Najważniejsze to machać hantelkami dalej:-)) Bo jeśli to się lubi to trzeba to robić ku swojemu zadowoleniu:-)) Byczku, nadal mocno trzymam za Ciebie kciuki};-)
przez Wodynowe metody treningu pol silowni ma mnie juz za swira, drugie pol mnie nie lubi - powiem tylko najbardziej to nielubienie mi się podobało. Ale ja mam podobne wrażenia z czasów, gdy robiłem hst pierwszy raz, dwa lata temu. Wtedy wszyscy na mnie jak na zjawisko, szczególnie prezes. Teraz już więcej chłopaków smiga hst i nikogo to już [...]
[...] klaty jakieś 15 minut odpoczynku i klata jakby nic nie poczuła. Co do wyciskania na skosie to było ciężko, ale przy tym ćwiczeniu czuję klatke. Przenoszenie hantla lubię te ćwiczenie, ale nie jestem pewien czy czasem nie robię na plecy <bądź motyle> do tego brzuch sie fajnie rozciąga. Klatka jednym słowem rosła albo to nie klatka [...]
[...] kumpla z pracy od razu chciał przepis :D. Co potrzebujemy: 300g świeżego łososia, 100g ryżu basmati, puszka pomidorów, całe bądź krojone, bazylia suszona lub świeża kto ile lubi, ser żółty/mozzarella - 3-4plastry/bądź cała kulka mozzarelli. przyprawy - kto jakie/ile lubi, ja dodaje sól,pieprz,ostrą paprykę. Przygotowanie: 1.Łososia myjemy, [...]
Panowie Bo ja tak myślałem że bieganie parę razy w tyg jeśli ktoś nie "lubi" można zastąpić np treningami CF . A biegać tylko raz . Co o tym sądzicie . Osobiście przeprowadzę takie treningi od pon 2x siłowy 3x Cf i 1x bieganie i napisze efekty jakby kogoś ciekawiło . Przepraszam że odbiegam od tematu ale ja do selekcji jeśli przeżyję mam parę lat [...]
[...] u majora Kupsa). Z jakim ostrzem poszlibyście na selekcję? Aktualnie robię przetasowanie sortu :) Docelowo zamierzam mieć przy tyłku CRKT M21-14 oraz prawdopodobne RAT-6/RBS-6/RD-6 Ontario (choć co do tego drugiego pewności nie ma, szukam złotego środka). I tak, jestem typem człowieka który lubi mieć dwa ostrza przy sobie tak w razie niemca...
Chłopaki, dzięki za odpowiedzi. Mój gentleman bardzo nie lubi o tym rozmawiać, zbywa mnie zawsze komentarzem: "Przecież nie wiemy jak to wygląda. Nie będzie tak źle." Nie chce słuchać, kiedy tłumaczę mu, że na pewno to nie jest harcerstwo i spacer po plaży w Gdyni. Chcecie o coś zapytać? Był też na Selekcji chłopaków z Lublińca i tam rozmawiał z [...]
[...] Wybrałem mniejszy, plecak mojego przyjaciela który aktualnie kurzył się w rogu pokoju. Natalex 55l. Niestety kiedy spakowałem plecak zrozumiałem, że za bardzo się nie polubimy. Miałem olbrzymi problem go wyregulować odpowiednio, za duża waga leciała na ramiona, za mała na biodra. Do tego zauważalnie odstawał od sylwetki. W plecaku [...]
[...] zawodzie mogą się przydać), AWF poprawi kondycję i nauczy na co zwracać uwagę na treningach i jak się rozwijać. Ale równie dobrze możecie iść na prawo. Pamiętajcie, że eSka to początek. A Wasze życie nie skończy się na służbie (oby) i w pewnym momencie będzie trzeba iść na emeryturę, a potem też trzeba coś robić. Najlepiej coś co się lubi...
[...] z dość obszerną kamizelką klasy IIIA i waga oscylowała w granicach 2100g za pełne pokrycie ciała ze wszystkich stron...no i nie krępowała ruchów ani ciut ciut. Nie mówię że stosowanie twardych wkładów to lipa (de facto tylko one dadzą radę zatrzymać pociski ppanc) ale same płyty to świadectwo, że ktoś lubi ryzyko ;) Jakie są Wasze opinie?
[...] Ciężkiego, a w 1964 roku do Centralnego Instytutu Informacji Naukowo-Technicznej i Ekonomicznej (CINTE), w którym pracuje do przejścia na emeryturę, tj. do 1981 roku. Nie lubi bierności, więc zaczyna się realizować jako anglojęzyczny przewodnik warszawski, beskidzki, tatrzański i przewodniki łowiecki. Alojzy Józekowski cały czas skrupulatnie [...]
A w ogóle czy to źle, że Jenna lubi Jenne Jameson? Co w tym złego? Połowa z Was chciala by mieć TYLKO DLA SIEBIE laske, która zna sie na rzeczy... i nie jest zawstydzonym i wystraszonym dzieckiem HEHHEH. Nie rozumiem dlatego głupich docinków na wcześniejszych stronach, przecież to że laska wie kto to Jenna albo nawet ją lubi albo NAWET ogląda [...]
Zgadza się! Jak łyse kobyły, które raczyły się beczką soli i beczką dziegciu.. Ale to już nie ta bajka... -------------------------------------------------------------------------- Zauważyłeś Spice, że "kto się czubi, ten się lubi"...
[...] na kazda paertie, jak najbardzije podstawowym zloznym cwiczeniu i wykonuj go w 1-2 seriach (nie liczac rozgrzewkowych)! Zakres powtorzen 4-10 obierz sobie taki jaki lubisz! Ja uzywalem 5 powt. efekty widzisz w profilu, uwazam ze przyzwoite jak na hardgainera. Wiekszosc lubi najlepiej 8-10 powt lubi i wtedy najlepiej rosnie. Jak bedizesz [...]
[...] uznaje "oszukanego" podciągania (jego zdaniem) ale dla dobra nauki mógłby się poświęcić A dlaczego nie na siłce? Bo tam ta brama (w której zamocowany jest drążek) lubi się chwiać i mógłby być śmieszny filmik na YOUTUBE PT "KNIFE I NITRO" rozpier.dolili siłownię Na marginesie: kiedyś widziałem na siłce międzynarodowej klasy [...]
[...] mnie stac tylko na soję wtedy), pisał o tym, ze soja posiada inhibitory proteazy (ale na stówę Ci nie napiszę czy tak to określił), moje zdanie jest takie, że jak ktoś lubi białko sojowe, to z czasem organizm się przyzwyczai i już nie będzie to problemem; oczywiście te inhibitory nie blokują całkowicie wchlaniania białka, po prostu je [...]