marian

Marian.B.: "Na razie to nic pewnego, ale pierwowzór rozpiski wygląda tak: SUPERFIGHTS: Ernesto Hoost vs Bob Sapp" Mam nadzieje, że to nie żart. Bardzo chciałbym zobaczyć po raz trzeci tych panów krzyżujących ze sobą rękawice. Dzięki Marian

a kurde myslałem ze moze ten Leviathan bedzie cos kopał, a mówisz ze lipa a ja go zamówiłem a ja raczej tez jestem odporny na pobudzacze, przedtreningówki itp w sumie miałem z nimi wspólnego tyle co nic ale jak kiedys miałem tam jakos próbe i na cyklu miałem cytonoxa to w ogóle mnie to nie ruszało ale zobaczymy jak dojdzie to przetestuje, [...]

Nieee, aż tak to nie. Gdyby tak było to co niedzielę jak masowałem bym miał nawroty %-) U ludzi z remisją (czyli ja i Marian) praktycznie nie ma to jednorazowego przełożenia, gdyby codziennie się jadło produkty, których się nie toleruje i nie trawi to wtedy dłuższa przygoda i może nastąpić nawrót. U osób, które są w trakcie zaostrzenia może to [...]

Nasi użytkownicy forum - Marian I Sebastian powalczą na pewno o TOP 3 Kulturystyka juniorów do lat 23 – Runda 2 i 3 (pozy obowiązkowe, program dowolny) /SFD/Images/2015/10/24/5a95a055f10a44a38a0bac2194891569.jpg /SFD/Images/2015/10/24/b15e6bf90d77471da04308491da40ed1.jpg /SFD/Images/2015/10/24/426833cb0bbd4801b1c73fde227ab095.jpg [...]

/SFD/Images/2015/10/24/56cb1efc111a44a89b7b3c60fb3f6952.jpg /SFD/Images/2015/10/24/14964323911d460e951ec4f194d6593e.jpg Marian - 3 miejsce - oto jego puchar i dyplom :-) /SFD/Images/2015/10/24/5430ab0b0cb340a0831872e9378717b6.jpg Dekoracje CD /SFD/Images/2015/10/24/4b6ff0fdf1dd4992b1b7d1eadf0287da.jpg [...]

Andrzej Gołota oczywiście numer jeden. Michalczewski mimo iż był bardzo dobrym pięsciarzem to jednak walczył wyłącznie w europie. Nie zaryzykował ze swoim teamem i nie wyjechał do USA toczyć walki z najlepszymi. Zawsze uważał ,że w europie ma najlepszych przeciwników. Wielki szacunek za walki z Hallem, Hillem oraz Gonzalesem po której został po [...]

Miejsce, Nazwisko, Imie, Klub, Wynik, Pkt. Wilks'a Juniorki do lat 18 open 1 Dreja Natalia UKS Eugen Knurów 45,0 50,62950 2 Pawyza Paulina KS Team Wrocław 45,0 49,47300 3 Szołtysek Dominika UKS Eugen Knurów 37,5 46,33500 Juniorki do lat 23 open 1 Pawyza Paulina KS Team Wrocław 45,0 49,47300 2 Zaremba Monika UKS Eugen [...]

Marian co za avatar!! nie poznałem :)) do autora: Marian dobrze mówi: masz podwieszony post mojego autorstwa... czytaj... wyciągaj wnioski i rośnij...

OLE12345 Pewnie, że wpadnę MARIAN 17 Lubię masować, ale chciałbym pociągnąć tą redukcję do swoich urodziny. 17 czerwca. Mięcho póki co twardo stoi, a leci z pasa, więcej mi nie trzeba. dlopper Od początku. Pierwsza fotka jest zaraz po kontuzji, z normalnie wyglądającego chłopaka zrobiłem z siebie grubą świnię, dużo żarcia, zero ruchu i na [...]

to czyli zrobiłem troche źle bo rano kreciłem aero na czczo a po południu jeszcze grałem ale w sumie ta piłka nie była planowana... ale trudno stało sie;/ bede wiedział na przyszłosc w sumie to ta gra w piłke czy tam to aero to nie trening siłowy, wiec te węgle nie potrzebne bo trening siłowy to całkiem inna bajka a po aero czy tam piłce [...]

czy to cardio,czy to pilka,czy to hiit,czy to silowy - nigdy naczczo! nigdy na pusty zoladek! bcaa juz zrobi robote - ale nigdy o sychym pysku! spacer jeszcze da rade ale juz nie cardio z wiekszym tetnem nie doj Bog hiit czy silowy czy nawet pilka wszelkie formy grania - tymabrdziej pilka nozna to takie cos podpadajace pod interwal [...]

Marian jak miałem starego simensa, to miał 1,3 i robił lepszej jakości SE Hazel i to jest niby 5 mpix Już robiłem masę na J/NJ, końcówka masy na fotkach niżej Potrafiłem jeść 1,5h w jeden posiłek ~3000kcal i iść spać Tylko, że jak dla mnie tłusto wtedy było Chociaż skośne widać w pozie z tricepsem Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-25 [...]

MARIAN 17 Nie pierwsza masa, póki co za wcześnie żeby cokolwiek oceniać, bo nawet tydzień nie minął. Dam sobie tydzień-dwa i zobaczę, czy mogę jechać na takiej ilości ww i do tego ww z bananów i rodzynek Ewentualnie jak za szybko będzie iść, to zetnę o 50g ww i znowu będę patrzył co się dzieje. Póki co pierwszy miesiąc, to testowanie ile ww [...]

Najgorsze jest, że sobie nie zdawałem sprawy, że niszczę, to na co pracowałem wiele czasu, ale czego się nie robi dla paru imprez, kobiet i alkoholu Oby na dłużej, żeby w końcu dopiąć swojego i dociąć się tak jak chcę, a nie jak ktoś mi mówi. Marian co z Tobą? Prowadzisz jakiś dziennik?

Marian zalany jest

SFD fajnie działa. Powiadomki do własnego tematu mi nie przychodzą }:-( Xardero Nie mam innego wyboru, bo 90kg przy moim wzroście mimo "mjenśńja" nie wygląda ciekawie. cvfdbkz Rzucałem 120kg jak szmatą, więc mogę powiedzieć, że jakieś +- jestem 25kg w plecy w samym wiośle. Na redukcji i tak nie wiadomo ile nie dołożę. Póki co modlę się żeby nie [...]

Erszostka TEFAL GC 2050. Mam go od świąt i elegancko robi, szybko i bez zbędnego czekania. poczes Nie lubię tego określenia, wolę IF (poszczenie) %-) Ale i tak warto. MARIAN 17 Podchwytem i z paskami idzie pociągnąć fajny ciężar. Dopóki pasków nie miałem, to wysuwało mi się po 80-90kg, a myślałem, że to maks mój na dane powtórzenia, a tu zonk [...]

wyslij linka na priv bo jak to serio dziala to sam moze bym sprobowal Marian na redu 7-8%bf teraz z 12, zalewa w choy %-)

zauważyłem to samo co Matth3w, coś konkretnego robiłeś na brzuch że te mięśnie na wyebało? chyba to od skośnych zależy ale moge sie mylic5-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-01-30 22:26:33

Do Polski kulturystyka przedostała się za sprawą redaktora Stanisława Zakrzewskiego i jego magazynu "Sport dla Wszystkich", który zaczął się ukazywać po odwilży politycznej 1956 r. Kulturystyka fascynuje go wszechstronnością oddziaływania na organizm ludzki i uważa ją za świetny sposób na podniesienie ogólnej zdrowotności społeczeństwa. [...]