marian

Pierwsze zgłoszenia na XV Mistrzostwa Małopolskiego TKKF w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Zielonki 09.09.2017.. Terminowe zgłoszenia są do dziś. Juniorki do lat 18 Nazwisko i imię/rocznik Klub Kategoria open Poszwa Klaudia/01 Stow. Centrum Formy Dąbrowa Górnicza Domagała Paulina/02 UKS Eugen Knurów Rumianowska Klaudia/01 UKS Eugen Knurów [...]

Marian 87. : 23 lata zi3nt3k: no fakt ja cwicze dluzej niz on i ze tak powiem wiecej czasu dochodzilem do tego... chociaz musze przyznac ze do 120 kg to szybko poszlo pozniej bylo mocno pod gorke, ale to napewno przez to, ze mialem przerabane w domu i w ogole... ale teraz zle nie jest a jak z nim jest to ciezko powiedziec, widzialem juz rozne [...]

Marian B. -dziekowka, ja juz sie zabieram za nowa tapetke, nie powiem ze od 16 h na nogach ale daje jeszcze rade:D A wszystko przez jeden maly Hl niedlugo pewnie bede tak wygladal jak jeszcze ze dwie nocki zarwe

42. Seweryn Zarębski 43. Patryk Iwaszczyszyn 44. Maciej Rak Dziś ostatni dzień zapisów i zamykamy listę. Proszę bardzo żebyście pamiętali o zabraniu ręcznika na trening i wiadomo zmienne obuwie ale to chyba każdy wie ;) Każdy zapisany ma wejście na siłkę za free, ale jeśli ktoś ma karty typu multisport itp proszę się normalnie na nią "odbic" [...]

no cześć Marian..

...uważam że JJ obskoczy Ngannu i w stójce i w zapasach...poza tym Bones rozjedzie Mwabepe jak walec drogowy IMO.Jakoś Reyesa nie za bardzo obskoczył... ani Santosa... ba, nawet Smitha nie rozjechał jak walec drogowy ;-) Jestem w stanie się kłócić że obytrzej wymienieni są grozniejsi w stójce niż Ngannu, mają o niej większe pojecie. Pomijając siłę [...]

Marian ;) 1. Szbko = chu... - cała pierwsza strona o tym pisze ;) możemy to już sobie darować ;) 2. Tutaj się zgadzam, żadna dieta mniej niż 2000 kcal nie jest fajna (chociaż czasem stosuje ;C ) 3. Moj błąd 150 g węgli - co do 0,5g/kg - sam tak stosowałem dawało doobry efekt a jak już podsylamy linki to dodam też coś od siebie: [...]

Marian zmieniłeś kolor ? GRATULACJE

Marian zzieleniales! Gratki Gify fajne, szkoda ze za duzo waza do awatara.

no tak Marian moze rzeczywiscie istnieja jakies plusy http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

wzrost 180cm fotka robiona na początku lipca po zakończeniu redukcji,potem było 2 tygodnie przerwy od diety i żalestwa i teraz od 2tyg na nowo treningi i cel masa,choc trochę mnie zalało przez te 2 tyg bez treningu i diety;/ bo obecnie fat mnie cos tam zalał;/ [ Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2009-08-04 10:14:25

Zgłoszeni zawodnicy. Proszę o kontakt w przypadku błędów na adres: [email protected]. Korekt będzie można dokonywać do 28.04.2010 Juniorzy 55 kg 1 Beniamin Skraskowski Linke Gold Team 2 Filip Ilnicki berserkers team 3 Krystian Zawadzki berserkers team 4 piotr sroczynski top team kolobrzeg 5 Radoslaw Gorzelak Linke Gold Team 6 Szymon [...]

marian - mowisz o jarku z lodzi?tym z krav magi.chlopak byl z chinach i trenowal.ostatnio slyszalem ze mial byc(albo i byl)tam znow. mialem okazje byc na szkoleniu z nim - super metodyka prowadzenia treningu itd. troche tez nam opowiadal co tam porabial.

Marian Raczycki Dla ścisłości: Mariusz Raczycki. Marianem jest tylko na forum };-)

Info dot. osób, które otrzymają zestaw próbek od Activlaba -adee- Amigo Artvr0 BArty22 blackbutcher123 Bronto ceo CountryBoy d3cK Dathares desmoRR Drazler Eltoro_KrK Experience galileusz92 grand69 HbZ idolize89 jarekj JuniorR10 Kar0l88 kiju110 koko1989 KoteKsc Kubinho7 LegaleQ Lukaasz93 machu82 Man_X MARIAN 17 Menfre Mlekoo muras92 ogi89 Pandyr [...]

ale każdy czlowiek osiąga limit na 100m ok 10sec lekko z reguły nie pisze w tym dziale,ale do tego musiałem się odnieśc. Chyba nie zdajesz sobie sprawy z tego co wypisujesz....każdy osiaga limit 10s. na 100m lekko? Chłopie,oficjalny rekord Polski niepobity od ponad 30 lat to równo 10sek....żaden Polak nigdy nie zszedł ponizej 10sek.(de facto [...]

ale każdy czlowiek osiąga limit na 100m ok 10sec lekko z reguły nie pisze w tym dziale,ale do tego musiałem się odnieśc. Chyba nie zdajesz sobie sprawy z tego co wypisujesz....każdy osiaga limit 10s. na 100m lekko? Chłopie,oficjalny rekord Polski niepobity od ponad 30 lat to równo 10sek....żaden Polak nigdy nie zszedł ponizej 10sek.(de facto [...]

Marian co biłes,ze tak łapy Ci spuchły :D?

już chyba jest ok.bo odzywa sie do mnie Marian wbijaj soga Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-07-28 16:07:08

Marian nie widze powodu żeby w walce rezygnować z jednego ze skuteczniejszych uderzeń. :)