[...] Lubie za to czerwony. Poza tym schlodzony np bialy ryz, ktory mozna wykorzystac w deserze jest skrobia oporna czyli pozywka dla naszych zapracowanych bakterii jelitowych. I taki np pudding z mango jako slodkosc wlasnej roboty bedzie lepszy niz cos ze sklepu. Co kto lubi i z glowa. Tajskie curry z brazowym ryzemm....o matko nigdy w zyciu haha.
jeszcze kawał drogi przedemną :) tyle czasu masy , więc wszystko się poprawi, ręce aktualnie zaliczają chyba najszybszy przyrost ogólnie. Klatka coś tam pykła do przodu porównując do fotki z 12 listopada przodem, no ale ja nie lubie swojej sylwetki na masie (ale kto lubi?) :D
[...] zdrowia i samopoczucia. 2. Redukcja fatu. 3. Poprawa siły i mobilności moich ścięgien. %-) 3. Zwiększenie stanu swojej wiedzy nt. własnego organizmu, jego reakcji, tego, co lubi, a czego nie etc. 4. Zwiększenie swojej wiedzy nt. treningów i diety przy moich schorzeniach. ;-) STAN ZDROWIA CHOROBY PRZEWLEKŁE: Hashimoto i insulinooporność, [...]
[...] zdrowotnych. 3. Poprawa siły ogólnie i mobilności moich ścięgien (chciałabym być fajnie porozciągana). 3. Zwiększenie stanu swojej wiedzy nt. własnego organizmu, jego reakcji, tego, co lubi, a czego nie etc. 4. Zdobycie rzetelnej wiedzy nt. treningów i diety przy moich schorzeniach. Zmieniony przez - pestka960 w dniu 2015-03-25 15:01:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sergio, chodziło o to, że on wyszedł na zdjęciu jak małpa po prostu, a nie, że się tak zachowuje, a co do tego, że nie lubi Evry, to co? Ja nie cierpię Ramosa, a kibicem Barcy nie jestem, nie lubię też Pepe, który przyszedł do Realu z Porto, którego jestem fanem od 1 gimnazjum do teraz.
Eee..? Pytam, bo szukam dobrej siłowni na Bielanach w Wawie. K2 na Podczaszyńskiego, o ile nie zmienili nazwy. osiedlowa mordownia. miejsce zaj**iste jak ktos nie lubi wymuskanych fitness klubów. silownia bardzo fajna i super wlasciciel. nie wiem czy strona jest aktualna ale tak to wygladalo jak ostatni raz tam bylem w 08-09 roku [...]
No a teraz nalesniki za mna chodzą zobaczę jak po pracy będę wyglądał. Może zrobię na jutro do roboty:-) ja to raczej proste dania Ale kobieta lubi kombinować:-) dostałem info że jutro gh bedzie więc odrazu na wieczór wrzucę i lecimy z tematem
Moja córcia starsza teraz też ostro ćwiczy, ogólnie sport, bo i siłownia i basen i siatkówka, cały tydzień w treningu i bardzo lubi kaszę mannę. Muszę jej podrzucić przepis. Już po treningu nóg. 22 serie w sumie wpadły, bałagan w głowie po joszce i kofeince już się unormował;-)
[...] najwyzej zrobi się redukcje szybciej, choc do swiat bym pociagnal mase. Zmiana godziny mnie totalnie z rytmu wybila i znow 2 tyg bede sie przestawiał. Moj organizm nie lubi takich akcji. /SFD/2019/4/1/652ee7357ac4489aababdda928a6e00b.jpg /SFD/2019/4/1/b73e82ea37e042c39fd8e4b4aa72468f.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-01 07:27:05 [...]
Piłkarze United - ktoś ich jeszcze lubi? Banda rozwydrzonych paniczów w miniony poniedziałek w knajpie nieopodal stadionu Old Trafford wykorzystywała swoje struny głosowe do celów nie przynoszących chluby. – Ich śpiewy były tak głośne, że dźwięki dochodziły na zewnątrz pomieszczenia. Gdyby w pubie była grupa Scouserów (rodowici [...]
Narazie to klapa totalna... 2;0 i kiepsko to widze w 2 połowie. jakby chociaz stworzyli 1 albo 2 groźne akcje, ale tu nic. Total zero. Jedyna szansa w milanie, który lubi sobie odpuszczac teoretycznie wygrane mecze a MU ma charakter...
[...] dziewczyn nie będzie chciala tam ćwiczyć, ale dbający o higienę facececi też. Nie ma co ukrywać, ze gros cwiczących chętnie poszłaby gdzie indziej , ale ich portfel lubi buldiego..Jest tu spory przekrój klienteli, od licealistów po myślę zamożnych cwiczących (pewnie sentyment ich trzyma), ale wystarczy pójść do fitness world czy [...]
[...] jak na 3 dni wlazlem na piers + orzechy to bylem totalnie bez energi mimo ze bylem na wakacjach i nietrenowalem, wiec niebede tego zmienial bo juz to sprawdzilem ja bardzo lubie wszelkiego rodzaju orzechy i bylo by to przyjemniejsze jak jedzenie samego miesa ale w moim przypadku sie niesprawdza co do pistacji to niewiem czy dobrze pamietam ale [...]
[...] sie pali, tzn sa calkiem inne przemiany spalane sa cukry w miesniach a nie tluszcz jak to ma miejsce na rowerku przy tentnie do 130 dlatego ja wybralem rowerek bo marszow nielubilem ale jak najbardziej mozna te dwie formy aero na zmine, zalezy kto co lubi bo trening musi byc znosny, nie moze byc ucizliwy, GRUNT TO SYSTEMATYCZNOSC CO DO ROBIENIA [...]