lubi

Osobiście również wolę iść pobiegać w plenerze. Jednak nie każdy pewnie lubi takie rozwiązanie.

[...] to wykreca morde okrutnie, jak za duzo to chodze na treningu pełny i cały czas sie odbija takim posmakiem dziwnym.. a co do tego białka jeszcze scitec'a, to kazdy wiadomo lubi inny, piłem smaki czekoladowy, truskawkowy (próbki) i banan'a zladlem cała puche, w ogole mi sie nie znudzil i był najsmaczniejszy, z małą iloscią wody zimnej, jest [...]

Npp lubi podbijanie dawek, więc czemu nie? Podbij dawkę na 3 tyg, zrób mostek i następnie ten cykl. Będzie git

Podoba mi się takie nastawienie do życia. Każdy żyję i czeka na tą emeryturę. Tak jakby głównym celem w życiu człowieka była emerytura.Roy natomiast bardzo ambitnie, boi się dostać brzucha i jak powiedział nie lubi się nudzić. Pełne uznanie.

[...] że swego czasu McD opóźniał wejście do Polski, bowiem miał problem z dostawcą ziemniaków. Nie było takiego, który spełniłby ich normy.Niemniej - kwestia gustu. Jeden lubi mleko w kartonie, inny w folii, a inny od rolnika, który doił krowe do brudnego wiadra i przecierał wymiona szmatą ze stodoły. To się mówi, że to takie dobre, bo [...]

[...] przez ponad 16 lat jakie leki mam brac, kiedy itd-nie wspominajac o tym ze jest to tylko leczenie objawowe-a rozwiazanie bylo takie proste.Problem lezy w tym ze nie kazdy lubi zmieniac nawyki zywienieowe i inne, no chyba ze sa do tego zmuszeni - wiec zawsze sie jakis sceptyk znajdzie. co do śliny- a teraz ostatnie pytanie napisz mi moze [...]

[...] sie w takie picze pod pachami... ja to bym dal jakas nagrode JOBLA np. pokojowa... no zamiast tej nagrody to ewentualnie mozna by mu z pyty w czolo zajechac... tak jak lubi Wracajac do tematu... to nie jest to Do slicznej BAMBERKI jej daleko... I jeszcze do kilku slicznych dziewczyn z forum... m.in. SpiceLady, Lary, Amazone, Vanderlei'a no [...]

Szczegolnie jak Van sie wygoli pod pachami i na nogach... a na "Kaśce" zostawi sobie taki mały ładny trójkącik... symbol tego co najbardziej lubi Van ma tylko jedna wade... za czesto zmienia szminki... pozniej nie moge domyc tej teczy na fiucie... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

[...] Mapety - jedziemy z tym koxem.. Brajan przestan juz lizac te cipki bo sie zalizesz do kosci i choc robimy Mapet Show!! Deke, Van - wazelina sie juz powoli konczy.... skonczcie swietowanie zdobycia Mistrzostwa przez Adasia, wiem ze Deke lubi jak mu Van robi "na Małysza" ale forooom wzywa... MAPET'S GANG!! -------- BodyBuilding --------

Ogólnie zamieniłbym biceps z tricepsem ale jak kto lubi:) Przy plecach zrobiłbym wiosło tylko sztanga hantle se podarował. W bicku zastąpił jedno ćw. na uginanie chwytem młotkowym

Może Gegard lubi być obalany

w sumie racja, ostatnio Soko troche nim porzucal po klatce albo Gejhard lubi na plecach pzdr

[...] regenerować się. Żaden spalacz nie jest potrzebny, gdy miska dopięta, na pewno nie przy takim % BF. O diecie poczytaj np. tu - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Co do treningu najlepiej według mnie siłowy i po nim aero, a w wolne coś z interwałów/crossfitu/tabaty lub bieganie, jeśli się to lubi.

[...] regenerować się. Żaden spalacz nie jest potrzebny, gdy miska dopięta, na pewno nie przy takim % BF. O diecie poczytaj np. tu - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Co do treningu najlepiej według mnie siłowy i po nim aero, a w wolne coś z interwałów/crossfitu/tabaty lub bieganie, jeśli się to lubi.

[...] tak uważam) ,a pokaz walki w parterze to dali zawodnicy w lekkich wagach, były próby wykonania róznych technik , ucieczki,techniki kończące itd., a w wyzszych kategoriach to bardziej przypominało zapasy( w jednej walce 2 zapsników ani razu niee zeszło do parteru,zero techniki czysta siłówka), ale to zalezy kto co lubi Andrzej lepper rules

Ja tam bym nie narzekał. I trenować na siłce lubi

:-{ musisz sam ułożyć bo każdy ma inną wagę i każdy lubi co innego

[...] widoczne. Nie robcie czegos co chlopak was nie prosi. Po za tym nawet jak juz ta cudowna diete ulozy to i tak raczej jej nie bedzie przestrzegal bo widac, ze jest taka osoba co nie da rady z tym bo lubi slodycze i wogole, wiec po co meczyc mu glowe tym? Jeszcze raz biegaj, rob cwiczenia i nie jedz na noc (minimum 3/4 godziny przed zasnieciem).

[...] uginanie młotkowym daj liczbę powtórzeń 12 12 10. Na modlitewniku na wyciągu daj coś w stylu 15 12 10. Musi być duża liczba powtórzeń, żeby dopompować biceps ładnie, on to lubi. Nogi : wyprosty na maszynie 10 8 8 6 Suwnica 10 8 8 6 wspięcia 10 10 8 8 Bieda, panie, bieda. Daj jako pierwsze ćwiczenie przysiąd ze sztangą, potem daj prostowanie [...]

Anderzj górą, zapieprza ostro i innego wyniku nie dopuszczam do myśli, a jak ktoś powie że Gołota wygrał bo Don King to załatwił to jest głupek i nie lubi Gołoty a szuka wyjaśnienia jego zwycięstwa.