mocne

co do tego suplenetu stosuje go juz od jakiegos czasu naprawde bardzo polecam, energia jest przyjemna pobudzenie tak jak bym wypil z 3 mocne kawy przed treningiem pompa mega dobra, skupienie dobre i sila idzie do przodu ! polecam bardzo ! stosuje ok10g zalezy od dnia, raz poszlo 13g to kopnelo jak glupie:P

Dosc fajnie Plecy szeroko Mocne prostowniki Beda ludzie z ciebie ;-)

klata bary łapy - mocne nogi chyba najsłabsza partia, no ale też długie w cholere :))

[...] na takie wartości schodzić, zazdroszczę tym co redukują na 2500 do 80 i niżej #-P Prawie każdy wzór i kalkulator, szacuję, że przy 2 treningach w tygodniu i mojej wadze powinienem jeść około 2600, żeby tracić 0,5kg na tydzień. A ja trenuje 5x w tygodniu i na 2600 to mam mocne utrzymanie %-) Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2018-01-09 23:00:19

[...] worku Ostatnio brałem johimbinę, bo mi sporo zostało, ale boli mnie głowa po niej, o dziwo 2 lata temu nic takiego nie miałem, teraz czuje jakby miała eksplodować, strasznie mocne jazdy ogólnie, pewnie ma to związek z ciśnieniem i bezpośrednio naczyniami krwionośnymi w mózgu. /SFD/2018/10/18/88237180e7d548de8a8417e62553408a.jpg [...]

Będzie trzeba przyciąć błonnik, bo mocne zaparcia się pojawiają - jak to zawsze w finale redukcji, podliczyłem to mi wyszło 50-60 g błonnika dziennie więc sporo, brzuch wzdęty mocniej niż na masie i ogólnie raczej jelita odgrywają istotną rolę w samopoczuciu :-PP więc postaram się zejść do 40g

sobota byla dobra, oczywiscie to forum sportowe wiec takie fotki moga sie tylko znalezc jakie tam dalem, chociaz i tak niektore za mocne ;) co do priv, chetnie ok , bo spam mi sie wlaczyl ;'

Pre workout zwlaszcza z kofeina moze to zwiekszac, tym bardziej ze kazdy inaczej reaguje na kofeine. Czyli na pewno przemęczony układ nerwowy , bo pre lecą przeważnie te mocniejsze niż z kofeina Moze warto zrobic detoks. Żeby to było tak łatwe jak się wydaje xd , chyba uzależnienie mocne

[...] prezent dla taty i miał być trening Pull , niestety siłownia tylko do 15 dzisiaj a ze byłem po nocce to nie wyrobiłem z czasem i poszły tylko 3 ćwiczenia na plecy ale dosyć mocne i ogień był , później obiado-kolacja z rodzinka i wieczór z Zosia , pojedzone , spoko spędzony dzień , teraz nocka i oby jeszcze wytrwać te dwie nocki i koniec tego [...]

No i kwestia też tego, że czwórki i tak masz mocne, ale jak coś opuszczasz, to dwójki i dupę, które odstają. Zrozumiano i zanotowano w głowie ! :) każdy dzień nóg wstaje wcześniej i cisne do końca żeby nie było więcej takich sytuacji

U mnie przymusowy DNT ;( Bo nogi mocne co 48h trochę słabo :/

[...] więc spokojniejszy dzien , z rana poleciałem z tata zmienić opony w autach , później trening pleców i bicka , trening bardzo ale to bardzo dobry , potem wizyta u fizjo , mocne pospinane łydy , czwórka i dwugłowy :o , wieczorkiem zakupy i teraz odpoczynek :) Dieta : 1. 55g B + 120g WW Intra 45g dextro 2. 65g B + 180g WW 3. 60g B + 85g WW + [...]

Dzień 17.11.2022 - dzisiaj zasłużony off od cardio i siłowego , te 3 dni były na prawdę mocne co mega cieszy , micha dopięta , treningi byly na 101% także się cieszyć :) , ranek ciut dłużej polezalem , spacer z psiakiem , pojechałem zobaczyć jak idzie budowa domu i ranek zleciał , teraz praca 14-22 :) Dieta / 1. 60g B + 55g WW + 5g T 2. 60g B + [...]

Te uspokój się bo cię nie dogonie w życiu 8-). Mocne nabicie , jest kawał klaty, o łapce pisałem, szkoda że ma taki kształt jaki ma ale yebać to %-), ciśnij

sam zamierzam się dopitolić maszynką, genetyka i dht za mocne :D

Ano, nienawiść to równie mocne uczucie jak miłość, nic dziwnego że nie możesz przejść obojętnie;-D Dobry pomysł z tym drinkiem, mi się kojarzył z letnim orzeźwieniem%-) a jak wczoraj wypiłam kubek przed snem to musiałam zmieniać mokrą koszulkę w nocy, tak mnie rozgrzało. Chyba że to gorączka, albo jakiś ee sen\-) Resztę kuracji stosuję aż zanadto, [...]

[...] oalbo dać linka o wyjaśnieniu wpływu EPOC na spalanie tłuszczu. Bo reszta konkluzji jest oczywista dla mnie, więc tak naprawdę wszystko sprowadza się do założeń - jak mocne są rzeczywiście same założenia? Co do LBM sprawa jasna - nie mam pytań....drażni mnie tylko ten EPOC. Szczerze mówiąc mi bardzo by pasowało żeby do 3 dni treningu [...]

[...] że ćwiczy, ale uwarunkowania genetyczne tutaj dużo znaczą niestety. Jak u kogoś dominuje klatka to natychmiast się go postrzega inaczej niż kogoś, kto ma np. nogi czy plecy mocne. To wynika z tego, że na ludzi patrzymy z przodu/boku, łapska i klata grają tu kluczową rolę. Jak ktoś ma szerokie nadgarstki i łydki, jest wyższ niż przeciętna to ma [...]

widzę, że masz dar %-) nawet ucho odstające, czyli zgodność z oryginałem jest, haha. Nie tylko na początku, w końcówce jest mocne spięcie - sztangą tego nie zrobisz, za bardzo barki uciekają w przód, za to jednorącz hantlem - perfecto.

[...] jest progres potem oczywiście regresy, następnie mc na sztywnych na 60kg, więcej nie trzeba było i oczywiście regresy, wyprosty jednonóż ciut większe obciążenia, bo mam dość mocne czwórki, ale z pełnym czuciem a nie zrywaniem itp i też regresy, kaczych chodów tylko 2 serie, ale po tym ledwo stałem na tych nogach i na koniec suwnica, ciężary [...]