Nie, meta ma okres półtrwania 8h i twoim interesem jest żeby co min 8h byla dostarczana. 20mg ed wystarczy jeżeli to dobra meta przy 30mg retencja lubi być znacząco przeszkadzająca. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-02-24 20:02:26
Arogancki ale głupoty piszesz. Nie każdy lubi się kulać w parterze, i nie każdy musi powielać schemat. Świat sztuk walki nie ogranicza się tylko do mma. Przy muay thai będziesz musiał zmienić trochę pozycję walki, przede wszystkim nogi ustawić bardziej frontalnie. Rąk nie musisz zmieniać za bardzo, tu nawet lepiej że boks ćwiczysz bo tutaj się to [...]
[...] obrotnym, rzutkim, wtedy możesz mieć nawet chorobę nerek a zainteresujesz sobą pannę. Wesołe usposobienie, nie marudzić, nie ględzić ciągle o swoich problemach, bo nikt nie lubi pierdzącego marudy. Kto Ci broni iść do sklepu, na siłownię, do fryzjera? Może to Twój wrodzony autyzm Diox98, hmm?? Oto wybranek dla kamili, pan wesoły, bez kompleksów, [...]
Oczywiscie ze zaszkodzi, ale to jest kwestia indywidualna jak bardzo chcesz sie poswiecac dla sportu, nie rozumiem odpowiedzi wyzej, gdyz jakikolwiek alkohol szkodzi twojej formie, rozumiem ze kazdy lubi sie rozluznic spozywajac troche alkoholu, ale to bylo pytanie czysto formalne.
Jeśli lubisz na ostro wystarczy do całego przepisu dodać łyżeczkę słodkiej papryki i pół łyżeczki ostrej, jak ktoś lubi ogień można dodać też troszkę chilli. Wyjdą wtedy skrzydełka na ostro z nutką miodowego posmaku. Jest to temat dobry też na grilla alternatywa dla tłustej kiełbachy...
[...] odchudzającej; "posiłek V - 17:30 - serek wiejski + wkrojone do niego warzywa + kromka ciemnego chleba posiłek VI - 19:30 - kostka twarogu półtłustego" tu jest okej "Nie lubi pić kawy ani herbaty, tylko woda w ciągu dnia. (postaramy się wyeliminować tę nieszczęsną colę...)" colę można na początku zastąpić tą słodzoną aspartamem (cola zero), [...]
[...] mas racje. Racje masz ze Ctapult to przyrzad do trenigow pod cyrk w koszulkach do wyciskania. I faktycznie sotoswanie go sie dla mnie bezcelowe , chyba ze ktos w cyrku lubi sie pokazywac na arenie. Slingshot jest wynalazkiem pod trenigi typu RAW. Pozwala przelamac bariere ciezaow na kotrej sie stoi i dziala bardzo skutecznie. Odciaza tez [...]
ankieta cala nie po lebkach wygląda ***itnie lubi wypić walnąć po nosie prawdziwa kozacka genetyka do tego łysy wydzierany wiecej takich opisów, czy tylko koks musi byc wydziarany i lysy ?
[...] tej osoby to nie 1,7lat treningow go tak porobilo tylko ma taka genetyke jak zaczynal wygladal jak ktos kto ostro wali towar i za******la jak wol jak pisalem wczesniej koles lubi wypic walnac po nosie pracowalem z nim rok jedlismy razem sniadania obiady itp zawsze mial chleb caly i cos do niego jak na taka budowe to malo chyba ze podjadal bo [...]
[...] dochodzic beda kolejne warzywka do dan okolotreningowych. Jest to jednak kwestia przekonania sie do nich i znalezienia czasu. Warzywo jestem w stanie zjesc na sniadanie i na kolacje (do kanapek w szkole raczej tylko salata, bo na wiecej brak czasu i miejsca). Jest znaczenie , jakie warzywo sie je, czy mozna po prostu jeść te, ktore sie lubi?
[...] przy moim treningu bym przybil 5 cm w lapie na czysto i z suplementacja ? 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]
[...] polska strone dla ludzi cwiczacych sw to bym sie oczywiscie nie obrazil :) 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]
[...] 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]
[...] a jeszcze jedno ile ma byc w mojej diecie weglowodanow i tluszczow ? ? ? 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]
[...] glupie pytanko >>>>>>>> co to jest te carbo ? ? ? 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]
[...] za granica ( moj urlop :P) Dostęp do sprzętu ; w weekendy silownia, w domu u siebie zerowy :( Dieta : hmmm, chaotyczna, raz obzeram sie ( uwielbiam gotowac a moj facet lubi dobrze zjesc) , raz wrecz glodze ( wiem ze to zle wiem) Obwód klatki : 112 Obwód bicepsa : 34 Obwód talii : 65 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom [...]