mostek

Zwykłe ćwiczenia takie jak się robi na co dzień. Jeżeli mostek jest mocno wypukły to wiadomo że uzyskanie właściwych proporcji może trwać lata, podstawą jera dieta żeby mieśnie mogły swobodnie rosnąć.

Przerwa tyle ile trwal cykl plus odblok,bylo zrobic mostek

Jak widać na filmach , spora ilość zawodniczek / zawodników stara się wykonać mostek , mając zapięty pas wokół bioder. I Ci mają jakby nieco lepsze wyniki , nie wiem czy to zbieg okoliczności czy własnie sposób ułożenia na ławeczce ? /SFD/2020/2/6/e2e5fd0c647142239a8667f765318f9a.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-02-06 11:28:19

wybierz hcg to potraktujesz to jako mostek na hcg podawałes na cyklu hcg?? i jak masz wejść na cykl dalej to zrób to porządnie na tej oxie i propie poleć ze 12 tyg aby wyciągnąć coś z tego cyklu

przemas123r zacznij robić mostek i ogarnij ortografie

Witam, aktualnie masuje na cypio i dece ze shree bije po 1 ml co 3 dni został mi miesiąc masowania :) co po miesiacu polecacie mostek czy odrazu wskonczyc na redukcje? co polecicie na redukcje? Ankieta 1. WIEK:23 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:63 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 [...]

jesli mostek to tylko hcg bez clomidu

Czy dobrym pomysłem jest mostek np 2 miesiące? Jeśli cykl trwał 17 tygodni?? Zmieniony przez - Bplatek87 w dniu 2021-10-11 02:32:39

jak chcesz odpocząć od syntetyka to proponuje mostek taki jak ja lece hcg i provi jak na testo to 250 mg co 8-10 dni

A coś się dzieje ze zdrowiem,że musisz po 4miesiącach mostek robić,czy dla samej zasady? Bo 4miesiące na 400testo week to nie jest długo i to nie jest duża dawka.

robisz odblok czy mostek?

ja też :D to sie kurzy mostek chyba nazywa (?) nie przejmuj sie tym :P

npp + proviron może iść npp nisko dawkowane. npp+ dostinex/norprolac ewentualnie bromergon i wychodzi najbezbieczniejszy cykl lub fajny mostek na długich cyklach. metanabol trochę podbija też libido efekt dopaminy, ale nie eksperymentowałbym z npp lepsza opcja undestor , prop.

[...] w miesiac ale sukcesu nie moge ci gwarantowac To chyba najprostszy sposob na osiagniecie twojego celu bo chyba nie interesuja cie diety wyliczone co do grama, treningi dopracowane w kazdym calu itp. Pocwicz tez technike samego wyciskania, dobre odbicie, mostek, mocno zapieraj sie nogami o ziemie. Zmieniony przez - ChBM w dniu 2006-02-28 21:50:40

A jak wygląda Twoja technika w wl? Robisz mostek?

W sensie że mostek robisz ?

Lekki mostek, jesli o tym piszesz, nie zaszkodzi kręgosłupowi.

zrób dobry mostek na płaskiej i skos dolny nie będzie potrzebny.

Z dnia na dzień ciągle dowiaduje się czegoś nowego i ciągle się ucze, a dzisiaj powiedzcie mi jak możecie co to jest mostek?

masz tam w temacie który dałem mostek jest to wygięcie kręgosłupa w wyciskaniu do góy wyciskając na ławce. Yakuza więc jaki powinien być kąt przy między ręką a tułowiem/ jak tam napisali 45-60 stopni?