[...] z SAA). tak więc wbrew doswiadczeniom userów, srodek działa znakomicie, a ci co są niezadowoleni to tylko nakoksowana i niecierpliwa grupka krzykaczy, która po prostu lubi upierac się bez sensu przy swoim zdaniu. mysłę, że zawsze jednak z większym dystansem należy podchodzić do opini tych osób, które w jej głoszeniu mają jakiś interes. [...]
[...] z SAA). tak więc wbrew doswiadczeniom userów, srodek działa znakomicie, a ci co są niezadowoleni to tylko nakoksowana i niecierpliwa grupka krzykaczy, która po prostu lubi upierac się bez sensu przy swoim zdaniu. myslę, że zawsze jednak z większym dystansem należy podchodzić do opini tych osób, które w jej głoszeniu mają jakiś interes. [...]
[...] okołotreningowej. Garg ma spoko cenę, dobry smak, pobudza delikatnie, w jakims stopniu pozwolił przeżyć na siłowni. Białka spoko, gainery - tu bym uważał, jak ktoś nie lubi słodkich musi uważać.Drogie. wrzucę kilka fotek, nie mam wiele bo w sumie dawałem niedawno i trudno by cos się więcej zmieniło. Pomysłem jest kilka zdjęć z lustra zdr. [...]
[...] przyjemnie się ćwiczy. I w sumie tyle, bo zastosowanie technik przeciwko oporującemu / walczącemu uke byłoby niezmiernie trudne, jeśli w ogóle wykonalne. Oczywiście kino lubi wszystko co efektowne - dlatego trudno zarzucać Segalowi, że pokazywał to źle. Filmy na których faceci stosują techniki uderzane są również mało realne -zazwyczaj [...]
Spam to jest to co Gregor lubi najbardziej... ... kasowac A co do tematu. 1. Ja na swoj pierwszy cykl tez pewnie wybralbym wino. Dla, celow ktore sobie zalozyles jest dobrym srodkiem i jak e-lite o ile bedziesz go potrafil wykorzystac jak nalezy to z efektow bedziesz zadowolony. 2. Duze kobiety nie podobaja mi sie w ogole, lekki zarys cech [...]
moi zdaniem cornflakes'sy powinienes odstawic na czas robienia rzezby, maja wysoki IG, ew. polecam platki owsiane lub musli jak kto lubi;), no i mysle, ze mleczko chude pijesz hehe, jogurty tez sa rozne, no a flaczki to sam tluszcz:)-to juz wiesz;)dopiero zaczales sie odchudzac a juz dzien obrzarstwa ? hehe ladnie ladnie;) no i pamietaj: - pij [...]
Dobry syf of czasu do czasu nie jest zły:-)) Antek ale kulturysta amator, któremu zależy na fajnym wyglądzie a nie startach sam decyduje jak się chce rozwijać i tutaj trudno oceniać kogoś innego. Jednego kręci fajnie wyglądać i ma gdzieś ogólnie pojętą sprawność a drugi nie musi wyglądać super ale lubi przebiec 400m w dobrym czasie.
po takiej przerwie to normalka że masz kwas, uważaj bo na dopale człowiek lubi się zapędzić a wtedy masz po ostrym treningu kilka dni z głowy bez szans ruchu , autopsja
****a znowu mi powiadomki padlu zTwojego testu, cos ten temat nie za bardzo mnie lubi... Dzis na treningu bylem sam... bo kumpel wolal sobie na gg siedziec niz cwiczyc , szkoda slow pewnie bajerowal jakoas malolate nie syp pelnej miarki tylko do tej kreski tam!! ja tam walilem cala miarke i chyba skoczyl sie mniej wiecej tak jak powinien jakies [...]
peko nie! to jest metalowy stoleczek z drewnianym siedzem i oparciem!! BPL temat Cie lubi , moze Ty nie lubisz mnie Kumpel mowil ze wazyl dokladnie i pelniutka miarka wychodzila ponad 23g Na filmiku z wioslowania gapilem sie w lustro Sie robi mistrzu nie bede prostowal do konca Podsumowanie Planuje na poniedzialek [...]
[...] chodzi o głupie słowa o wartościach, o tym żeby być świadomym czego sie chce, o tym, że charakter jest najważniejszy. Ja wiem, że są lepiej na kogoś działające diety, jeden lubi wegle inny tłuszcze, ale tak naprawde jeśli masz deficyt to , żeby ciul na ciulu stanął to i tak bedzie schodzić. A to tylko od mojego charakteru i tego jak bardzo tego [...]
[...] latami są ciężke dla Aliego do wyzbycia się Reem ofensywnie jest świetny, ale defensywnie mnie wciąż nie przekonuje, Miocic też jest lepszy ofensywnie niż defensywnie, lubie zebrać, ale ma szczene i może sobie na to pozwolić Oczywiście Reem moze zgasić światło jednym ciosem, kolanem czy nawet połamać kopnięciem, ale ciężko mi sobie [...]
[...] Jednak dla mnie sama pozycja i praca nóg to też defensywa - może nie bezpośrednia, ale pośrednia - bronisz się przed atakiem dusząc go w zarodku;) Co do tego że Miocic lubi przyszarżować, to się zgodzę też, że jest to trochę na niekorzyść Reema, ale z drugiej strony to też może być przyczyną, że poradzi sobie z Miocicem szybciej niż z [...]
[...] bym robił wszystkie pozostałem ćwiczenia w zakresie 12-15 ruchów, tylko powiedzmy rozpiętość powtórzeń od 8-10, a jedynie ostatnie ćwiczenie na 12-15 ruchów ;). Ale co kto lubi - ogólny zarys mi się podoba treningu PHAT: Power Hypertrophy Adaptive Training. Jak widać w moim planie jakieś jego elementy wplotłem pod siebie (treningi [...]