marian

Hokej na lodzie (M) - Wojas-Podhale Nowy Targ Kadra zespołu: BRAMKARZE: BATKIEWICZ Marek RAJSKI Tomasz TOBIASIEWICZ Konrad OBROŃCY: BURIL Vladimir DUTKA Rafał JAKES Tomasz PIEKARZ Przemysław PIOTROWSKI Bartłomiej SIĘKA Robert SMRECZYŃSKI Sebastian SROKA Rafał WILCZEK Łukasz ZAMOJSKI Jacek ŁABUZ Sebastian NAPASTNICY: BAKRLIK Frantisek BARANYK Milan [...]

Elo chłopaki, no fakt. Ja zasadniczo w suplementacji się udzielam. Ale dziś akurat oglądałem noworoczną galę i tak postanowiłem Was odwiedzic. Marian - słowa o Saku napisałem pod wpływem dzisiejszego obejrzenia walki Saku - Rysio. Strasznie go tam zmasakrował. Może i przesadziłem. Ale wiedzcie, że mam szacunek dla tego zawodnika. Niby błaznuje, [...]

Marian.B. Tomasz Goryl Drwal... Na początku niedoceniany zawodnik. Pamiętam jak przed Colloseum III mało kto na niego stawiał... Bardzo wszechstronny wojownik. Potrafił pojechać na początku kariery na zawody BJJ i toczyć równy bój z Mariuszem Linke. W Niemczech wytłukł najważniejszych zawodników i nie ma chętnych na walkę z nim. Kilka razy [...]

Wolałbym żeby Sakakibara to powiedział. Garemu/Jerremu jakoś nie dowierzam. Poza tym Marian ma sporo racji. Gdyby zachowano klimat, dotychczasowy sposób organizacji i przepisy to Pride może sporo zyskać na przejęciu przez Zuffa. Moglibyśmy też oglądać więcej konfrontacji między zawodnikami Pride i UFC Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-20 [...]

Kilbian: "Za to, że wrócił i wyszedł naprzeciw Mattowi szacunku jakiegoś szczególnego dla niego nie mam, bo za 1.5 miliona $ to i ja bym wyszedł, choćby i teraz, w tej chwili." Co z tego żebyś wyszedł, skoro nikt Cię nie zna i nikt nie zapłaciłby Ci nawet 1 $ choćbyś się prosił o walkę z Hughesem! Każdy sobie tak może powiedzieć, ale [...]

Marian.B. , co nie zmienia faktu ze Matt po prostu zmasakrowal Royca

Marian w 100 % się z Tobą zgadzam ,pozdro ! Dobrze ,że też wspomniałeś o Diego :)

Marian jako, ze przytoczyles ta dyskusje jako dowod na obrazanie Royce'a to wroce do tematu i Ci odpowiem :P Bo chyba w duzej czesci do mnie to bylo. Wiec po pierwsze, nie wiem czy Silvie akurat o takie obrazanie chodzilo i ty pewnie tez wiedziec tego nie mozesz poza wlasna interpretacja. A co do portretow psychologicznych na podstawie wypowiedzi, [...]

do śniadania zamiast chleba lepsze by były płatki owsiane, ale jak chleb z pewnego źródła nie biały to looz do szkoły mozesz brac np te kanapy z pieczywem pełnozistanistym i np. do tego piers, bo tej polędwicy nie wiem ile dajesz a mleko zbędne ale jak lubisz to spoko Makaron z warzywami ( nie polecam ) spoko tylko brakuje źródła białka, więc [...]

Marian.B. - http://www.sfd.pl/temat225164/

gołym okiem widac ze poszło ;-) jestes przykładem ze bez mega sprzetu tez się da ;-) a opcja siłowni bedzie wchodzic w grę ?;_) Oj nie mogę teraz nic powiedzieć na ten temat, na razie to kompletny brak czasu, dużo pracy, w dodatku za miesiąc rodzi mi się syn więc wątpienie aby się coś zmieniło w tej kwestii i będzie raczej ewoluował trening [...]

Witka Marian, jakiś czas mało zaglądałem na forum. Cały czas jedziesz pełna parą widzę. Miło widzieć u Ciebie wreszcie cały worek ryżu w posiłku ;))

wbij do mojego dziennika dałem podsumowanie;-) a tu dopiero dam fotki na koniec konkursu, bo chyba wczesnije nie ma sensu teraz u mnie 7-9dni przerwy zalezy jak się poukłada ~~~~~~~~~~~~~~~ Tak jak pisze teraz u mnie czas regeneracji od wczoraj. Zkończyłem plan SHOTGUN i teraz bedzie czas na cos innego prawdopodobnie split. Też zamierzam jakoś [...]

Dobra robota Marian, przemiana widoczna :)

przesyp z miarki OLIMPU na łyżeczke obadaj jak mniej więcej wygląda i będziesz wiedział chociaż na czwartym zdjęciu wydaje mi się że będzie 5 g Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-04-16 12:12:38

Marian, ja załadowałem w odpowienim topicu. jest link do rapida albo do wyslijto.pl www.sfd.pl/temat291838-strona3/

dz Marian za odpowiedzi - SOG for you z tym białkiem to mogę to pełnowartościowe zjadać ok 2g/kg (na więcej by mnie nie było stać) choć w planach nie raz dochodzi to do 2.5... Mam jeszcze pytanie odnośnie BCAA - teraz zaczynam drugi cykl, w którym będe też stosował ten suplement i pytanie podobne jak z glutaminą - ile czasu przed treningiem go [...]

Marian, gdybyś był babą to bym się z tobą ozenił! Ok - biorę rozwód! Te linki nie działają! Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-05-26 19:07:36

Marian raczej powyrywa kabelki i zje mikroprocesor A jesli chodzi o lekcewazenie ci.pa przez cyborga nie zdziwil bym sie gdyby evangelista nawt nie obejrzal zadnej walki michała

oj marian ale zes mnie roz***al