marian

jak teraz wagowo stoisz? to dofinansowanie jest jednorazowe? i ten warunek minimum rok utrzymania się jest? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-04-25 19:34:28 Wagi nawet nie znam ale pewnie coś koło 88-89kg. Kasa z programów/dofinansowań to jednorazowa i warunek jest taki, że nie mogę na tym zarabiać. W przyszłości będzie to sekcja [...]

dzieki dzieki:) ostatnie kilka tygodni 1. 18 bialek jaj 100g owsa 2,3,4,5 250g piersi 50g ryzu basmati warzywa 6. 300g wolowiny w NT czasem rano zamiast jaj szedl mix 50g izolatu + 100g owsa a przed snem same bialka jaj w ilosci 14-15 ostatni tydzien dzien 7 1-18 białek jaj, 50g płatków,5 g oleji lnianego 2,3,4,5-250g mięsa z indyka , 25g ryżu, [...]

kvrwa ty nawet w tyg pijesz%-) ja wczoraj delikatnie uczciłem ostatki, a od jutra/wtorku nakvrwiamy z testem Się dzieje, Marian na bombę wskakuje %-) :)) zobaczymy co tam w Hi Tecu dosypuja do Vasobolan albo Glutafusion:-D Shit na pewno tak nikt nie pomyśli, nie przejmuj się%-)

Mistrzostwa Polski Weteranów w Trójboju Siłowym Weterani 1. kat. 75 1. Radziejowski JarosłAnabolic Window /64 TKKF "Herkules" Warszawa D W1 TS 2. Tułodziecki Janusz /67 TKKF "Herkules" Warszawa D W1 TS kat. 90 1. Dereń Hieronim /66 MGKS "Hutnik" Pieńsk D W1 TS kat. 100 1. Miśta Zdzisław /60 KS [...]

Mistrzostwa Polski Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Kielce, 2009.05.16 Klasyfikacja open Miejsce Punkty Wilks'a Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Trójbój WETERANKI 40-49 lat 1. 106,01000 Foryś Urszula 65 TKKF "Herkules" Warszawa 64,10 100 2. 54,35500 Mieszczankowska [...]

Weterani 40-49 lat Kobiety kat. 67,5 kg 1. Foryś Urszula /65 TKKF "Herkules" Warszawa D WL 2. Mieszczankowska Małgorzata /68 SDS Tomaszów Mazowiecki D WL Mężczyźni kat. 60 kg 1. Sych Dariusz /68 SDS Tomaszów Mazowiecki D WL kat. 67,5 kg 1. Suchodolski Marek /70 UKS "Eugen" Knurów D WL kat. 75 kg 1. Hodowaniec Zbigniew /65 TKKF [...]

Francesco-Saku klepal bo mial kryzys- hehe.Czyli jak komus zakladaja dzwignie lub duszenie to on klepie bo ˝ma kryzys˝?? :) .Jak dla mnie to i tak Royce powinien wygrac-przepisy to przepisy-choc nie kwestionuje ze byloby to raczej malo sprawiedliwe. Marian B-chyba przesadzasz z tym jechaiem Graciech. Lobo czy jak ci tam(bo Marian ma [...]

Super forma;) Dzięki Marian, ja Twojej nie będę komentować, moje zdanie znasz.. ;)

Gratki Kamil;) jutro znowu ogien;) Znalazłeś kogos chętnego na te nogi z rana?;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-04-14 23:00:53 Dziękuję ;) niestety nie, a akurat doszly mi powerlifty z promocji za 250zl i jestem ciekawe jak się w nich trenuje

Adaś drugi Marian, wiecznie za skromny :-P

nie ma sie co sugerowac waga ;-) O Marian! I Ty to mówisz :D A tak poważnie to jak najbardziej nie ma co na wagę na tą chwile patrzeć :D Nią będziesz się martwił jak będzie do limitu brakować %-)

Forma ekstra!marian tak samo forma mega,ja rowniez mam taka jak marian...koszulke szkoda ze nie forme xD

Oficjalne wyniki zawodów z 17.03.2006 do 18.03.2006 Wyniki III Integracyjnych Zawodów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Żywiec 2006 KATEGORIA WAGOWA OPEN KOBIET Lp. Nazwisko i Imię Klub Waga Wynik Punkty Miejsce 1. Pawlik Barbara Power Kuźnik Chorzów 85,00 92,5 76,41 1 2. Frątczak Adriana UKS Eugen Knurów 56,50 55,0 55,37 2 3. Kulik Alicja Power Kuźnik [...]

ok Marian sorry za oftopic ale w wyszukiwarce nie moge nic znależc był na forum profil wanda ?? Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2006-08-25 13:38:49

Marian B jesli stwierdzisz, ze to by pomoglo to moglbys zrobic jeden temat np. Gale z walk MMA i K1 , odwiesic te tematy wszystkie bo jest ich 4, a umiescic linki do tych topicow w tym jednym, nowym. Zamiast 4 zrobilby sie jeden temat i tam umieszczaloby sie linki do poszczegolnych GAL Pozdrawiam.

A myslisz, że mi sie chce ciagle dłubac w tym? wystarczy jeden post z linkami i później ew. pare rehostów na inne serwery zrobionych przez innych - na czyjąś prośbę. A nie 5 stron linkowni i spaamu, w której ja mam dłubac co chwile. Nie mówić, ze nei wyobrazam sobie z technicznego punktu widzenia jakby to miało wygladac w jednym temacie to [...]

W sumie w wystartowało 16 zawodników, czterech z nich reprezentowało Łaziska Górne - Kamil Sztuk, Jakub Lachendro, Miłosz Nowakowski i Piotr Wojczyszyn. Niestety, mimo walecznej postawy, żadnemu z nich nie udało się stanąć na podium. Ryszard Preg został mistrzem Polski w wyciskaniu wielokrotnym sztangi z timerem. Wicemistrzem Polski został [...]

czeli nie warto przepłacac za enan z daxa? tylko w gena inwestowac? a za deke lepiej dopłacic i wziac daxa? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-10-04 18:51:08 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-10-04 18:51:55

Jaki antek ??? Shree, Vermodje, Genamed na 100% dzialaja. czeli nie warto przepłacac za enan z daxa? tylko w gena inwestowac? a za deke lepiej dopłacic i wziac daxa? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-10-04 18:51:55 Genameda te dwa srodki deka i enan dzialaja bankowo, test na badaniach przekroczony znacznie. Z Daxa tylko propa mialem w reku [...]

Przypomnisz gdzie wakacje? Wiem że pisałeś ale nie pamiętam;) Marian zdjęcie robione specjalnie do Ciebie :-) Zobaczymy czy zgodnie jakie państwo %-) /SFD/2017/8/5/0d5629c1a43f4c359500823d78782689.jpg