz na tej podstawie czy ciągła jazda na gazie ci robi krzywdę czy nie. Markery gorsze z miesiąca na miesiąc to robisz mostek albo jak po prostu mentalnie się zajedziesz to też mostek
Zaczalem mostek ale myslalem ze moge to polaczyc z redukcja ale widze ze tak sie nie da wiec pociagne redukcje 4 tyg na t3 i tescie 200e5d i pozniej zrobie mostek 4 tygodnie 200e7d i wejde na drugi cykl ten ktory Ty rozpisales.
Zrob badania na e2 i prolaktyne.W razie potrzeby zbic do widełek.Natomiast testa zmniejsz o polowe na kilka tygodni najlepiej taki mostek na kilka tyg powinno sie cofnac. Kurcze dopier zaczely sie srodki fajnie rozkrecac i musze mostek znow robic? Ok. badania porobie Przechodziłem to samo na aptecznej Omce.Mi tamo nie pomogl nic.Zbicie testa o [...]
Zrob badania na e2 i prolaktyne.W razie potrzeby zbic do widełek.Natomiast testa zmniejsz o polowe na kilka tygodni najlepiej taki mostek na kilka tyg powinno sie cofnac. Kurcze dopier zaczely sie srodki fajnie rozkrecac i musze mostek znow robic? Ok. badania porobie Przechodziłem to samo na aptecznej Omce.Mi tamo nie pomogl nic.Zbicie testa o [...]
Zrob badania na e2 i prolaktyne.W razie potrzeby zbic do widełek.Natomiast testa zmniejsz o polowe na kilka tygodni najlepiej taki mostek na kilka tyg powinno sie cofnac. Kurcze dopier zaczely sie srodki fajnie rozkrecac i musze mostek znow robic? Ok. badania porobie Przechodziłem to samo na aptecznej Omce.Mi tamo nie pomogl nic.Zbicie testa o [...]
3 z przodu teraz to bardziej bym się nastawiał na cykl/mostek/cykl/mostek bo teraz bawić się w normowanie wszystkiego i po unormowaniu wskakiwać na cykl to mija się to z celem ogólnie
[...] o czasie jako trzeba odczekać do odbloku po trenie. ... Napisał(a) 11 wrzesień 2020 09:24 Headspace Ekspert pisałeś, że chcesz zejść i zaraz wejść to nie ma sensu. Zrób mostek, weź sie za diete, trening i później podbij dawke i sam testosteron z rok i nie słuchaj żadnych trenerów tylko tutaj sam szukaj informacji. ... Napisał(a) 11 wrzesień [...]
albo pct albo mostek , jak chcesz zrobić pct odblokować się i wskoczyć na mostek i sie zablokować ? przechodzisz płynnie , w dniu jak by wypadała inj z propa wchodzi długi test ' tylko po odstawieniu trena bedzie duża przepaść , może coś zamiast trena skoro 4 miesiące chcesz jeszcze lecieć ?