Terqz dołóż 10 kg mięsa i Brdzie git %-) Podkład pod masę jest Ryba . Marian jak zawsze na propsie , to Nie ma co się rozpisywać I tak kurva będzie %-) no może nie 10 ale 7-8 bym chciał.
Marian kierva , gira bokiem zniszczyła system :D kozak w fhoooj , kończ juz z masą bo w kompleksy powpadamy :D dopiero co zacząłęm :D 3 tydzien w planie jest krótka masa bo chce na jesien startować, ale widze ze to co było przeniesione z wiosny na jesień wczoraj wykasowali z kalendarza, nawet Ac który miał być koncem września, to h** wie co [...]
Fajnie nabija , jak narazie +5kg . MARIAN jednak bez ia przy mencie sie nie obedzjdzie , 12 mg 2 x w tyg musi isc bold z masterem jednak nie utrzyma estro w ryzach , aromatyzuje masakrycznie mocno , przed zaYciem exe tak sie ze mnie lalo jak ze swini + syfy zaczęły wchodzic i tak gorąco mi bylo ze w nocy otwarte okno i w gaciach tylko u mnie to [...]
a ja porusze temat gaci, bo nie zwróciłem uwagi, dopiero teraz, to chyba nie nasze Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ? Tak jest. Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg
a ja porusze temat gaci, bo nie zwróciłem uwagi, dopiero teraz, to chyba nie nasze Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ? Tak jest. Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/5cbd68aabdc94247bad394612953533a.jpg
a ja porusze temat gaci, bo nie zwróciłem uwagi, dopiero teraz, to chyba nie nasze Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ? Tak jest. Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg Od Pabla :D Ale fajne są, pomysle o takich o ile [...]
snara ładnie wraca ;) p.s czemu nawet kofeina nie wchodzi w grę? ciśnienie czy jakiś inny powód ?:D Wszystko co działa drazniaco na jelita odstawilem. jak masz problemy z jelitami to proponuje probiotykoterapie celowana Właśnie rozmawiałem dzisiaj na ten temat z panem Głuchowskim Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2020-05-20 21:10:42 Uwierz mi [...]
snara ładnie wraca ;) p.s czemu nawet kofeina nie wchodzi w grę? ciśnienie czy jakiś inny powód ?:D Wszystko co działa drazniaco na jelita odstawilem. jak masz problemy z jelitami to proponuje probiotykoterapie celowana Właśnie rozmawiałem dzisiaj na ten temat z panem Głuchowskim Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2020-05-20 21:10:42 Uwierz mi [...]
snara ładnie wraca ;) p.s czemu nawet kofeina nie wchodzi w grę? ciśnienie czy jakiś inny powód ?:D Wszystko co działa drazniaco na jelita odstawilem. w takim razie wiem w czym rzecz, bo sam choruje na WZJG, jednka kawka dziennie ok ale po drugej często czuje dyskomfort wiec wole jej nawet nie pic :D
Słabszy okres Waga 113-114kg Jakaś tam mini redukcja pod sezon w robocie o ile bedzie%-) W niedzielę mało co nie urwalem czworki, na szczęście skończyło sie na naderalwaniu w górnej czesci ale juz jest lepiej dziś nawet wiosło spokojnie w opadzie tułowia poszło bez bólu;-) 10 dni i myślę nogi bedzie można lekko ruszyć [...]
Marian wakacje służa ;) Truska góra jak zawsze nabita przednie a ja jak już zaglądłem to coś zostawię z tego tygodnia ;) waga plus minus 112-113kg chyba 5 lub 6 tydzien redu, ze 4 jeszcze napewno, a potem się zobaczymy czy znowu się coś w świecie nie poj**ie /SFD/2020/7/29/abfcf71d76d944128470a63ac5659ad4.jpg [...]
Tak jest z sody. Dopiero tydz także wiele nie powiem, tylko tyle że nic nie boli i nie syfi po niej w przeciwieństwie do andro :-) Marian forma już bdb i to jeszcze przy tej wadze, ale byś trochę się opalił %-)
Marian rozrob w 3 ml i zacznij od 5 kresek ed. Powinno być ok. U mnie 7-8 kresek ok a więcej już lekko muli i czacha dymi. Pierwsza inj najbardziej odczuwalna później już nic nie czuję jak nie poleci za dużo. Dawaj na noc tuż przed snem. Nawet jak przymuli to przechodzi po 30 min. Nie ma się czego bać.
Jak wagowo? U mnie obecnie tak /SFD/2020/8/26/34eade5034e54b258ee2ae642cb8a684.jpg /SFD/2020/8/26/a72adbb4ca0a428f8a510f8114464cb4.jpg /SFD/2020/8/26/3b5946b7fd114696b100e9ac2e70ceaf.jpg /SFD/2020/8/26/07e3d8b67b5b488599af7f1b27aff318.jpg /SFD/2020/8/26/ce7d5ed106ab4ba9a63e1e367249a741.jpg /SFD/2020/8/26/5f24f364fcba492bb7a4dff536be3983.jpg [...]
mialem weselnw rodzinie w sierpniu. Garnituru nie mialem na sobie od grudnia 2018%-) waga praktycznie taka sama bo wtedy koncowka masy 118-119 teraz to w sumie h**nwie co bylo ale jakościowo lepiej a waga ten sam poziom;-) z marnyarki musiałem zrezygnowac, koszula na styk, spodnie jak siadalem to puszczalem pasek zeby mogly tam sie troche zluzowac [...]