lubi

Woooo Aruss10 znam ten kawałek dobre kilka lat w troszkę innej wersji i teraz mi się przypomniał. Leci sogacz A co do tematu to wszystko się słucha, co się lubi i co daje power. W moim przypadku to dobry polski hh. Bo nasze najlepsze :) Zmieniony przez - M-P w dniu 2009-01-28 22:02:58

[...] napisałem itp. Pomimo tego np. Milton Erickson który był sparaliżowany prawie cały był tzw. Ojcem Hipnozy, więc chęci i samozaparcie, nigdy praca nie jest łatwa chyba że lubimy swoją pracę, dlatego albo się to lubi, albo odpuszcza bo za dużo czasu a szkoda czas przeznaczać skoro to nie dla nas;) Zmieniony przez - KomandOficer w dniu [...]

Sony Schmidt Sony Schmidt rozpoczął trening z ciężarami w Auckland w Nowej Zelandii w wieku 23 lat, a więc stosunkowo późno w porównaniu do innych czołowych kulturystów. Od początku bazuje swój program treningowy na ćwiczeniach podstawowych, ponieważ stosuje dewizę; " Jeśli coś nie jest popsute, to nie zaczynaj tego naprawiać". Nigdy [...]

totalnie odpust.nalezy sie! od masy znowu dieta bedzie dopieta. te 3-4 tyg w roku mozna pojesc co sie lubi.zaznaczam ze jestem zwyklym szarym bywalcem piwnicznej silowni a nie zawodowcem;-) mimo roztrenowania bedzie ogrom ruchu na swiezym powietrzu.ponad 100 kilometrowe wypady rowerowe. fotek nie wrzuce bo nie mam u siebie.odebrac mam pod koniec [...]

Tak no każdy z nas chyba nie lubi trenować z zatkanym nosem i mocnym bólem głowy :) Trening sobotni EMOM 20' PARZYSTE MINUTY - 8 HANG POWER CLEAN 60 KG -TOUCH & GO NIEPARZYSTE MINUTY- 8 RING DIPS STRICTE UNBROKEN ABS : 3 RFT 100 SITUPS +10 KG 50 T2B TRENING NIEDZIELNY : push press 5 x 10 @ 65 kg 3 rft 10 x kb biceps curl 3 x 3 m rope climb [...]

tak na maszynie. Co 5min? Domyslam sie ze to Michaila bo on lubi takie cackanie sie i stara sie podchodzic po "gusta kobiet" by wszytsko bylo na maszynie, a jeden przysiad ze sztanga wystarcza za przywodziciele, odwodziciele, posladki, dwuglowe cwiczenia na brzuch i powoduje silna stymulacje organizmu..., W kazdym razie przedramiona tez [...]

88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O Jaki subtelny babochłop :-P Piękne plecki Marta :-)) Fotka też śliczna. Eh gdybyś była bliżej to już bym cię umawiała z moim kumplem fotografem artystycznym. On lubi takie kwiatki :-)Sesyjka byłaby cudna :-)

No to powiedz cos wiecej. Lubi sporty zespolowe? Zawsze możesz ułożyć plan ćwiczeń pod trójbój i za dwa/trzy latka ostrego treningu startowac w zawodach ;]

Co kto lubi.

Zalezy kto co lubi, ja cwicze 4-dniowym 2x partia na tydzien i idzie dobrze. Wiadomo, caly czas sie nie wyrobi nad tym, raz mozna 3-dniowym, raz 4-dniowym. Co do przedramion, to ja wykonuje dwie serie (max) uginania na wyciagu podchwytem we czwartek (luzny dzien treningu).

Dziś doszło , dziękuję. Wypróbuję do piątku wtedy dam moją listę smaków. Ktoś nas nie lubi na poczcie. Kookies-kream miałem przebite

[...] się z Wami przepisem ;) składniki na ciasto: dwie puszki czerwonej fasoli 200 g jogurtu naturalnego 2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 jaja słodzik, miód lub stevia (co kto lubi) 3 łyżki kakao składniki na krem: 400 g serka homogenizowanego waniliowego 2 łyżki żelatyny słodzik, miód lub stevia Ciasto : 1. Zblendować fasolę na w miarę gładką masę [...]

High bar, low bar...co kto lubi i może:-) 13.09.17/14,09,17 (skończyłem po 24%-) ) przysiad na jednej nodze z przednią nogą uniesioną (front foot elevated split squat - FFESS :-P ) cc 3 x 10 na nogę Wyciskanie stojąc/drążek 50 3 x 3, 5 x 2 /3 x 3,5 x 2 MC 120 3 x 3, 5 x 2 Czyli takie tam sobie popierdółki:-P i w ch** fikołków typu hydrant, mostek [...]

[...] podrzeźbić trzeba ;-D a moc faktycznie jest :-) Kabo, wiesz jak jest...chociaż moje jedzenie w 90% jest przygotowywane w domu, i śmieci tam nie ma, to jednak jem to, co lubię...raz kurczak z piekarnika, innym razem spaghetti czy golonka. Uwielbiam owoce. Słodycze mogłyby nie istnieć, ale jak potrzebuję szybkich węgli, to Snickersa czy krówki [...]

Kabo, wiesz jak jest...chociaż moje jedzenie w 90% jest przygotowywane w domu, i śmieci tam nie ma, to jednak jem to, co lubię...raz kurczak z piekarnika, innym razem spaghetti czy golonka. Uwielbiam owoce. Słodycze mogłyby nie istnieć, ale jak potrzebuję szybkich węgli, to Snickersa czy krówki wciągnę;-) Nie wiem, ile zjadam kcal, białka, [...]

Jawor - wydaje mi się, że ta muzyka nie jest do słuchania w czasie jazdy na rowerze. Sądzę, że trzeba siedzieć w fotelu i poddać się jej wpływowi. Jak kto lubi :-D ,jest pewien rodzaj muzyki której nie da rady słuchać podczas treningu}:-( ,a jednak są tacy którzy ja uwielbiają :-D

Ponieważ widzę, że parę osób tutaj lubi granie niekoniecznie czadowe, to polecam..a jakie słowa ładne;-) https://www.youtube.com/watch?v=uGNk_zHy4Mg Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-10-19 23:57:44 Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-10-20 12:53:03

Nic z tego nie będzie - widać, ze ajazy nie lubi się dzielić...

ta ławeczka ciut trzeszczy %-) No...stabilność nie jest jej mocną stroną, ale wymusza to na mnie mocne napięcie%-) Jak sie nie ma co się lubi...%-)

Co kto lubi :)