monohydrat

Diete mam.A moze być monohydrat w kapsach kiedy i biore nitrobolon 2 (rzeczywiscie jest w proszku 2)?

dobra jest. jest ona pure i monohydrat. ogolnie kreatyny robią ze 2 labolatoria na świecie

haha :D 40neos :D tak to jest kupisz sobie prosty tani monohydrat a tu zaraz sterydy bierzesz bedziesz miał małego przestaniesz cwiczyć będziesz jak flak :D są przypały co i na białko będą mówić sterydy :)) Tacy są ludzie niestety :D

[...] ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: zbilansowana Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): dobry Stosowana lub planowana suplementacja: białko Mammut i kreatyna monohydrat Cel: dojscie do poziomu ok 10% bf Trening FBW A ławka płasko 5*10 pompki na poreczach 4*10 szrugsy 4*10 MC 5*10 uginanie ramion stojac 4*10 przysiady 5*10 B ławka [...]

ja bym zaproponowal alternatywne wyjscie. Jezeli kupisz 2 opakowania creafusion to zrezygnooj z monohydratu, a dawkowanie: creafusion - rano 10g, przed treningiem 10g ryboza - nie jest konieczna, ale jezeli chcesz koniecznie to wez rano i przed treningiem(do creafusion) po 3g, nie jest konieczna. W creafusion jest glukuronolakton, ktoory jest [...]

horse power to dobry wybór. Ale ja bym gain bolic'a zastapil innym gainerkiem (np. mutant mass lub true mass ) a kreatynke vitalmaxa zamienilbym na monohydrat kaizena i do tego bcaa dorzucil Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-09 10:04:15

Jeśli miał bym już wybierać to monohydrat (2x dziennie po 6 tabsów = ok. 9,6g) ale do tego musowo jakieś białeczko. Pozdrawiam .............................

jaki czas? jesli ponad 6miechow zarzucaj monohydrat kreatyny, byle jaki np. creapture

Zapytam tu zeby nie zakladac nowego. Jaka kreatyna najlepiej po mecie? monohydrat? jablczan? Prosilbym od razu o podanie takowej Zmieniony przez - Ciap3k w dniu 2012-10-25 17:59:14

a wcześniej były już jakieś cykle? bo jeżeli nie było to sam monohydrat spokojnnie wystarczy

monohydrat na pierwszy cykl powinien dać bardzo dobre efekty

[...] ten bardzo precyzyjny proces, zapobiega przemianie zmodyfikowanej kreatyny w niepożądana kreatyninę. W kwaśnych warunkach (PH) panujących w żołądku, „tradycyjny” monohydrat kreatyny jest natychmiast metabolizowany w kreatyninę. Pomimo, że kreatynina, naturalny produkt uboczny metabolizmu kreatyny, nie posiada żadnego działania [...]

Jak Ci wygodniej. Monohydrat kreatyny. nie należy do dobrze rozpuszczalnych.

Gainer Trec Nutrition Mass XXL, Monohydrat Kreatyny od Vitalmaxa, BCAA Mega Caps 1100 Olimpa.

[...] sama w sobie nie ma tutaj zbyt wiele do rzeczy. Jeżeli byś jadł poniżej swojego zapotrzebowania kalorycznego organizmu, to nie ma możliwości, aby masa ciała, czy ilości mięśni/wody uległa zwiększeniu. Osobiście stosuję kreatynę monohydrat nawet na dzień ważenia przed zawodami i nie ma to wpływu na zrobienie wagi kilku kilogramów w dzień ważenia.

nie no genetyke mam w miare tak przynajmniej mi siewydaje hmm co do kreatyny to wlasciwie moglbym MONOHYDRAT ale nie wiem za bardzo jaka czy olimpu czy co ... jest za duzo tego za duzo firm a nie wiem ktora byla by najlepsza...

kup monohydrat kreatyny a z dopingu efedryna dzieki ktorej latwiej ogarniesz 90 min Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-03-03 18:55:57

najtańszy monohydrat zeby nie przeplacać

Nie ma większego znaczenia jaka. Również bym celowal w tani monohydrat.

Niema sensu wydawać pieniędzy na stacki i inne cuda gdy zwykły monohydrat w tego typu przypadkach da zadowalające efekty.