lubi

[...] odreagować go jakąs fizyczna formą (fizycznym wysiłkiem) a jesli stresie podlegała gdy była aktywna fizycznie (np. w pracy w której liczy sie czas np. kierowca karetki czy cos podobnego) to stres powinna rozładowac za pomoca biernych sposobów (czytanie ksiazek, ogladanie filmów, itp.) ...chyba ze wie co lubi i co na nia najlepiej wpływa... zdr.

[...] same jajka ? ja bym nie wytrzymał po tygodniu... 2 - na sucho ? daj do tego szklankę mleka i mniej owsu bo to węgle 3 - jak stać to więcej piersi i do tego z 50 g ryżu brązowego i to jako przed treningowy 4 - po treningu to samo co w 3 5 - nie wiem kto co lubi, ale ja bym nie mógł i dał do tego jogurtu naturalnego oczywiście warzywa do każdego

[...] chłopaka - Łukasza Smolinskiego na osiedlu Powstan Narodowych 33 w silownii Coolturysta. Sa to treningi kick boxu z elementami thai boxingu. W zależności od stopnia zawansowania jest podział na grupy (a sa male takze mozliwe jest podejscie indywiudalne). Duzo pracuje sie tam nad technikami recznymi, takze jesli ktos lubi boksowac goraco polecam.

Zależy jak kto lubi. Wystarczy dodać dużo wody i nie czuć wyraźnego smaku tylko prawie jak czysta woda może posmak minimalny wanilii(ja to mam)

Megabol stara Polska firma ale produkty słabe np.białka czy osławiony TESTOSTEROL ale jak pisałem co kto lubi :)

Eeee tam musze odpuscic, chyba nikt tutaj nie lubi filozoficznych rozkminek duuuuuuuuuuuuuuuuuuł ... GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

V-trzy-gas ma racje!!!! I nie gadać mi o głupotach tylko wie ktoś może ile do setki robi NSX 3,2l - bo nie mogę znaleźć? BTW, jak się ktoś lubi oszukiwać to i metę nazwie antykatabolikiem i też koxem nie bedzie

ja jestem jak najbardziej za... choć nie tylko w dopingu - raczej ogólnie-sportowo. posiada dużą wiedze, dzieli sie nią i siedzi od dawna na forum. poza tym mnie nie lubi, więc bolda mu

Ja tam powiem Ci jak ja bym sié do podobnej próby rozgrzewal. Ja NIE lubie takich masywnych skoków jak Ty (z 80 kg na 140kg) W moim wypadku wygládalo by to tak: rozgrzewka ogólna - az czuje ze sié zaczálem pocic (cwiczenia bez obciázenia zewnetrznego - lubi sié dobrze rozgrzac i czuc ze mogé zasówac wszystko w [...]

mozg jest bardzo dobry smazony lub zapiekany z jajkami jak to powiedzial qazar. do jajeczniczki mozna dodac i naprawde pychotka, tylko jajecznica traci wartosci estetycznych troszke, ale kazdy je co lubi !!

no ktos tu sie lubi chwalic

krolik ale altis cie nie lubi jestes za maly wiec i tak nie zaaranzujecie spotkania eot

Ostatnio robiłem redukcje odwrotnie - czyli węgle wysoko, tłuszcze niemal do zera i było o niebo lepiej. Siła nie spadała tak, ospały też nie byłem. No ale co kto lubi-inni cały czas na low carb są.

Są dwie opcje. 1. Ktoś lubi sobie kręcić hula hop 2. Zajmuje się tym zawodowo. %-)

ja zamrażam Whey'a. Sype do kubka 1-2 porcje, zalewam małą ilością wody, mieszam na gęstą papkę i do zamrażary na 4-5 godzin. po wyjęciu mam zaj**iste lody, ktore mozna pochlaniac o kazdej porze dnia i nocy bez wyrzutów. jak ktos lubi mozna jeszcze dodac cynamon czy drobno skrojone maliny, etc..

i wody postaraj się pić z 6 litrów bo 4 to mało Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

nie będe się kłócił ze znawca ale 4 litry to mało! Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

ok macie racje! ale staneliśmy na 5 litrach a to jak mi sie wydaje o litr więcej niż 4 a mniej niż 6 więc sie wyruwnało nie ma problemu Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

widze chaczyk ze ten Twoj piesek lubi orzechy

On ich nie lubi on mi je tylko otwiera...