nitrobolon II 350g i mass xxl 3000g jak dawkować?????

wiem że "mono" oznacz monohydrat
ale niemam teraz zbytnio kasy to może ty mi jakąś tanią dobrą krea doradzisz

czyli nie mogę przyjmować obu na raz??
jak tak to dzięki

no to Wam dziękuję za pomoc
pozdrawiam witusm

Brak wiedzy podstawowej, nitro zbedne, cos mi sie wydaje ze nawet odpowiedniego stazu i cleu nie masz zeby nitro stosowac, samo nitro nie wiele da. Jakas dodaktowa kreta by sie przydala to by sie juz polaczylo normalnie, po co jesc w dnt ( w miare drogie) nitro jak mozna to zastapic zwyklym mono.

Pytanie tez nie na miejscu piszesz czy mozna brac razem, ale po co msss to gainer ktorego bierzesz wg brakow w diecie, jak pewnie wiesz albo i nie, ze posilek przed treningowy powinien miec odstep od treningu, nie zebys byl wyglodzony na treningu i nie taki ze nie bedziesz mogl sie ruszyc bo beben pelny. nitro przed treningiem wiec jedno wyklucza 2 zeby stosowac razem.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-09 22:09:33

najlepiej jakbyś po treningu zjadł normalny posiłek, a do nitro dokup tak jak Ci pisali monohydrat albo jabłczan