biore monohydrat kreatyny. Jest to kretka z Olimpu (micronized mesh) Pije sobie rano z 20g glukozy do kreatyny i mysle ze mi nie zaszkodzi..w sumie to nie jest duzy wydatek, 3 zl na tydzien..a po treninigu popijam kretke carbo. A rano nie pije z Carbo gdyż drożej by mnie to wynioslo, a na ten cykl nie mam juz wiecej funduszy.. Zmieniony przez - [...]
[...] Małe Cell Pumpy, widze że sie napaliłęś na storma bo kazdy pisze że fajny stack prawda jest taka że efekty koncowe beda takie same. A Te efekty uzależnione beda od Tego CO jadłeś i ile jadłeś czyli Diety , Treningu i Regeneracji , więc z takim zpaleczem finansowym lepiej z dieta byś sie pobawił i kupił zwykły monohydrat kreatyny Vitalmaxa. PZDR.
do tego piruwatu dokup sobie monohydrat.lepiej wyjdziesz.piro bierz rano i wieczorem po 6 kapsow,mono po treningu 5g. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."
wiem że "mono" oznacz monohydrat ale niemam teraz zbytnio kasy to może ty mi jakąś tanią dobrą krea doradzisz
Horse Power i Monohydrat Kreatyny - Ekonomiczniej i efekty podobne.
Nie ma różnicy. Monohydrat Vitalmaxu to sprawdzony i dobry produkt. Jak masz wydać te same pieniądze na krótszy cykl na TCM to lepiej kup więcej mono by cykl był dłuższy.
j.w. można sobie zaszkodzić niewiedzą, a mądre i przemyślane stosowanie w odpowiednich ilościach nie szkodzi chyba bardzo. ale podobno monohydrat szkodzi nerkom, więc się pije dużo wody przy nim.
Kreatyny z reguły jest niewiele w przedtreningówkach. Lepiej jest kupić tani monohydrat plus przedtreningówka, którą stosujesz tylko przed treningiem. Np. Allnutrition Pre Workout.
Wybór masz strasznie dłuzy tak jak faftaq napisał od pojedynczych form kreatyny (Monohydrat, Jabłczan, Ester..) po mixy kreatyn np Hyperfusion. Po Stacki Kreatynowe Storm, Xpand, Extreme Stack, X Blast, -- Wszsytko to przyjmuje się 1-2 razy dzienie Rano i Po Treningu-Popołudniu Nastomiast No Shotguna tylko przed Treningiem Zmieniony przez - [...]
Hey NKT macie w sklepiena acocks green monohydrat 1kg firmy dymatize?albo innej firmy ale zblizonej jakosci i ceny.?
chodzi ci o monohydrat? vitalmax, megabol, trec, olimp aminki w jakim celu? na masie lepiej w bialko zainwestuj
Taka że monohydrat sie przyswaja a fosforan niemal w całości jest wydalany a różnice w efektach sam możesz wydedukować
akurat uwazam ze kreatyne slaba wybrales...polecalbym monohydrat olimpu lub cm3 treca tak z wlasnego doswiadczenia.
akurat uwazam ze kreatyne slaba wybrales...polecalbym monohydrat olimpu lub cm3 treca tak z wlasnego doswiadczenia. słaba pod jakim wzgledem?
Nadmierne ilości przyjmowane przez zbyt długi okres czasu mogłyby nieco obciążać nerki (głównie monohydrat) ale ilości typu 10g przez 6-8 tyg i przerwa nie ma się co martwić, zawsze dla pewności można zrobić sobie badania krwi/moczu np.
[...] II 300 kap znaczy jusz zjadłem ok 40 mam 250 Ile bym musiał jeszcze zakupic kreatyny i w jakiej cenie??. jak to dokładnie połączyc nitrobolon tak biore DNT 4 rano brzed sniadaniem 4 ok 5.30 min puznij DT 4 rano przed i po treningu Acha i mam pytanie czy wy zauwazyliscie tesz ze monohydrat działa owiele lepiej od jabczanów i jest tanszy??
do dupy masz nitrobolon 1! dokupuj monohydrat i: DT rano 5 g mono przed treningiem 6-8 kaps nitro po treningu 5g mono DNT: 5 g mono Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-18 15:27:47
do nitrobolonu I dokup sobie np. creatine 200mesh (monohydrat) lub cm3 z treca
[...] czy moze papieeosy zpowalniaja regeneracje.A co do diety to kolega mowil co mma cwiczy ze z jedzeniem to tylko zeby codziennie jesc takie pokarmy zeby zawieraly troche białka. Kurcze nie wiem jaka kreatyne kupic teraz mowil zeby monohydrat brac,aminokwasy i nie wiem czy kupowac białko whey protein czy to da wieksza mase i budowe przyspieszy :)
Biosterol to saponiny (taki lepszy Tribulus) Testosterol to fitosterole (wpisz w google to zobaczysz co to) Kre Alkalyn to monohydrat zubozony sodą niestety i z tych trzech to zdecydowanie największy bajer-szmajer.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
