mocne

[...] jego choroby nie ułatwia wystawienia odpowiedniej diagnozy - czytamy w komunikacie francuskiego związku (FFVB) - Kość nie jest jednak uszkodzona, choć skręcenie jest dość mocne. Nie wiadomo, kiedy Pujol powróci na boisko. O tym zadecydują kolejne badania. Jak podkreśla FFVB, możliwość występu zawodnika na Mistrzostwach Europy w Turcji jest [...]

Santiago i wieli podobnie myslacych ludzi musi zrozumiec, ze wygrywaja mocne charaktery (Bartman to nasz odpowiednik takiego charakteru). Dla poparcia swojej tezy podam repre Brazylii, ekipe z Cuneo i Trento. Cieple kluchy moga wygrac cos czasem, ale nie wygrywac regularnie zdr.

Bys zaczal cos ogladac ;P Chorwacja znowu ze swoim mocnym skladem wpadla na Mocne zespoly.

pytała się mnie czym się to różni od tego co biorę czy to jest mocniejsze a ja mówię że troche inny skład ma, towar z górnej półki z USA %-) pytała się czy nie za mocne dla mnie a ja mówie łee ja mało wrażliwy jestem, łorez mówił że bierze za mnie odpowiedzialność jak kropne \-)8-)

W sensie, że na nowej siłowni jest suwnica i parę innych maszyn i mogę w końcu zrobić nogi na amen. Duży ciężar i mocne siady!

na masie rewelacja. Tylko tez nie caly czas, bo monotonia. 3tyg - przerwa - znow 3tyg znow przerwa. 3tyg to takie optimum i wystarczy, mocne sa przyrosty po tym, ale nie wolno przesadzic z dozowaniem

Świetny spalacz! Mocne pocenie na siłowni i znaćzący spadek tkanki tłuszczowej

JEST mocne dawki robią swoje

skoro dla żony za mocne to musisz odpić, dolać żonie wody i wszyscy będą zadowoleni %-)

[...] wyciskanie na płaskiej 4 serie krzyżowanie linek wyciągi na wysokości twarzy z przytrzymaniem 3 serie wyciskanie hantli + unoszenie bokiem 3 serie pompki w podporze tyłem 3 serie Widzisz różnicę? w dniu ciężkim mocne wielostawowce i mocna progresja w dzień lekki mniej serii i ćwiczenia w których nie naładujesz dużo ciężaru z lekką izolacją

Co do diety to przedstawiłem jako taki zarys. Co do tematów podrzuconych przez Ciebie to czytałem. Kolana mam chyba mocne, od czasu do czasu biegam po 30 minut ( lekki trucht) i mi nigdy nie dokuczały, wczoraj robiłem tabate ( przysiady z wyciskaniem hantli), nieźle daje w kość, po wszystkim myślałem że wypluje płuca i że serce mi zaraz wyskoczy z [...]

to nie chodzi o twoje subiektywne odczucia, czy masz mocne kolana czy nie. z taką masą obciążasz stawy, które wczesniej czy pozniej przypomną ci o sobie. aero kręć na orbitreku, rowerze, stepperze. mozesz dorzucić basen. dieta jest tragiczna, za mało kcal, zdrowych tłuszczy, białka. wszystkiego za malo

za mocne klimaty dla mnie, ja lubię jeszcze to http://www.youtube.com/watch?v=r1ATFedwjnk http://www.youtube.com/watch?v=Bparw9Jo3dk

Może i za mocne, ale warto posłuchać i przeczytać napisy, bo to szwedzki zespół który śpiewa o Polskich żołnierzach w wojnach i w wielkich bitwach. Nawet Polacy nie mają takich piosenek. Najlepsza jest Uprising o powstaniu warszawskim, nawet teledysk z Polsce nagrywali :) Ot taka ciekawostka :) Poza tym ja nie mam jednego gatunku muzycznego, [...]

Jest jakaś średnia czasu po której mocne domsy w pierwszym zestawie treningowym po wstaniu z kanapy zejdą? Czy jednemu po pierwszym treningu a drugiemu po dwudziestym?

no to może być mocne, kwestia dobrania szybkości tylko podejrzewam że najlepiej na stadionie szybkość robić Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-08-23 20:05:04

na bieżni maksa nie zrobisz:) Moja córka biega dwa mocne 2 km i przerwa z 4 minuty miedzy nimi i uważa że to jest najgorsze.

beperfect! podejrzewam, że ampułki są dosyć mocne (mocno odżywiające) więc pewnie się spłukuje

beperfect! podejrzewam, że ampułki są dosyć mocne (mocno odżywiające) więc pewnie się spłukuje Tak zrobiłam za pierwszym razem, ale sama nie wiem@-)

Z odstawieniem nie ma problemu. Po prostu wczoraj strzeliłam sobie takie dwie mocne na znak uwielbienia mojego faceta, że tak dzielnie naprawił ekspres. Ale przynajmniej teraz jestem pewna, co mi szkodzi. Wcześniej myślałam, że to może mleko.